西洋參適合哪些人喝

對于西洋參這種保健食物大家都是比較熟悉的，西洋參它的營養(yǎng)成分非常的豐富，長期食用的話，具有鎮(zhèn)靜、增強學習記憶力的功能，而且服用西洋參對于青少年來說非常的合適，它不僅能夠促進腦細胞的生長，而且對于神經(jīng)衰弱、記憶力減退等情況有很好的緩解和調(diào)理作用。

? ?西洋參又稱花旗參，主產(chǎn)美國、加拿大等北美國家，是一種補而不燥、男女老少借宜的高級保健品。西洋參含有多種人參皂甙、揮發(fā)油、甾醇、多糖類，以及各種維生素，氨基酸與微量元素等，具有鎮(zhèn)靜、消炎作用，能增強記憶，改善心肌缺血，降低血脂，抑制血小板凝集，還可提高免疫功能。

? ? 西洋參最適宜于氣陰兩虛有熱的病人，其獨特之處在于不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補的人，均可用西洋參。而對畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒濕、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質(zhì)者，則屬禁忌之列了。

? ? 西洋參與其他藥物一樣，如果不能對癥服用，也會出現(xiàn)不良反應(yīng)。如有的人服用西洋參后，會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的人會發(fā)生過敏反應(yīng)，如上下肢會出現(xiàn)散狀性大小不等的水泡，瘙癢異常。在出現(xiàn)上述癥狀時，應(yīng)立即停服西洋參。

? ? 對于西洋參這種食物來說，大家在選擇的時候應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)和實際情況來選擇，不同體質(zhì)的人群需要的營養(yǎng)成分是不同的，西洋參也不是對于所有人的體質(zhì)都適合，對于體質(zhì)比較寒涼的人群來說，選擇西洋參是比較合適的，而身體燥熱的人群則不適合食用。

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