許多人覺得痛風離自己很遠，結(jié)果體檢的時候發(fā)現(xiàn)，自己的尿酸值比較高。如今，高尿酸血癥已經(jīng)被稱為第四高，且它似乎更偏愛男性，為了避免高尿酸血癥發(fā)展成痛風，每個人在生活中都要做好預防。

高尿酸的由來

尿酸是人體所特有的廢物，多數(shù)來自身體代謝，少數(shù)來自食物嘌呤，導致血液中尿酸值升高的原因，無非就兩種：排泄減少（占90%），產(chǎn)生過多（占10%）。正常情況下，人體每天產(chǎn)生的尿酸和排出去的尿酸會維持平衡，如果出現(xiàn)了尿酸水平升高的情況，多與這些原因有關(guān)系。

高尿酸的原因

尿酸排泄減少

①遺傳因素：尿酸清除率降低，或腎小管分泌尿酸障礙，尿酸積聚在體內(nèi)排不出去；

②后天因素：使用了藥物，患有代謝性疾病，或身材肥胖、患有高血壓等。

尿酸產(chǎn)生過多

①遺傳因素：患有遺傳性相關(guān)酶缺陷導致的代謝異常；

②后天因素：飲食中攝入了過多嘌呤、酒精、糖分等，長期劇烈運動、患有血液疾病等。

標準值要牢記

空腹狀態(tài)下，男性的尿酸值應小于420微摩爾/升，或低于7毫克/公升；女性的尿酸值應小于360微摩爾/升，或低于6毫克/公升。在不同日內(nèi)有2次都達到了這個標準，就能夠判定為患有高尿酸血癥，應當引起重視。

日常要多注意

①多吃低嘌呤食物，例如新鮮蔬菜水果、蛋奶等；少吃高嘌呤食物，例如動物肝臟、肥肉、海鮮、濃肉湯、火鍋等；尿酸控制良好時，或無痛風發(fā)作時，可適當吃中等嘌呤食物，例如蘑菇、豆類等。

②每日多喝水，心腎功能正常者，每天的飲水量最好能達到2000毫升，幫助體內(nèi)尿酸的排出。除了喝白開水外，還可以喝蘇打水，因為蘇打水呈弱堿性，能夠中和體內(nèi)的尿酸，更好地控制病情。

③除了飲食和飲水方面，一定要進行體育鍛煉，控制好體重，因為肥胖患者的尿酸水平容易高。當然不宜進行劇烈運動，否則尿酸會進一步升高，可進行快走、慢跑、游泳、騎車等運動，每日半小時。

為什么我們有的人尿酸偏高的人很多呢？

咋說，吃是一方面，個人體質(zhì)也是一方面。我在廠里時，體檢，最好的朋友尿酸高，當時我們都不懂，他說少吃醋，是酸性食物導致尿酸高，我后來就查了一下，和醋根本就沒關(guān)系。但查過后我的疑問更大了，因為他從來不喝酒，他和我大學同宿舍的，畢業(yè)后在一起工作，我了解他，他任何酒都不碰，體重的話，他178，110斤，夠瘦了吧？熬夜更不存在，大學時，我們宿舍11點斷網(wǎng)，大多數(shù)人11點多睡覺，他雷打不動10點睡。高嘌呤食物我不太清楚，但我們絕對是以素食為主。就這樣，他尿酸幾次檢查，他告訴我都偏高，所以說有時候這就是命，所以不要太糾結(jié)，都注意生活，也沒幾個活過100的。

高尿酸血癥是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，患病人數(shù)眾多，并逐年增加和趨于年輕化，需要我們引起足夠的重視，并積極規(guī)范化的治療，以穩(wěn)定控制病情，減少痛風等并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

對于我國居民來說，引起高尿酸血癥發(fā)生的原因眾多，這其中，既有遺傳因素的原因，更有我們飲食習慣和生活方式改變帶來的影響，所以我們再保持良好的飲食生活習慣，避免誘發(fā)因素，必要時使用降尿酸藥物。

