經(jīng)常性頭痛是哪些原因

在日常生活中，頭痛是一種比較常發(fā)的疾病，有時(shí)候僅僅因?yàn)樽约旱乃哔|(zhì)量不好就可能會(huì)導(dǎo)致頭痛的癥狀出現(xiàn)，而經(jīng)常性頭痛更是很多人時(shí)常遇到的一種現(xiàn)象，面對(duì)頻頻發(fā)作的頭痛問(wèn)題，對(duì)于那些飽受頭痛折磨的人來(lái)講，要想擺脫頭痛給自己帶來(lái)的不便及打擾，弄清楚經(jīng)常性頭痛的原因就顯得尤為重要。

那么，經(jīng)常性頭痛的形成原因有哪些呢?一般來(lái)講，經(jīng)常性頭痛的原因可能會(huì)由很多因素構(gòu)成，比如物理化學(xué)方面，也可能是生物以及機(jī)械性方面所誘發(fā)頭痛癥狀的出現(xiàn)，接下來(lái)，就教給大家如何辨識(shí)自己經(jīng)常性頭痛的形成原因。

物理因素

能引起顱內(nèi)外致痛組織炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等，均可引起頭痛。

生物化學(xué)因素 如去甲腎上腺素可使血管收縮，組織胺可使顱內(nèi)血管擴(kuò)張，緩激肽可產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥及反應(yīng)等。這些物質(zhì)都可誘發(fā)頭痛。

內(nèi)分泌因素

如偏頭痛在月經(jīng)期好發(fā)，妊娠期緩解，更年期不發(fā)，而緊張性頭痛在更年期往往加重。靜脈注射前列腺素可引起劇烈的頭痛。頭痛的發(fā)作和緩解往往與內(nèi)分泌有較密切的關(guān)系。

神經(jīng)精神因素

當(dāng)人的身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)作。其他：如眼、耳、鼻及鼻旁竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，引起反射性或牽涉性頭痛。

另外，如感冒、高血壓等許多疾病也會(huì)有頭痛的表現(xiàn)。

還有相當(dāng)多的頭痛病人查無(wú)原因，但感到頭部發(fā)脹、沉重、束緊等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、記憶力減退等癥狀，這是屬于神經(jīng)衰弱病人的功能性頭痛。此外，重度貧血、尿毒癥的病人及吸煙過(guò)多的人也會(huì)感到頭痛，長(zhǎng)期生活在混濁的空氣中或高噪聲的環(huán)境中的人，也常會(huì)感到頭痛。

怎么樣，看了上文中關(guān)于經(jīng)常性頭痛的形成原因的分析，在弄清楚上述原因之后，相信大家對(duì)于自己突發(fā)頭痛的癥狀原因以及應(yīng)該進(jìn)行哪方面的治療已經(jīng)有了清楚的答案了，在此要提醒大家在出現(xiàn)頭痛癥狀之后一定要及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)常頭疼是什么原因引起的？

頭痛對(duì)大家來(lái)講應(yīng)該是很熟悉的，在生活中可能會(huì)因各種原因?qū)е骂^痛，比如感冒發(fā)燒等。有的人會(huì)經(jīng)常性的開始頭痛，這種頭痛不太強(qiáng)烈，好像對(duì)身體也沒(méi)有太大傷害，但是持續(xù)性的頭痛就會(huì)非常煩人了，它不但會(huì)影響睡眠，還會(huì)影響工作和生活，因此，了解頭痛的原因是非常有必要的。

?經(jīng)常頭痛是怎么回事？主要是這5個(gè)原因！

1、壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張

不少人在生活和工作中有很多的壓力，這些壓力得不到及時(shí)的釋放，就會(huì)造成人體內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)期這樣就會(huì)出現(xiàn)頭痛。而精神過(guò)度緊張會(huì)使得大腦缺氧，一旦開始缺氧，頭痛也就隨之而來(lái)。

2、頸椎病會(huì)引起頭痛

頸椎病患者的脖子都很僵硬，如果某些動(dòng)作帶給了頸椎壓力，如長(zhǎng)期低頭、保持一個(gè)姿勢(shì)不變等，就會(huì)使大腦缺氧，長(zhǎng)期缺氧必然會(huì)導(dǎo)致頭痛，且這種頭痛是非常持續(xù)的，頸椎病患者一定要保護(hù)好頸椎。

?3、低血糖會(huì)引起頭痛

有些人覺(jué)得低血糖并不嚴(yán)重，只需要及時(shí)補(bǔ)充糖分就可以緩解癥狀，其實(shí)這種想法是不對(duì)的，長(zhǎng)期的低血糖很有可能會(huì)危及生命。當(dāng)人體血糖過(guò)低時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、疲勞乏力的情況，這其實(shí)是供血不足引起的，雖然吃一些糖可以暫時(shí)緩解癥狀，但事后一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

