手腳冰涼的原因有哪些

現(xiàn)在很多女性在日常生活里面會(huì)覺得自己的手腳非常冰涼，會(huì)覺得不舒服，造成手腳冰涼的原因各種各樣，如果想要改善這種情況就需要找到原因，這樣才能對(duì)癥解決，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下手腳冰涼的原因有哪些，想要了解的人就一起來(lái)看一下。

心血管循環(huán)不暢

手腳冰涼有可能和心臟血管有關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出的，然后再和氧氣一起流動(dòng)到身體的全身各個(gè)部位，糖經(jīng)過(guò)氧化后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。

血糖低或者血壓低

很多女性為了讓自己的身材變得更好，所以就會(huì)過(guò)度減肥，導(dǎo)致血糖過(guò)低，出現(xiàn)手腳冰涼情況。而低血壓，血液循環(huán)不暢時(shí)，人也容易感覺到四肢冰涼。

疾病原因

身體出現(xiàn)一些疾病也容易導(dǎo)致手腳冰涼情況出現(xiàn)，像甲減患者基礎(chǔ)代謝率就會(huì)變得比較低，身體可以產(chǎn)生的熱量也會(huì)變得越來(lái)越低，就會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。寒冷的天氣里，穿得衣服過(guò)少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。

上面給大家介紹的就是手腳冰涼的原因有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，通過(guò)上面的介紹我們可以知道手腳冰涼的原因各種各樣，就應(yīng)該根據(jù)自己身體實(shí)際情況，采取正確的方式解決，這樣才能讓身體變得越來(lái)越健康，手腳冰涼的問(wèn)題也可以得到更有效的解決。

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