引起血尿酸水平升高的原因眾多，常見的如：高嘌呤食物的過多攝入、飲酒（特別是過度飲酒）、劇烈運動、突然受涼、手術(shù)、藥物等，所以為了預防血尿酸水平的升高，我們要注意合理飲食，避免暴飲暴食，減少高嘌呤、高果糖食物的攝入，多飲水、少飲酒、適當運動、保暖和控制體重，避免劇烈運動、突然受涼，也要規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)。

希望大家正確認識，高尿酸血癥并不可怕，是可防可控的，重在預防、早期發(fā)現(xiàn)、正規(guī)診治，對于生活方式干預效果差、血尿酸水平超過540umol/L或有高血壓、糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)疾病，血尿酸水平超過540umol/L的高尿酸血癥人群，建議使用降尿酸藥物。

高尿酸血癥是常見的代謝性疾病，主要由嘌呤代謝活躍或尿酸排泄減少所致。近年來，高尿酸血癥的患病率逐漸增加，且患病人群逐漸傾向于年輕化，部分患者尿酸的升高幅度之大，直至超出我們的想象。那么，為什么部分患者的尿酸會如此之高呢？接下來，醫(yī)學莘將為您解析。

尿酸升高主要受兩方面因素影響，一是腎臟因素所致排泄減少；二是代謝紊亂所致生成增多。尿酸主要經(jīng)腎臟排泄，凡是可阻礙尿酸排泄的因素均可導致尿酸升高，如高血壓、糖尿病、藥品或化學物質(zhì)等所致腎臟損害，可引起尿酸排泄障礙，從而升高尿酸；酒精的代謝產(chǎn)物乳酸，以及富含果糖的飲料如碳酸飲料、果汁等均可抑制尿酸的排泄，也會導致尿酸升高。在尿酸來源方面，尿酸主要由嘌呤代謝生成，凡是可引起嘌呤增加的因素均可升高尿酸，如長期進食高嘌呤食物、自身代謝紊亂等，但經(jīng)食物來源的嘌呤占比較少，僅為20%，經(jīng)自身代謝生成的尿酸較多，約占80%。因此，部分尿酸嚴重升高的患者，除開不良生活方式的影響，可能更大的原因為代謝紊亂，其中部分患者發(fā)病與遺傳有關(guān)。

由于高尿酸血癥可引起痛風、腎臟損害、心血管損害，因此高尿酸血癥均應給予降尿酸治療，但尿酸升高的幅度不同、合并的危險因素不同，降尿酸方案也不一樣。如尿酸高達540μmol/L的患者，無論有無合并危險因素，均應啟動藥物降尿酸治療，將尿酸控制在420μmol/L以下；合并高血壓、糖尿病、血脂異常、心肌梗死、腦卒中等疾病的患者，當尿酸達到480μmol/L時就應啟動藥物治療；如果已經(jīng)發(fā)生痛風，均應啟動藥物降尿酸治療，將尿酸控制在360μmol/L以下；痛風頻發(fā)、慢性痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風石的患者均應啟動藥物治療，將尿酸控制在300μmol/L以下；除此之外，普通患者可通過改變生活方式降尿酸，包括低嘌呤飲食，少吃動物內(nèi)臟、海鮮，控制肉類、肉湯的攝入；戒煙限酒；少喝富含果糖的飲料，多飲水；適當運動，但應避免劇烈運動，避免受涼等，適當增加牛奶、櫻桃、咖啡的攝入，將尿酸控制在420μmol/L以下即可。

綜上，高尿酸血癥由多方面因素引起，腎臟排泄障礙、攝入大量高嘌呤食物、代謝紊亂等均可升高尿酸；發(fā)現(xiàn)尿酸升高后應據(jù)病情制定合理的降尿酸方案，以減少痛風發(fā)作、腎臟損害以及心血管損害。 感謝大家的閱讀！

醫(yī)學莘期待大家的關(guān)注，呈上更多 健康 知識！

我來回答下你的問題吧，這個決定于飲食，任何的病都是吃什么，有句話說得好：“病從口出”。高尿酸除了喝酒、抽煙、還有很多誘因、進食高嘌呤食物（如：動物內(nèi)臟、肉類、海味、骨髓等），戒酒、避免過勞累、緊張、受冷、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素過勞累、緊張、受冷、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。中國人的飲食上就和國外的很大的區(qū)別。自然的尿酸偏高的就會很多人。希望我的回答可以幫助到你。祝你身體 健康 。

