現(xiàn)代人每天面對(duì)電腦、手機(jī)屏幕,眼睛常干癢疼痛。有人說用熱毛巾敷能緩解疲勞,也有人建議用冷毛巾敷以改善充血。其實(shí),敷眼睛要根據(jù)癥狀選擇冷熱。
眼睛癢,用冷敷
冷敷一般用于急性期眼病的消腫、止痛,使局部血管收縮,減輕局部充血,抑制感覺神經(jīng),減輕疼痛。如急性卡他性結(jié)膜炎,表現(xiàn)為眼睛癢、發(fā)紅、畏光、有異物感、流淚等。這種情況可用冷敷。
具體操作:把碎冰塊倒入保鮮袋內(nèi),排盡空氣后扎緊封口,包上濕毛巾,放在眼睛上冷敷,每次 3~5 分鐘,每天可重復(fù)多次。另外,眼睛外傷腫脹或做眼皮手術(shù)后,在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)都可用冷敷,快速消腫止痛。
眼睛干,用熱敷
干眼癥在秋冬很常見,表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、疲勞感和畏光。熱敷可以擴(kuò)張血管、增加眼部血液循環(huán)、放松眼部肌肉、緩解疲勞,且能融化瞼板腺腺管內(nèi)的油脂并促進(jìn)排出,給淚膜補(bǔ)充脂質(zhì),減少水分揮發(fā)。
具體操作:用熱毛巾(以42℃~45℃為佳)蓋在雙眼上,閉眼休息,每次5分鐘,每天1~2次。如果醫(yī)生開了治療眼干的滴眼劑,在熱敷后滴眼可增強(qiáng)藥效。慢性眼瞼炎、慢性角結(jié)膜炎、麥粒腫等,都可以用熱敷輔助治療。
眼睛出血,先冷敷再熱敷
有些人喝酒后用力揉眼睛,誘發(fā)結(jié)膜下急性出血,也就是眼結(jié)膜下有成塊成團(tuán)的出血。這種情況應(yīng)先用冷敷,促進(jìn)小血管收縮,可止血并防止出血加重。48 小時(shí)后,再用熱敷或熱氣熏蒸,促進(jìn)瘀血吸收。一周后,眼部血塊可基本消掉。
文中圖片來自網(wǎng)絡(luò) / 編輯 || 李璐
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/46798.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 引起宮頸糜爛的原因
下一篇: 血精的治療,