在日常生活運動中,總會發(fā)生各種各樣的意外。有時候即使是走在平地上也會不小心扭傷腳。如果我們的腳扭傷了或者紅腫了應該怎么辦呢?很多朋友會買一些傷筋膏藥貼在患處。小編這里還有個更好的辦法。就是用伸筋草透骨草和紅花泡腳。這個方法既簡單又有效果。我們具體來看看有什么作用吧!
(1)用于肌膚麻木,多見體虛之人外受病氣風寒濕邪)內(nèi)侵血脈而成,用本品行氣血、通經(jīng)絡。
(2)用于風寒濕痹關節(jié)疼痛,以本品祛風散寒、燥濕除痹、舒筋活絡。
(3)用于跌打損傷,以本品活血祛瘀、消腫止痛。 下氣除濕。 本品辛苦溫,具下氣除濕之功,用于氣結(jié)胃痛,可舒肝解郁、下氣消結(jié)。 《滇南本草》目“下氣,消胸中痞滿橫格之氣,推胃中隔宿之食,去年久腹中之堅積,消水腫?!?除濕解毒。
(4)用于蛇串瘡,即帶狀皰疹,多因氣虛不能行水,血瘀濕聚所致,以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。
(5)降溫。伸筋草水浸劑對家兔試驗性發(fā)熱有降溫作用,其有效成分為石松堿、棒石松堿、棒石松毒。石松堿靜注對貓也有降溫作用。 治療風濕病發(fā)熱。 伸筋草性溫,中醫(yī)傳統(tǒng)沒有清熱降溫功效,但藥理報道其有效成分有降低體溫作用,因此,可治療風濕病發(fā)熱。
(6)利尿。伸筋草有利尿和增進尿酸排泄的作用。還能解除小兒痙攣性尿潴留,并有通便作用。
(7)治痛風。伸筋草可治療痛風和高尿酸血癥,作為引經(jīng)藥,與紅藤、秦皮等同用。
原來伸筋草透骨草紅花不僅能活血,治療腳傷,還有這么多好處。小編也想試著跑跑看呢。最近感到腳底發(fā)寒,也可以用這個解決。是不是比貼膏藥好多了呢。市面上賣的膏藥一般沒有很大的效果,而且有很大的氣味。腳扭傷的朋友不妨試試這個辦法哦。
針灸培訓……
治關節(jié)酸痛:石松三錢,虎杖根五錢,大血藤三錢。水煎服。(《浙江民間常用草藥》)
治手足麻痹:鳳尾伸筋草一兩,絲瓜絡五錢,爬山虎五錢,大活血三錢。水、酒各半煎服。(江西《中草藥學》)
治小兒麻痹后遺癥:鳳尾伸筋、南蛇藤根、松節(jié)、尋骨風各五錢,威靈仙三錢,茜草二錢,杜蘅五分。煎服。(江西《中草藥學》)
消水腫:過山龍五分(研細末),糠瓢一錢五分(火煅存性),檳榔一錢。檳榔、糠瓢煨湯吃過山龍末,以瀉為度。氣實者用,虛者忌。(《滇南本草》)
治帶狀皰疹:石松(焙)研粉,青油或麻油調(diào)成糊狀,涂患處,一日數(shù)次。(《浙江民間常用草藥》)
風濕關節(jié)疼痛:伸筋草30克,穿山龍15克,老鸛草15克,防己10克,水煎服。
頸椎病:伸筋草20克,羌活12克,葛根12克,桑枝15克,水煎服。適于頭暈目眩、手指發(fā)麻者。
腰痛:伸筋草30克,五加皮20克,豨薟草20克,木瓜20克,研為粗末,加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升,每日服兩次。
四肢浮腫:伸筋草15克,石見穿15克,白茅根15克,檳榔6克,水煎服。
痛風發(fā)作:伸筋草30克,尋骨風15克,豨薟草15克, 蟲10克,水煎服。適于尿酸過高者。
細菌性痢疾:伸筋草15克,馬齒莧15克,白芍15克,黃連6克,水煎服。
硬皮病:伸筋草20克,透骨草、劉寄奴、穿山甲各15克,艾葉、桑枝各30克,紅花、蘇木各9克,共研粗末,裝入紗布袋內(nèi),蒸熱后敷于患處,或水煎外洗。亦用于下肢靜脈曲張。
跌打損傷:伸筋草15克,骨碎補15克,紅花10克,沒藥10克,水煎服。(洪文旭)
治胃寒痛:小伸筋草每用二錢。研末,一次服。
治腎虛:小伸筋草五錢,燉肉二兩。分二次服。
治毛囊炎:小伸筋草二錢。水煎服。(選方出《云南中草藥》)
中藥伸筋草的副作用
(一)傳統(tǒng)文獻
《本草綱目》:無毒。
(二)毒理試驗
LD50:石松堿小鼠腹腔注射的LD50為78g/kg,靜注為27.56mg/kgg正負1.16mg/kg。
毒性反應:石松堿中毒癥狀有過度活動,強直性陣攣性痙攣、麻痹、窒息等。
(三)臨床觀察
伸筋草無毒。在常規(guī)劑量內(nèi)水煎服沒有不適反應。長期服用或大劑量(30g以下)水煎服也沒有明顯不良反應。
石松堿為提取的單體,注射用有一定的神經(jīng)毒性。伸筋草為中藥飲片,水煎服在一定的劑量內(nèi)沒有這種神經(jīng)反應,但更大的劑量是有可能產(chǎn)生神經(jīng)系統(tǒng)不良反應的。
