記得去年,我們大家都其樂融融的在家過年的時(shí)候,本來挺高興的當(dāng)時(shí),逗我的侄子玩呢,可是我弟媳接了個(gè)電話后,神色就變了,變得不高興了,我問她怎么了,她說她奶奶中風(fēng)了,不能動(dòng)了,我說怎能會(huì)這樣呢,她說就是突然間就中風(fēng)了,所以她趕快回家去看她的奶奶了,那么到底是什么原因,引起的呢,中風(fēng)的原因是什么呢?
當(dāng)人的年齡越來越大的時(shí)候,根據(jù)自己的生活習(xí)慣的不同,體制的不同,不同的人會(huì)得各不相同的病,每種病對(duì)于人們來說,都是一場(chǎng)折磨,生死的較量,中風(fēng)是我們常見的一種病,那么中風(fēng)的原因是什么呢?讓我們一起了解一下吧!
病因病機(jī)
本病病因較多,從臨床看,以內(nèi)因引發(fā)者居多。中風(fēng)的發(fā)生,歸納起來不外虛(陰虛、氣虛)、火(肝火、心火)、風(fēng)(肝風(fēng)、外風(fēng))、痰(風(fēng)痰、濕痰)、氣(氣逆)、血(血瘀)六端。
1.情志郁怒
五志過極,心火暴甚,可引動(dòng)內(nèi)風(fēng)而發(fā)卒中。臨床以暴怒傷肝為多,因暴怒則頃刻之間肝陽(yáng)暴亢,氣火俱浮,迫血上涌則其候必發(fā)。至于憂思悲恐,情緒緊張均為本病的誘因。
2.飲食不節(jié)
過食肥甘醇酒,脾失健運(yùn),聚濕生痰,痰郁化熱,引動(dòng)肝風(fēng),夾痰上擾,可致病發(fā),尤以酗酒誘發(fā)最烈。
3.勞累過度
《素問·生氣通天論》說:“陽(yáng)氣者,煩勞則張”,即指人身陽(yáng)氣,若擾動(dòng)太過,則亢奮不斂。本病也可因操持過度,形神失養(yǎng),以致陰血暗耗,虛陽(yáng)化風(fēng)擾動(dòng)為患。再則縱欲傷精,也是水虧于下,火旺于上,發(fā)病之因。
4.氣候變化
本病一年四季均可發(fā)生,但與季節(jié)氣候變化有關(guān)。入冬驟然變冷,寒邪入侵,可影響血脈循行。正如《素問·調(diào)經(jīng)論》說“寒獨(dú)留,則血凝位,凝則脈不通……”。其次早春驟然轉(zhuǎn)暖之時(shí),正值厥陰風(fēng)木主令,內(nèi)應(yīng)于肝,風(fēng)陽(yáng)暗動(dòng),也可導(dǎo)致本病發(fā)生。
5.血液瘀滯
血瘀的形成多因氣滯血行不暢或氣虛運(yùn)血無力,或因暴怒血蘊(yùn)于上,或因感寒收引凝滯,或因熱的陰傷液耗血滯等,本病的病機(jī)多以暴怒血蘊(yùn)或氣虛血瘀最為常見。
通過以上的了解,我們知道了中風(fēng)的原因,希望人們能根據(jù)自己的不同情況,對(duì)癥下藥,提前做好預(yù)防的準(zhǔn)備,不要即使知道能生病,也要肆意妄為,為了我們的身體健康,大家一定要謹(jǐn)記呦!
