哮喘是一種以反復(fù)發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽為主要特征的變態(tài)反應(yīng)性疾病。一種頑固的氣道慢性炎癥性疾病,是最常見的慢性疾病之一?;颊呓佑|到變應(yīng)原,如花粉、螨蟲等后,出現(xiàn)呼氣困難、胸悶、咳嗽,并伴有哮鳴音,給患者造成許多生活上的困擾和無奈。
由于哮喘反復(fù)發(fā)作,時好時壞,有時說犯就犯,還可自行緩解,說好就好了,所以大部分患者常常忽視了病情的進(jìn)展,來就醫(yī)時往往是很嚴(yán)重的時候了,錯過了治療的最佳時期,以往長期不重視,造成氣道的重塑,即使堅持用藥也造成了不可逆的損傷。
那么我們該如何監(jiān)測哮喘呢?
首先患者應(yīng)學(xué)習(xí)自我監(jiān)測病情,才能更好地尋求適合個體化的治療方案。呼氣峰流速(PEF)的測定就是一種簡易可行的方法,適合患者在家中進(jìn)行。所謂呼氣峰流速,就是用力呼氣時,氣流通過氣道的最快速率,常常直接反映氣道的通氣功能情況。正常人體有一定的生物鐘規(guī)律,人體的某些代謝功能會隨時間的變化有一定改變。正常人呼氣峰流速一般在清晨最低,下午最高,但晝夜變異較小。患者可利用微型呼氣流速儀測定呼氣峰流速及其變異率,它的正確測量有賴于病人的配合和掌握正確的使用方法:
1.取站立位,手拿峰流速儀,注意不要妨礙游標(biāo)移動,并確認(rèn)游標(biāo)位于標(biāo)尺的基底部。
2.深吸氣后,將峰流速儀放入口中,用嘴唇包住吹氣口,盡可能快而用力地呼氣,注意不要將舌頭放在吹氣口內(nèi)。
3.再重復(fù)檢查兩次,選擇3次的最高數(shù)值??捎诿刻煸缤砀鳒y定1次,將患者哮喘未發(fā)作的最大值作為基數(shù),患者每次測得最大值不能低于基數(shù)的80%,如果方法正確的前提下,低于基數(shù)的80%,提示哮喘可能要發(fā)作,請把萬托林速效的支氣管舒張劑備在手邊。
另一個監(jiān)測哮喘的金標(biāo)準(zhǔn)就是做肺功能檢查,由于哮喘有可自行緩解的特征,很多病人認(rèn)為只要是沒有喘息的癥狀,哮喘就沒有發(fā)作,氣道就沒有痙攣,大錯特錯!每個人的癥狀敏感程度不一樣,甚至有的病人喘息的非常厲害,自己主訴只是輕微的憋氣,肺功能結(jié)果顯示重度阻塞型障礙,所以哮喘的病人一定要定期監(jiān)測肺功能,特別是要調(diào)藥的病人,根據(jù)肺功能結(jié)果,遵醫(yī)囑減量或停藥。沒有癥狀的哮喘患者至少六個月檢查一次肺功能,有癥狀要盡早監(jiān)測,肺功能檢查是無創(chuàng)的,可像測血壓一樣,重復(fù)檢測。
愿每一位哮喘患者都能很好的自我監(jiān)測,遠(yuǎn)離哮喘,讓每一位哮喘患者擁有健康而豐富多彩的生活。
(呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 張一丹)
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