蜂蜜水養(yǎng)顏又健康,只是對這3類人來說,可能是“劊子手”

眾所周知，蜂蜜是蜜蜂通過長期辛勤的勞動產(chǎn)生出來的。人們用所得到的蜂蜜兌水然后變成了蜂蜜水。蜂蜜水甜而不膩，而且有巨大的養(yǎng)生功效。但是也有一些人不適宜喝蜂蜜水。下面給大家介紹一下哪三類人不能喝蜂蜜水。

第一，一歲以下的小孩子

因為蜂蜜在制作的過程中非常容易受到肉毒桿菌的侵蝕，因此蜂蜜在采取花粉的過程中可能會被這種細菌感染，然后把這種感染的細菌帶入到蜂蜜當(dāng)中。蜂蜜內(nèi)肉毒桿菌這種細菌的生存能力很強，并能夠在很短的時間內(nèi)繁衍存活成群。即使是在100多度的高溫上，仍然可以繼續(xù)生存下去。

所以我們在日常生活中喝到的蜂蜜水，其實是含有比較多的這種細菌的，這對成人的腸胃構(gòu)不成影響，因為成人的腸胃比較發(fā)達，而嬰幼兒的腸胃功能比較虛弱，他們肝臟的解毒功能比較差，所以一歲以內(nèi)的兒童的腸胃不能夠把肉毒桿菌這種細菌壓制住，反而會使肉毒桿菌容易在嬰幼兒的腸胃內(nèi)繁殖下去，而且繁殖速度也超級快，如果這種肉毒桿菌繁殖到了一定的程度，就會迅速的噴發(fā)出毒素，從而使嬰幼兒在不知不覺的情況下中毒。

中毒的癥狀通常表現(xiàn)為吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品之后，36個小時之內(nèi)產(chǎn)生便秘或嘔吐的現(xiàn)象，建議在孩子一歲以前不要給吃含蜂蜜食品。即使是家長給調(diào)配的蜂蜜水也要慎重的飲用，尤其是不要飲用外來的蜂蜜檸檬水等飲料制品。實在不能控制不飲用的話，那么使用的量就要控制在很低的程度之內(nèi)。

第二，糖尿病病人不適宜飲用蜂蜜水

糖尿病人之所以稱為糖尿病人，意味著這類人不能吃大量的糖，攝入的糖量必須嚴格控制在很低的程度之內(nèi)。而蜂蜜就是含糖量高的甜類產(chǎn)品，每100克蜂蜜所含的葡萄糖約為35克左右，果糖更加是高達到40克左右，蔗糖約兩到四個左右，葡萄糖和果糖都是化學(xué)中的單糖。其進入腸道之后直接被攝入到血液當(dāng)中，使得糖尿病人的血糖增高，那么很有可能就會發(fā)病，而且會很明顯的增加他們肝臟的負擔(dān)。

第三，肝硬化患者不能喝蜂蜜

一般來說，過度的糖量會增加他們肝臟的負擔(dān)，而控制蜂蜜的攝入則會降低肝臟的負擔(dān)，所以肝硬化患者盡量不要喝蜂蜜。

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