艾灸歷史悠久,隨著技術(shù)的不斷發(fā)展,艾灸可治療的疾病是越來越多。雖然艾灸沒有西藥的副作用,操作起來也相對(duì)簡單,但是艾灸也是有一定講究的,比如說艾灸的部位有講究,艾灸的時(shí)間有講究,艾灸還有一些禁忌事項(xiàng)。下面就來針對(duì)艾灸的季節(jié)選擇問題加以介紹,希望對(duì)朋友們有幫助。
艾灸用做保健養(yǎng)生是比較靈活的,可根據(jù)自己的實(shí)際情況和舒適度選擇艾灸的時(shí)間。一般情況下,用艾灸條灸的時(shí)間可以短些,用艾灸器或艾灸罐因?yàn)楸容^溫和灸的時(shí)間可以稍長。氣血迎時(shí)而至為盛,氣血過時(shí)而去為衰,瀉時(shí)乘其盛,補(bǔ)則隨其去,逢時(shí)為升,過時(shí)為闔。這時(shí)這條經(jīng)絡(luò)里的氣血最為旺盛。所以很多醫(yī)家喜歡在特定的時(shí)辰,去疏通在這個(gè)時(shí)辰氣血最旺盛的經(jīng)絡(luò),或在此時(shí)辰服下調(diào)理該臟器的藥物,這樣能收到事半功倍的效果。
頸肩酸痛、腰不好的人,可以在中午或下午的時(shí)候,先在手臂內(nèi)側(cè)的心經(jīng)、小腸經(jīng)上尋找痛點(diǎn),慢慢地搓揉,然后再到你疼痛的頸子、腰處進(jìn)行按摩疏通。肝臟不好的人,最好是在晚上,先在手臂中間的心包經(jīng)、三焦經(jīng)尋找痛點(diǎn),進(jìn)行搓揉、疏通或艾灸,然后再到腿外側(cè)的膽經(jīng)和腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)上尋找疼痛、不通的地方進(jìn)行按摩或艾灸。
艾灸不但是季節(jié)選擇有講究,艾灸的部位也有很多需要注意的問題。比如說我們身體皮膚薄的地方,骨骼與肌肉相互連接的地方是不可以做艾灸的。醉酒之后或者是吃飯之后不可以立刻艾灸,生病后身體有炎癥的情況下不可以艾灸,身體高熱或者是身體有衰竭情況不適合做艾灸。
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