【現(xiàn)代研究】
化學成分:本品含石松堿,棒石松寧堿等生物堿,石松三醇,石松四醇酮等萜類化合物,β-谷甾醇等甾醇,及香草酸,阿魏酸等。
藥理作用:伸筋草醇提取物有明顯鎮(zhèn)痛作用;水浸液有解熱作用;其混懸液能顯著延長戊巴比妥鈉睡眠時間和增強可卡因的毒性反應;其透析液對實驗性矽肺有良好的療效;所含石松堿對小腸及子宮有興奮作用。
臨床研究:用伸筋草、透骨草、紅花各3g,水煎浸泡手足30——40分鐘,每日3次,治療腦血管意外后遺癥手足拘攣67例,2個月后,顯效35例,好轉(zhuǎn)29例(中醫(yī)雜志,1989,2:15)。
不良反應:伸筋草有致接觸性皮炎的病例報道。
【注意禁忌】
《四川中藥志》:孕婦及出血過多者忌服。
伸筋草有致接觸性皮炎的病例報導。
伸筋草的食用方法
伸筋草湯
【組成】
伸筋草、透骨草、紅花各3克。
【功用】舒筋活血通絡。
【主治】腦卒中后手足拘攣癥。癥見:手足拘攣,捷足先登指握固,不能伸展,功能完全缺失,局部明顯腫脹。舌淡紅、苔薄白,脈弦。
【方解】方中伸筋草,透骨草舒筋活絡,配紅花止瘀止痛,更用浸泡之法,藥物直接作用于局部,故收效較佳。
【點評】本方證為瘀血內(nèi)停,阻滯經(jīng)絡,筋脈失養(yǎng)所致。故見手足拘攣。伸筋草舒筋活血通絡,恰合此證病機,故用之輒效。河北中醫(yī)學院薛芳用本方治療腦卒中后手足拘攣癥67例,結(jié)果:顯效35例,好轉(zhuǎn)29例,無效3例,總有效率為95.5%。平均治療二個療程。
伸筋草酒
材料:
鵝腸草15克,川烏頭15克,牛膝15克,草烏10克,雞矢藤15克,白酒500克。
做法:
(1)將伸筋草、制川烏、牛膝、雞屎藤、制草烏切碎后置于容器中。
(2)加入白酒密封浸泡3——5天后,過濾去渣即成。
伸筋草燉豬蹄
材料:
豬蹄250克,伸筋草10克,生姜片、鹽、雞精適量。
做法:
(1)將伸筋草洗凈,豬蹄去毛,洗凈。斬件。
(2)鍋內(nèi)燒水,水開后放入豬蹄滾去表面血跡,再撈出洗凈。
(3)煲內(nèi)加入清水適量,再將全部材料放入燉盅。加入開水適量。以文火隔水燉4個小時,調(diào)味即可。
小貼士:
伸筋草伸筋活絡,豬蹄含鈣豐富。能舒筋活骨,適用于筋骨受傷后關節(jié)不靈便者。
伸筋草鯧魚湯
當歸6克,伸筋草15克,板栗適量,與鯧魚一條共煮湯,食魚飲湯。適用于頸椎病引起四肢麻木,足軟無力者。適宜經(jīng)常服用。
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老年人泡腳是可以的
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泡腳時加紅花、生姜、艾葉、花椒、鹽和醋的治理作用
常用的有的加紅花,有的加生姜,有的加艾葉,有的加花椒,有的加鹽,有的加醋。具體該加什么,下面分別說明:
加紅花適用于心腦血管疾病。血液循環(huán)不好,肢體麻木,青紫,跌打損傷,靜脈曲張,婦女閉經(jīng)、經(jīng)痛、血色紫暗或有塊,靜脈炎、動脈炎及有血栓者,均可用紅花五十克分五次,每次十克放鍋內(nèi),水沸后煮五分鐘膨即可,每日可泡一二次。
加生姜適用于風寒感冒,風濕,類風濕,陽虛畏寒,腳涼,生姜一塊(如棗大)切碎放鍋內(nèi),加水煮沸五分鐘即可。
加艾葉適用于咳嗽、哮喘、呼吸系統(tǒng)疾病。如氣管炎,支氣管炎,肺氣腫及肺心病等。艾葉十五克放鍋內(nèi)加水煮沸五分鐘即可。
加鹽適用于高血壓,愛生氣,愛著急,愛發(fā)火,常愛上火或腳腿腫脹者。泡腳時水中放置一平勺鹽(約8--10克)不需要煮。
加花椒適用于腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。花椒20--30粒)放鍋內(nèi)煮沸五分鐘即可。 加醋適用于足跟骨刺的骨質(zhì)增生。一般一次加五十克。不需要煮,直接倒入泡腳的水中。 加外,風濕類及筋骨的除加生姜外,還可加透骨草、伸筋草各15克,和生姜一起煮后再泡腳
但是,孕婦不宜使用紅花泡腳。紅花具有活血祛瘀的功效;孕婦不宜使用,以免誘發(fā)先兆流產(chǎn)。紅花是能夠活血化淤的。紅花泡腳是促進血液循環(huán)。
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