近年來，高尿酸的患者是越來越多，而且患者的年齡也是越來越小。為何高尿酸患者基本都是青壯年人呢？

專家表示大多都跟生活習慣有關(guān)，因為現(xiàn)在的人基本頓頓不離酒和海鮮，而這幾樣恰恰是高嘌呤的食物，所以導致體內(nèi)尿酸偏高。

高尿酸的危害你知道多少呢？ 1.沉積在腎臟：痛風性腎病，有10%-40%的患者會首發(fā)腎臟結(jié)石，嚴重時可能出現(xiàn)腎功能不全，甚至衰竭。

2.沉積在尿路：引起尿路結(jié)石，帶來腰痛、尿頻、尿急、尿痛等不適。

3.加重心血管疾?。貉芯匡@示，痛風患者急性心梗的發(fā)病率比正常人高26%，高尿酸血癥所帶來的冠心病死亡風險甚至可以增加50%以上。

4.加重糖尿病等代謝?。焊吣蛩嵫Y患者中20%~50%的人患有糖尿病

生活中怎么降低尿酸？ 1、常食用一堿性食物——蕪菁雜糧粉
堿性食物不僅可以堿化尿液，促進尿酸排泄，而且提供機體所需維生素，對人體有益。常見的水果以及蘿卜，甘藍，西蘭花等都屬于堿性食物，平時可以適當食用。還可適當食用降尿酸效果很好的蕪菁雜糧粉

蕪菁雜糧粉其中富含有機活性堿，長期食用可以促進尿酸排泄，堿化尿液，避免形成尿酸結(jié)石。與傳統(tǒng)藥物不同的是，這是新疆的一種蔬菜，無任何副作用，不傷肝腎。
但是這種蔬菜產(chǎn)地遙遠，內(nèi)地人難以食用得到。所以現(xiàn)代人將其搭配42種堿性食材，科學配比，利用破壁技術(shù)打磨成粉劑。尿酸高痛風的人每天早上堅持喝一杯，降尿酸效果非常不錯，同時這種雜糧粉中富含皂苷，以及生物類黃酮等，可以有效的保護腎臟，防止腎臟結(jié)石以及衰竭等。

2、 不吃油炸食品

油炸食品雖然含有的嘌呤量很少，但是它特別不利于我們尿酸的排出，所以油炸食品在我們想要降低指標的情況下不要食用

3、 多吃水果

我們都知道水果是非常有營養(yǎng)的，而且水果里面含有嘌呤非常少，所以痛風患者應該多吃一些水果不但對身體非常有好處，增加了營養(yǎng)的攝入而且也不會造成痛風的加重，西瓜就是一個非常好的選擇，因為西瓜不但水分很足而且有利尿的作用，可以幫助痛風患者降尿酸更多的排出體外。

4、 養(yǎng)生 泡腳習慣

養(yǎng)成泡腳的習慣，每次泡腳的時間最好是在30分鐘左右，洗到自己的身體到微微發(fā)汗的情況為止，希望大家能夠注意一下。

高尿酸血癥是一種以血尿酸水平升高為特征的代謝性疾病。近年來，隨著生活水平的提高，高尿酸血癥和痛風的發(fā)病率逐年上升。

歐美發(fā)達國家的流行病學數(shù)據(jù)顯示，高尿酸血癥的患病率隨著國家經(jīng)濟水平的提高而增加，與糖尿病、高脂血癥有著相似的流行趨勢，提示高尿酸血癥與生活方式密切相關(guān)。雖然我國缺乏權(quán)威性大規(guī)模流行病學調(diào)查資料，但是根據(jù)近年我國各地高尿酸血癥患病率的報道，保守估計我國目前約有1.2億-1.3億高尿酸血癥患者，中老年男性和絕經(jīng)后女性高發(fā)，且近年來高尿酸血癥的年輕化趨勢明顯加劇。痛風發(fā)現(xiàn)在各地區(qū)、各民族都有，患病率有所差異，我國的患病率為0.15%-0.67%，較以前有明顯升高。