針灸培訓(xùn)腦中風(fēng)是什么原因引起的?腦中風(fēng)引起的主要原因是由腦組織內(nèi)部血液病變及血管病變同時(shí)作用的結(jié)果。由于血液中的脂質(zhì)物質(zhì)或管腔狹窄等原因,導(dǎo)致腦血管堵塞,出現(xiàn)腦血管功能障礙,引起相應(yīng)癥狀的腦血管意外性疾病。而由于腦血管堵塞,就直接導(dǎo)致腦部供血障礙因而引起腦組織缺血、缺氧而發(fā)生壞死、軟化形成,壞死程度因血栓部位及大小不同而有差別。
發(fā)病原因:
1、血管病變:
血管壁病變動(dòng)脈粥樣硬化(約70%的腦血管病患者有之)、動(dòng)脈炎(風(fēng)濕、結(jié)核等)、先天性異常(動(dòng)脈瘤、血管畸形等)、外傷、中毒、腫瘤等;
2、血液病變:
①血液粘稠度增高。如高血脂癥、高血糖癥、高蛋白血癥、脫水、紅細(xì)胞增多癥、白血病、血小板增多癥等;
②凝血機(jī)制異常。如血小板減少性紫癜、血友病、應(yīng)用抗凝劑、彌漫性血管內(nèi)凝血等。此外,妊娠、產(chǎn)后、手術(shù)后及服用避孕藥等可造成易凝狀態(tài);
3、血流動(dòng)力學(xué)改變
如高血壓病(約占非栓塞性腦血管病的55%—75%)、低血壓、心臟功能障礙(心力衰竭、冠心病、心房纖顫、傳導(dǎo)阻滯)等;
4、其他
①血管外因素的影響,主要是大血管鄰近的病變(如頸椎病、腫瘤等)壓迫,影響供血不全;
②顱外形成的各種栓子等。
臨床癥狀:
腦中風(fēng)的臨床癥狀主要有:偏癱(半身不遂)、半側(cè)肢體障礙、偏盲、失語(yǔ)?;蛘呓徊嫘园c瘓、交叉性感覺障礙、外眼肌麻痹、眼球震顫、構(gòu)語(yǔ)困難、語(yǔ)言障礙、記憶力下降、口眼歪斜、吞咽困難、嗆食嗆水、共濟(jì)失調(diào)、頭暈頭痛等。出現(xiàn)以上癥狀的根本原因在于血栓堵塞腦動(dòng)脈所致。若堵塞大腦中動(dòng)脈,則出現(xiàn)上述的前一組癥狀。若堵塞椎一基底動(dòng)脈,則會(huì)出現(xiàn)后一組癥狀。
診斷方法:
1、心電圖、超聲心動(dòng)圖、胸部X線攝片及監(jiān)測(cè)血壓等,可提供原發(fā)疾病的征象,如高血壓病及不同類型的心臟疾病等。
2、頭顱X線攝片有時(shí)可發(fā)現(xiàn)頸內(nèi)動(dòng)脈虹吸部有鈣化影;梗死范圍較廣者可在發(fā)病2—3日后出現(xiàn)中線波移位,持續(xù)約2周。
3、腦血管造影可發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈閉塞或狹窄的部位,腦水腫所致血管受壓、移位和側(cè)支循環(huán)等情況。
4、腦CT及核磁共振檢查可顯示腦梗死的部位、大小、及其周圍腦水腫情況和有無出血征象等,是最可靠的無創(chuàng)性診斷手段。
飲食保健:
多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào);禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個(gè)。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營(yíng)養(yǎng)素。
說到中國(guó)人死亡的第一元兇,大家會(huì)覺得是癌癥,其實(shí)不是,而是另外一種疾病——腦卒中,就是我們常聽到的“中風(fēng)”。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年中風(fēng)發(fā)病人數(shù)為250萬,每年中風(fēng)死亡人數(shù)為200萬,占總死亡人口的22%,一年病死率為14.4%-15.4%。
之所以“中風(fēng)”成為我國(guó)居民主要死亡的原因,主要原因就是高鹽飲食。而且有多個(gè)研究結(jié)果指出,中風(fēng)和高鈉攝入有直接的關(guān)系,用老百姓的話說就是“吃鹽齁的”!
大家看到很多養(yǎng)生節(jié)目里都有提到的:成年人每日攝入的鹽分最好不要超過6克,但事實(shí)卻是:痛快嘴了,卻忽略了身體健康。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),有80%左右的中國(guó)人每天攝入鹽分超過12.5克,是專家建議攝入量的兩倍之多,這是多么可怕的數(shù)字?。?/p>
還有更可怕的是,中風(fēng)幾率北方人群居高。之所以有這樣結(jié)果主要和北方人的飲食習(xí)慣有關(guān),特別是在冬季,北方人有吃腌菜的習(xí)慣,而腌菜中大量鹽分成了中風(fēng)疾病誘發(fā)的原因之一。
下面,我們來看看導(dǎo)致中風(fēng)的其他高危因素:
1、高血壓
大多數(shù)中風(fēng)復(fù)發(fā)跟高血壓有關(guān),例如:巨大壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都會(huì)誘發(fā)高血壓。
出現(xiàn)高血壓以后,要積極穩(wěn)定血壓來降低中風(fēng)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用降壓藥,遠(yuǎn)離高鹽食物,把血壓穩(wěn)定在130/80毫汞柱以下。
2、吸煙
因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)加快血管動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展,最后促進(jìn)了斑塊生成。所以,大家為了自身健康要戒煙,也要遠(yuǎn)離二手煙的危害。
3、高血脂
