濕疹其實是非常常見的一種皮膚性疾病,他對于我們的一個生活還有健康也是會帶來不一樣的影響的,所以說我們在面對濕疹的時候也需要通過一些方法去治療,那么對于手部濕疹的話有什么食療的方法是可以有效的解決,.下面我們就一起去了解一下手部濕疹的食療方法有哪些?
一般人們出現(xiàn)濕疹的時候很多人會選擇用藥物治療,其實在生活當中,如果我們都夠掌握這些食療的方法,那么對于治療濕疹的效果也是非常明顯的,而且還不會影響到我們的身體健康,甚至還可以給你帶來一些營養(yǎng)物質。
手部濕疹食療方
荷蘭豆炒甘筍
制作方法
1.我們首先將荷蘭豆去老筋備用;
2.大豆芽(黃豆芽)切去根部;
3.金針菜(黃花菜)、黑木耳浸軟,洗凈;
4.蒜剁蓉待用;
5.將荷蘭豆在八分熱的油鍋里略炒片刻,撈出;
6.鍋再上火入油燒熱,爆香姜片、蒜蓉,加入黃豆芽、金針菜、黑木耳同炒;
7.至黃豆芽軟身時,放入甘筍(胡蘿卜),倒入芡汁料(生抽5克、淀粉5克、鹽2克、白糖3克、清水40克),荷蘭豆回鍋,炒勻即可。
營養(yǎng)解析
黃豆芽:黃豆芽含有豐富的維生素,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管,常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā),使皮膚保持健康,對濕疹有很好的療效。
黃花菜:黃花菜中富含磷,維E的含量也非常的豐富,具有較佳的護膚效果。
木耳(干):黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治濕疹。
了解了手部濕疹的食療治療方法介紹之后,相信大家對于這個問題一定有一個更加全面的認識了吧?在生活當中只要我們多去了解這些食療的保健功效,那么一定可以發(fā)揮他的,治療疾病作用。
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