痛風的發(fā)病與生活水平改善有密切關(guān)系，被稱為“帝王病”、“富貴病”。近年來，隨著飲食結(jié)構(gòu)的變化，高尿酸血癥和痛風的患病率越來越高。在美國，痛風是超過40歲男性中最常見的炎癥性關(guān)節(jié)炎，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，美國痛風的患病率由1977-1978年的45/10萬上升到目前的65/10萬；英國在20世紀80年代痛風患病率為0.2%-1.7%，而2004年患病率為1.4%，其中65歲以上男性患病率為7%。在我國山東沿海地區(qū)痛風患病率為1.14%，近十年增加了3倍。據(jù)現(xiàn)有資料顯示，歐美地區(qū)高尿酸血癥的患病率為2%-18%，痛風患病率為0.2%-1.7%；南太平洋的土著人群高尿酸血癥患病率則高達64%。我國普通人群中高尿酸血癥患病率約為10%，痛風患病率約為0.84%，尤其在中老年人群、慢性心血管疾病和糖尿病患者中更容易發(fā)病。

數(shù)據(jù)顯示，高尿酸血癥和痛風有著顯著的性別與年齡區(qū)分。高尿酸血癥發(fā)病的男女比例為2：1,而痛風發(fā)病的男女比例為20：1，這是因為男性喜歡飲酒、赴宴、喜食富含嘌呤蛋白質(zhì)食物，使體內(nèi)尿酸增加、排出減少所致。痛風患病率隨著年齡增加而升高，男性30歲以上明顯增加，女性50歲開始明顯增加，70歲以上均為高發(fā)年齡段，這種變化與人體腎臟對尿酸的清除率隨年齡增加而下降有關(guān)。男性痛風發(fā)病較早，而女性一般發(fā)生在絕經(jīng)后，主要原因是雄性激素可促進尿酸重吸收、抑制尿酸排泄及影響肝臟對嘌呤代謝，而雌激素則可以促進尿酸排泄。

研究顯示，肥胖、高血壓、高血脂都與痛風有關(guān)。痛風患者常常伴有高血壓、高血脂、糖耐量異常、肥胖、冠心病等。數(shù)據(jù)表明，血壓每升高10mmHg,血尿酸水平升高0.03umol/L,而降低血尿酸水平，血壓也隨之降低。調(diào)查資料顯示，痛風組體質(zhì)指數(shù)、腰臀比、收縮壓、舒張壓、三酰甘油、總膽固醇等均明顯高于正常組。

調(diào)查數(shù)據(jù)同時表明，高尿酸血癥和痛風受地區(qū)環(huán)境影響較大，不同地區(qū)、不同國家的痛風發(fā)病率不同。造成地區(qū)差異的主要原因可能與飲食結(jié)構(gòu)和生活方式不同有關(guān)。此外，不同的氣候條件有時也會導致痛風發(fā)生率上升，比如高原地區(qū)缺氧可引起痛風性關(guān)節(jié)炎。

高尿酸血癥與高血壓、高血脂、高血糖一起并稱“四高”，嚴重影響人們生活生命 健康 ，在我國，約有15%左右的高尿酸血癥患者最終會發(fā)展為痛風，痛風治療起來很復雜。痛風重在預防，重在預防高尿酸血癥，因為高尿酸血癥是痛風發(fā)作的重要生化基礎(chǔ)，而預防高尿酸血癥要從2個方面進行：一方面要改變飲食結(jié)構(gòu)，減少嘌呤攝入量，從而減少體內(nèi)尿酸的產(chǎn)生量；另一方面，要加快體內(nèi)尿酸的排泄，尿酸排泄不暢是絕大多數(shù)人患有高尿酸血癥的主要因素，20%尿酸是通過腸胃排泄出去，而80%尿酸是通過腎臟排泄的，腎臟功能較差是影響尿酸排泄的主因，所以平時要吃一些增強腎臟的食物，可以每天飲用2-3杯降酸茶，像通風清圣茶、痛風清茶等，通風清圣茶含有葛根、黃精、薏苡仁、蛹蟲草、淡竹葉等中藥成分，經(jīng)常飲用，能夠強精強腎，增強腎臟排泄功能，促進體內(nèi)尿酸排泄，避免尿酸鹽結(jié)晶沉淀，避免誘發(fā)痛風發(fā)作。