中風(fēng)患者當(dāng)中的30%都是由于高血脂引起的。根本的原因是高血脂導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化,或是腦動(dòng)脈本身存在著動(dòng)脈瘤,高血壓的波動(dòng)導(dǎo)致了腦動(dòng)脈的破裂或者腦動(dòng)脈瘤的破裂,而引起中風(fēng)。
特別是低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平升高,導(dǎo)致血管內(nèi)皮完整性受到破壞后,這些脂類物質(zhì)會(huì)在血管壁上沉積從而加快斑塊生成速度,斑塊脫落后就會(huì)堵塞腦血管,最后導(dǎo)致中風(fēng)。
4、糖尿病
糖尿病的前期和糖尿病癥的形成后都是中風(fēng)的高危因素,由于糖尿病前期患者的血管已經(jīng)出現(xiàn)損傷了,這樣就會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)復(fù)發(fā)。
出現(xiàn)了這種情況,大家需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥,不要吸煙喝酒,也要遠(yuǎn)離高糖分食物,更要積極控制體重,學(xué)會(huì)釋放壓力來維持血糖穩(wěn)定達(dá)標(biāo)。
5、房顫
房顫是腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,它的病死率和致殘率都明顯升高。房顫會(huì)導(dǎo)致心臟的泵血功能下降或喪失、心功能受損、血流流速變慢、發(fā)生瘀滯易形成血栓。剛形成的血栓很容易脫落,如果血栓脫落堵塞了腦部動(dòng)脈就會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)。所以,積極管理房顫問題至關(guān)重要,出現(xiàn)這種情況建議遵醫(yī)囑用藥,定期檢查。
6、肥胖
肥胖導(dǎo)致中風(fēng)原因是因?yàn)榉逝终叩捏w內(nèi)血脂水平較高,很容易堆積在血管壁上,從而加快動(dòng)脈粥樣硬化,降低血管的彈性,最后發(fā)生高血壓、腦卒中等血管性疾病。而且肥胖的人血糖調(diào)節(jié)水平也會(huì)下降,發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)明顯上升,對(duì)血管也會(huì)造成一定的損傷,加速中風(fēng)的發(fā)生。
當(dāng)然了,除了以上幾種,還有年齡、酗酒等等因素,這些都是誘發(fā)中風(fēng)的原因。
所以,預(yù)防中風(fēng)大家需要從源頭入手,需要注意飲食調(diào)整,除了避免高鹽,平時(shí)也可以多吃一些以下食材來預(yù)防,效果還是不錯(cuò)的:
1、香蕉
香蕉它不僅是香甜可口的水果,還是治病的良方呢,大家每餐吃一根香蕉可使中風(fēng)幾率降低21%。
大家知道嗎?中風(fēng)60%的原因和高血壓有關(guān),而每100克香蕉含鉀約256毫克,一根香蕉的鉀含量就有500毫克左右且鈉含量相對(duì)較低,對(duì)降血壓有幫助。
2、土豆
土豆里面含有的大量纖維素和維生素能幫助血液當(dāng)中的膽固醇含量趨于穩(wěn)定的狀態(tài)。因?yàn)?,發(fā)生中風(fēng)的起因就是因?yàn)檠寒?dāng)中的粘稠度過高,而預(yù)防中風(fēng)只要每一天堅(jiān)持的食用土豆,就有一定的概率降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
并且土豆里還含有的鉀元素、維生素C具有中和養(yǎng)胃、健脾利濕、降糖降脂的作用。
3、全脂牛奶
牛奶可以預(yù)防中風(fēng),你沒看錯(cuò),并且還是全脂牛奶。這是因?yàn)榕D汤锖羞量┼仅H,這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)腦神經(jīng)起著重要的保護(hù)作用。
在《TOPSANTE》雜志上曾經(jīng)發(fā)表過一項(xiàng)研究,表明了適當(dāng)喝全脂牛奶對(duì)預(yù)防中風(fēng)會(huì)有益處。這項(xiàng)研究是美國(guó)德克薩斯大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的,他們針對(duì)大概3000名的老人進(jìn)行13年的跟蹤分析,在這13年中,一共對(duì)參與者進(jìn)行了3次脂肪酸測(cè)量,最后經(jīng)過綜合比對(duì)之后,發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝全脂牛奶的人,中風(fēng)的死亡風(fēng)險(xiǎn)明顯降低了。
4、香菇
預(yù)防腦中風(fēng),大家不妨多吃一些香菇吧,因?yàn)?,這種食材中含有多種氨基酸以及香菇素和多糖,如果平日經(jīng)常吃些香菇就能降低體內(nèi)膽固醇,對(duì)于防治動(dòng)脈硬化以及高血壓等疾病都有很好的預(yù)防和輔助效果。
5、喝綠茶
平常堅(jiān)持飲用綠茶能夠在一定程度上預(yù)防中風(fēng)發(fā)生,因?yàn)椴枞~中含有類黃酮,一杯茶里面大概有150到200毫克,這種成分能夠改善血管的收縮功能,并且對(duì)于動(dòng)脈硬化的控制效果很明顯。
有啥別有病,這句話的確有道理,但是更要明白一點(diǎn),日常飲食和習(xí)慣直接決定了您的身體健康程度,所以,為了健康長(zhǎng)壽,應(yīng)該學(xué)會(huì)從點(diǎn)滴做起,讓健康常伴左右。
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