4、藥物會(huì)引起頭痛

有很多慢性疾病患者是需要長(zhǎng)期服用藥物的，俗話說(shuō)：“是藥三分害”，只要是藥物，就一定會(huì)有副作用，而很多藥物的副作用就是頭痛，對(duì)此建議咨詢一下醫(yī)生，如果這是正常情況且不影響生活工作，可以繼續(xù)服用藥物，如果頭痛癥狀非常強(qiáng)烈，建議及時(shí)換藥。

?5、感冒會(huì)引起頭痛

感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況，這就致使人體不能吸入足夠的氧氣，當(dāng)大腦出現(xiàn)缺氧時(shí)，就會(huì)引起頭痛了，這種頭痛影響是最小的，只需要積極治療感冒，感冒痊愈后，頭痛自然就好了。

溫馨提示

頭痛是很常見(jiàn)的一個(gè)不適癥狀，它可能會(huì)由各種原因引起，如果自己知道頭痛的原因，就及時(shí)采取緩解措施，如果自己不了解為什么頭痛，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，因?yàn)楹芏啻蟛〉陌Y狀也包含頭痛。

經(jīng)常頭痛是什么原因

引起頭痛的原因
頭痛產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜，有顱內(nèi)的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。
臨床常見(jiàn)的主要因素有以下幾類：
(l)血管擴(kuò)張：顱外動(dòng)脈擴(kuò)張最常見(jiàn)于偏頭痛及額動(dòng)脈炎。顱內(nèi)外急慢性炎癥時(shí)，病原體及其毒素可引起血管擴(kuò)張性頭痛；代謝性疾病、中毒性疾病、腦外傷、癲癇發(fā)作后、高血壓腦病、大量服用腦血管擴(kuò)張藥等均可引起血管擴(kuò)張性頭痛。
(2)血管被牽引、壓迫或伸展移位：顱內(nèi)占位性疾?。患毙阅X膜炎和腦炎、中毒性腦病、腦水腫、腦積水、靜脈竇血栓形成、腦腫瘤或囊蟲的壓迫堵塞造成腦脊液循環(huán)障礙等所致的顱內(nèi)壓增高；還有見(jiàn)于腰穿、腰麻后腦脊液流出較多，顱內(nèi)壓下降，導(dǎo)致顱內(nèi)靜脈竇及靜脈擴(kuò)張引起的頭痛。
(3)腦膜受刺激引起頭痛：顱內(nèi)急、慢性炎癥性滲出物(如腹膜炎等)，或出血性疾病(如蛛網(wǎng)膜下腔出血等)的血液刺激腦膜，或腦水腫使腦膜及血管受牽拉而產(chǎn)生頭痛。
(4)神經(jīng)刺激：腦神經(jīng)(如三叉神經(jīng)等)、頸神經(jīng)炎癥及壓迫、移位等均可引起相應(yīng)的神經(jīng)痛。
(5)頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛：頭頸部肌肉緊張、炎癥、局部腫塊、慢性膿腫等頸部疾病，反射性地引起頸肌痙攣、持久收縮，導(dǎo)致頭痛。如頸椎病變引起的頭痛，又稱肌肉收縮性頭痛。
(6)頭部附近器官的放射性或牽涉性頭痛：常見(jiàn)于眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位的病變，可擴(kuò)散或反射到頭部而產(chǎn)生頭痛。
(7)其他原因所致：常見(jiàn)有心因性頭痛，主要由于精神或情緒因索引起的頭痛，如常見(jiàn)的神經(jīng)官能癥性頭痛、癔病或抑郁癥等，還有一些如“游泳鏡性頭痛”、良性咳嗽性頭痛、冷刺激性頭痛以及與性活動(dòng)有關(guān)的“性交性頭痛”等。
如何治療頭痛？
治療頭痛小妙方
1.早晚一杯磚牌養(yǎng)生茶
2.適度的運(yùn)動(dòng)
3.睡覺(jué)
4.避免打盹
5.以平躺姿勢(shì)入眠
6.冷敷頭部及頸部
7.熱敷頭部或洗熱水澡
8.深呼吸
9.自我檢視是否處于緊張的狀態(tài)
10.按摩虎口或脊椎兩側(cè)
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助松弛肌肉
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
13.不擦香水
14.勿施力過(guò)猛
15.避免吵雜
16.保護(hù)眼睛
17.避免飲用過(guò)多咖啡
18.避免嚼咀，放松肌肉
19.少吃鹽
20.準(zhǔn)時(shí)用餐
21.避免某些食物，如：含硝酸的腌漬品、味精等
22.禁食巧克力，因巧克力含干酪胺可能引起頭痛
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過(guò)多一氧化碳
24.少喝酒
25.品嘗冰淇淋時(shí)應(yīng)慢慢適應(yīng)
26.培養(yǎng)幽默感
27.服用維他命c(diǎn)
28.做臉部運(yùn)動(dòng)，如揚(yáng)眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動(dòng)下顎、皺鼻、扮鬼臉等。

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