從醫(yī)學上嚴格來講，高尿酸血癥血癥并不是一種疾病，而是一種癥狀，不需要使用西藥治療，過度使用西藥反而會有損腎臟，更不利于尿酸排泄，更不利于痛風的治療。

尿酸高主要還是日常飲食不注意引起的，攝入了過多嘌呤高的食物，比如愛吃海鮮類，貝殼類，動物內(nèi)臟類食物等，這類人容易引起尿酸高甚至引發(fā)痛風等疾病。建議日常飲食營養(yǎng)要保持均衡，同時還得注重適當?shù)倪\動，增強身體免疫力

為什么現(xiàn)在尿酸高的人越來越多？關(guān)于這個問題，我相信大家都可以明顯的感覺到我們的時代比以前越來越好，生活水平可以算得上是飛速增長，而且，尿酸高是一種稱得上是“富貴病”的一種癥狀，這是由于尿酸的升高很大的程度上是我們吃出來的。

什么是高尿酸？是指在正常的我們嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次（不是同一天）空腹血尿酸水平，男性高于 420umol/L,女性高于360umol/L， 即稱為高尿酸血癥。

體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，從而使體內(nèi)尿酸增高的一種代謝性疾病。

體內(nèi)嘌呤的排泄方式有哪幾種？人體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量基本上是相等，生成量方面有兩方面的來源，第一個方面 三分之一 是來自 食物 ， 三分之二 是我們 體內(nèi)自己 合成。

排泄途徑則也有兩個途徑，第一個是 三分之一 由 腸道 排出，另外 三分之二 從 腎臟 排泄。其中我們就可以看到，有三分之一的嘌呤量是由我們自己攝入，也就是來源于吃的東西。

現(xiàn)在生活條件好了，很多家庭幾乎做到了頓頓不離肉，每隔兩三天就會大吃一頓，其中不乏嘌呤高的食物，比如海鮮，高湯等，所以很容易導致體內(nèi)的嘌呤含量增高，引起痛風等癥狀。

尿酸高會引起哪些并發(fā)癥？

痛風性關(guān)節(jié)炎，痛風性腎炎，高血壓，尿酸結(jié)石，動脈粥樣硬化、加重冠心病、高血壓；有的會誘發(fā)或加重糖尿病。 所以在我們檢查出自己尿酸高時，一定要配合醫(yī)生的治療，結(jié)合食療（也就是減少高嘌呤食物的攝入量），尿酸升高對我們帶來的傷害較大，不容忽視，高尿酸有繼“ 三高”（高血壓，高血糖，高血脂）之后“第四高”之稱。

高尿酸好發(fā)于男性？事實并不是這樣的，其實男女的發(fā)病率是一樣的，但是我們會發(fā)現(xiàn)，尿酸高檢查出來的一般是男性，這是為什么呢？因為年輕女性的 雌性激素有促進尿酸排除的作用 ，但是絕經(jīng)后的女性的發(fā)病率和男性是一樣的，還有一個原因就是男性的應酬比較多，攝入高嘌呤食物的機會比女性的多，再由于很多女性為了保持身材，很少食入高油脂的食物。

如何能夠使尿酸降低？

首先，多喝水，水能夠加快我們身體的新陳代謝，當然這也就意味著可以加快尿酸的排出，從而降低尿酸的濃度。

其次，少吃高嘌呤的食物，很多肉類的嘌呤含量都是比較高的，多吃一些能夠促進尿酸代謝的食物，西紅柿炒雞蛋對于痛風患者來說是一個不錯的選擇，能夠補充患者的營養(yǎng)需求。多吃蔬菜，平時注意清淡飲食。

最后，進行適當?shù)腻憻?，最好是進行 有氧鍛煉 。最好選擇游泳，太極拳，乒乓球之類的運動，來減輕體重。

飲食，鍛煉，休息等因素。

高尿酸除了喝酒、抽煙、還有很多誘因、進食高嘌呤食物（如：動物內(nèi)臟、肉類、海味、骨髓等），戒酒、避免過勞累、緊張、受冷、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。還有 就是有痛風臨床癥狀。

