在喝中藥的時(shí)候,真的很苦,一般都是捏著鼻子一口氣的喝完,只有這樣才會(huì)覺得減輕了喝中藥的痛苦,但是有的人,為了在喝中藥的時(shí)候,習(xí)慣性的加一些糖,這樣不僅僅不苦,而且喝喝起來也沒有那么大的中藥味,這樣的喝法會(huì)不會(huì)傷害藥性呢?對(duì)身體有好處嗎?怎么正確喝中藥,
良藥苦口利于病,人人皆知。問題是,有的藥實(shí)在是苦不堪言,難以喝下。中醫(yī)專家總結(jié)出中藥祛苦六法,可以讓中藥比較容易入口。①掌握服藥時(shí)間 在一天24小時(shí)內(nèi),機(jī)體有兩個(gè)吸收藥物的“黃金時(shí)期”,一個(gè)在上午8時(shí)至10時(shí),一個(gè)在下午2時(shí)至3時(shí)??辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r(shí)間內(nèi)服用。
掌握藥液溫度 中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí),舌頭對(duì)37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。
掌握含、咽部位 研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。 ④掌握服藥速度 藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感覺味道...
中藥是適合溫的喝的,不適合放涼之后喝,涼著喝會(huì)鬧肚子,而且藥的效果也不能達(dá)到最好,在平時(shí)喝中藥的時(shí)候,我們可以在旁邊放一些水,喝完中藥之后,喝一些水,這樣就不會(huì)很苦了,中藥也可以很好的調(diào)理我們的身體。
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