相信說起拔火罐很多朋友都不會感到陌生,因為拔火罐作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,古代名醫(yī)扁鵲就曾用拔火罐來為古人們解決了很多的疑難雜癥,因此拔火罐從古到今都受到了各界人士的喜愛和推崇. 那么拔火罐間隔多長時間比較好呢? 為了更好的幫助到大家,接下來的時間請朋友們和我一起進入到今天的學習內(nèi)容.
想經(jīng)過拔罐的話,建議你每一周進行一次就可以了。因為上次拔罐導致的印子,會在一周左右的時間才能完全消下去,應該等印子消退之后再進行下次拔罐的。但是可以換著地方拔。注意避免有印子的地發(fā)
對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
減壓的作用:在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效, 起到一種良性刺激,促其恢復正常功能的作用。
溫熱作用:拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡:由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助于機體功能的恢復。
拔火罐多久一次
拔火罐的時間也要掌握好,如果是單單拔火罐的話在10~15分鐘,如果與針灸配合的話,一般是先打針灸再拔火罐,那時間大概要減少到7、8分鐘。按照醫(yī)院的治療頻率的話一般是兩天一次治療,見到拔完后顏色有明顯改善就可以停止這一療程的治療(一般情況下不會超過十次),休息一段時間,如有必要再進行第二個療程。
相信通過上述我們大家的學習,廣大朋友們對拔火罐的最佳間隔時間心中也已經(jīng)有了更多的認知和掌握. 那我也想再提醒一下大家,雖然拔火罐對我們的身體有如此多的好處,但是我們也一定不要毫無節(jié)制地去進行拔火罐. 而是要認準它的最佳間隔時間,這樣才不會對我們的皮膚造成更多的傷害.
針灸培訓很多家庭都有拔罐器,有用玻璃罐的,有用竹罐的,還有用真空抽氣罐的。不管使用哪種罐器,都具有同樣的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)專家指出,拔罐時,要注意留罐時間,季節(jié)不同,留罐時間亦不同。
很多人認為拔火罐時間越長越好,有的甚至認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果。拔火罐時間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右,冬季可以留罐15~20分鐘。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
此外,拔罐次數(shù)也不應太頻繁,預防保健的話一周最多兩次,如是治療疾病,最好聽聽醫(yī)生的意見。
中醫(yī)提醒:拔火罐后洗澡容易著涼
拔火罐后不宜洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也不少”。確實,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
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