高尿酸盯上了年輕人 主要是因為這3個原因

體內(nèi)尿酸高可不是好事，現(xiàn)在越來越多的年輕人出現(xiàn)尿酸過高的問題，本來這種情況多出現(xiàn)在 老年人 群中?？墒乾F(xiàn)在高尿酸患者中，存在許多的年輕人。年紀輕輕就出現(xiàn)此種問題，那可是非常危險的。因為這可是一種慢 性病 ，不及時降低尿酸的話，將會威脅身體健康。當然，想要降低尿酸，需要先了解原因才行。那么年輕人為什么會出現(xiàn)高尿酸問題呢？先來認真了解一下，從而幫助大家更好地降低尿酸。

年輕人為什么會出現(xiàn)高尿酸問題？

1、喜歡吃大魚大肉

現(xiàn)在的年輕人很喜歡聚餐，經(jīng)常朋友或者說同事，三五成群地吃飯喝酒。每次聚在一起都會點一堆好吃的，大魚大肉那是少不了的，還有大量的海鮮類。大部分的肉類和海鮮，都含有大量的嘌呤，吃太多了就容易導致體內(nèi)嘌呤過高，從而出現(xiàn)代謝紊亂的問題，最終引起高尿酸問題。

為了 健康 著想，幫助降低尿酸水平，平日里要堅持清淡的飲食，不要吃太油膩的食物，葷菜要適量吃。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說冬瓜、黃瓜、芹菜、西瓜、葡萄、櫻桃等等。

2、活動時間少

現(xiàn)在很多的年輕都不愛運動，年紀輕輕的過上了老年人的生活。除了工作的時候一直坐著辦公之外，下班回到家里也是坐著玩手機或者說玩電腦。一天到晚活動身體的時間非常少，體力活動減少容易導致身體內(nèi)堆積脂肪，非常容易誘發(fā)肥胖。

然而身體肥胖，將直接影響血尿酸的水平，因此，越來越多的年輕人被高尿酸問題盯上，與缺乏運動有著極大的關(guān)系。所以說，為了降低尿酸水平，日常要堅持運動，每天至少要預留出半個小時的時間運動，比如說跑步、跳繩、跳舞等等。

3、喜歡喝酒

現(xiàn)在的年輕人很喜歡約上三五好友一起吃飯喝酒，喝著喝著就把自己喝醉了，甚至每次都要喝到酩酊大醉才肯罷休。而且喝酒的次數(shù)非常頻繁，經(jīng)常大量喝酒的話，就會導致體內(nèi)同時增加了嘌呤和酒精，增加出現(xiàn)高尿酸的風險。

所以說，日常愛喝酒的年輕人，往往更容易出現(xiàn)尿酸水平過高的情況。想要改善此種情況，盡早戒酒才是關(guān)鍵。

尿酸過高該如何降低？

1、多喝溫水

日常生活中要多喝水，因為身體內(nèi)水分充足，可以稀釋體內(nèi)的尿酸濃度。同時身體水分充足，可以加快新陳代謝，讓體內(nèi)的尿酸更快地排出身體。對于降低尿酸是有一定好處的，所以說尿酸過高的人，平日里要多喝水。而且要多喝溫水，因為溫水不熱不冷，不會刺激身體。

2、喝木瓜茶

用木瓜煮茶喝，可以幫助降低尿酸。建議選擇一個七八成熟的青木瓜，將其清洗干凈。之后帶皮切成小塊放入鍋中，再往鍋中加入適量的清水和茶葉，開大火燉煮。最后等到茶水熬出來了，將湯水過濾出來當茶喝。木瓜則可以撈出來，剝掉外皮食用。注意了熬煮時間不用太長，差不20分鐘就可以了。

　 　3、忌口動物內(nèi)臟

想要尿酸水平降低，一定要忌口動物內(nèi)臟，因為這些食物嘌呤含量特別高。比如說胰臟、骨髓、肝臟、腎臟、大腸等等，盡管這些食物燒烤或者爆炒起來很美味，但是吃了會導致尿酸過高。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/47645.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 它是中醫(yī)認為的身體最重要的地方！它好···

下一篇: 難治性抑郁癥,