患有氣虛的人是越來(lái)越多了,那么患有氣虛的人是不是就是有病呢,其實(shí)不一定的,氣虛者我們常說(shuō)的就是需要補(bǔ)氣,讓人更有精神和氣力,補(bǔ)氣要吃什么藥呢,補(bǔ)氣其實(shí)有很多種的,有藥物補(bǔ)氣,有藥膳食療方法,那些都是治療氣虛的良藥。
氣虛的癥狀一般表現(xiàn)為,聲間比較低沉,面色桔黃,食欲不振,全身沒(méi)有力氣,容易出汗,有的比較嚴(yán)重的話,還會(huì)產(chǎn)生子宮下垂,胃功能減退,頭暈等,如果長(zhǎng)期這樣的話,會(huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生不良的影響,所以應(yīng)該進(jìn)行改善治療。
補(bǔ)氣的藥物:選用人參、黃芪、黨參等。
補(bǔ)氣虛食物:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。
補(bǔ)氣虛藥膳食療方:
1、玉珍雞,母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放入桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補(bǔ)氣養(yǎng)精;
2、黃芪蒸鵪鶉:黃芪6-9g,鶴鶉2只共蒸食,可補(bǔ)氣虛。
氣虛者除了以上說(shuō)的方法之外,其實(shí)最重要的還是要知道您是屬于哪一方面的氣虛,再來(lái)進(jìn)行對(duì)癥吃什么樣的藥物,然后配合相應(yīng)的藥膳食療方法,才有著更好的效果,還有氣虛者一般不能食山楂、大蒜、胡椒、大頭菜等食物,對(duì)于茶葉及煙酒也應(yīng)少食或不食。
針灸培訓(xùn)1 人參歸脾丸補(bǔ)養(yǎng)氣血人參歸脾丸是由人參,黃芪,白術(shù),茯苓,甘草,當(dāng)歸,桂圓肉,酸棗仁,遠(yuǎn)志,木香所組成。
方中以人參,黃芪,白術(shù),甘草扶脾益氣,鼓舞生化之源,為主藥;以當(dāng)歸,桂圓肉補(bǔ)血養(yǎng)血為輔藥;配酸棗仁,遠(yuǎn)志養(yǎng)心安神,少佐木香理氣醒脾,使之補(bǔ)而不滯,所以本方具有補(bǔ)養(yǎng)氣血,健脾安神的功效。常用于血虛所致的疾病。
適用于思慮過(guò)度,勞傷心脾所引起的心悸怔忡,健忘失眠,食少便溏,身體疲倦,婦女月經(jīng)過(guò)多,以及出血等癥,對(duì)于神經(jīng)衰弱,心臟病,貧血,功能性子宮出血,血小板減少性紫癜等,對(duì)心脾兩虛者,都有很好的療效。
2 內(nèi)補(bǔ)養(yǎng)榮丸補(bǔ)益氣血內(nèi)補(bǔ)養(yǎng)榮丸是由當(dāng)歸,川芎,白芍,熟地,阿膠,黃芪,白術(shù),茯苓,甘草,香附,陳皮,砂仁,艾炭,杜仲炭,益母草所組成,
方中以黃芪,白術(shù),茯苓,甘草健脾補(bǔ)氣;以當(dāng)歸,白芍,川芎,熟地,阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血;佐以木香,陳皮,砂仁疏導(dǎo)肝脾氣滯;艾炭可暖宮寒;杜仲炭可強(qiáng)健腰膝;配益母草可活血通經(jīng),所以?xún)?nèi)補(bǔ)養(yǎng)榮丸以補(bǔ)益氣血為主,理氣活血為輔。
3 八珍丸氣血雙補(bǔ)八珍丸是由人參,白術(shù),茯苓,甘草,熟地,當(dāng)歸,白芍,川芎所組成。是調(diào)補(bǔ)氣血的常用中成藥。
氣血兩虛,多因病后失調(diào),或久病失液,或失血過(guò)多所致,病人可出現(xiàn)氣短懶言,面色白或萎黃,形體消瘦,四肢倦怠,心悸怔忡,頭目眩暈以及婦女月經(jīng)不調(diào)等。
方中以四君子(參,苓,術(shù),草)和四物(地,芍,歸,芎)所組成。四君子可治氣虛,四物可治血虛,因此八珍丸具有氣血雙補(bǔ),陰陽(yáng)兼顧之功效。
4 十全大補(bǔ)丸十全大補(bǔ)丸是由人參,白術(shù),茯苓,甘草,熟地,白芍,當(dāng)歸,川芎,黃芪,肉桂所組成。
本方是在八珍丸原方加入黃芪,肉桂而成。八珍丸本為補(bǔ)氣,補(bǔ)血的主方,再加入黃芪便增強(qiáng)了益氣作用;加入肉桂能溫陽(yáng)合穴,促進(jìn)血液生成,所以十全大補(bǔ)丸比八珍丸滋補(bǔ)作用要強(qiáng),但藥性偏溫,適宜于氣血兩虛,而癥見(jiàn)偏于虛寒者。如病人因氣血不足引起的身體虛弱,面色萎黃,肌肉消瘦,氣短乏力,精神倦怠,頭目眩暈,腰膝無(wú)力,以及女性月經(jīng)不調(diào)等。
5 人參大補(bǔ)元?dú)?,有補(bǔ)益強(qiáng)身作用,可抗衰老,適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥,提高免疫功能,促進(jìn)疾病的康復(fù)。
6 黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)、益精固表、利水退腫,適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實(shí)熱癥者忌用。
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