肺熱吃什么好

每天忙進忙出的，沒把身體照顧好。感覺身體不舒服，肺不好，需要知道問題出在哪里。才能對癥下藥，如果是肺熱要吃什么食物才好呢?一起來看看吧。

肺熱吃什么好

1、鴨肉

鴨肉我們都知道它是養(yǎng)胃滋陰，補虛的食物。特別是對于體質(zhì)陰虛的人來說再好不過了 。介紹一個簡單易學又補的湯，用北沙參百合煲鴨肉，可以起到潤肺養(yǎng)陰、清熱化痰的作用，還特別適用于肺熱陰虛而引起的口干咽燥、咳嗽咯痰、肺結(jié)核咳嗽等。

2、百合

百合因為含有大量的黏液質(zhì)，這種物質(zhì)對人體有著非常有效的潤燥清熱作用，所以對于肺熱的人來說可以潤肺止咳。

3、麥冬

麥門冬是一種 百合科類植物它是塊根。它可以滋補潤肺，還能對為有好處，但有一點苦?？梢愿?，元參，甘草，桔梗，金果欖，山豆根，知母等，一起搭配用藥。

4、無花果

無花果適合風熱咳嗽痰多胸口悶的人吃，它可以化痰、清熱、順氣。民間方法是，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服，當然要謹慎使用根據(jù)自身條件來。

5、枇杷

中醫(yī)認為，枇杷具有清熱止渴、潤肺下氣、護胃的功效，枇杷不但有止咳平喘的作用還能解肺熱，還可以還能增加食欲，提高人體正氣。

6、荸薺

荸薺也叫馬蹄，對于肺熱咳嗽吐膿痰的人來說可以清熱，化痰?？梢耘湟怨穷^做湯，好喝又止咳化痰。

7、鴨蛋

鴨蛋性涼味甘，能清肺熱。鴨蛋在多本醫(yī)書中都有記載，吃鴨蛋可以蛋補心清肺，止咳等等。

8、竹筍

竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。竹筍要吃的話還要看季節(jié)因為季節(jié)不同筍的效果也會有偏差。但還是可以肺熱咳嗽和風熱咳嗽的人有所幫助。

以上看到關于肺熱需要吃什么食物，不知道是否是您想要的，不過可以作為參考。具體的還要根據(jù)自己的身體情況來看，雖然有些食物對清肺熱有好處，但你可能對它過敏或者有其他癥狀。

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