肺癌是非常常見(jiàn)的癌癥之一,其發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)。相對(duì)于其他國(guó)家,中國(guó)女性的發(fā)病率要高一些。很多女性感覺(jué)比較困惑,自己不抽煙,即使有些女性抽煙也抽的比較少,為何女性依然會(huì)患上肺癌?
抽煙是肺癌的發(fā)病因素之一,經(jīng)常抽煙的人也是肺癌的主要患病人群。雖然女性不抽煙,但是卻難以避免二手煙或者三手煙。二手煙的危害并不亞于抽煙帶來(lái)的危害。香煙燃燒后的煙霧中含有四千多種有害物質(zhì),尼古丁進(jìn)入人體后會(huì)引起四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(變得情緒穩(wěn)定或精神興奮)等癥狀,并促進(jìn)血小板凝集,是心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心血管疾病的主要幫兇。吸煙有害健康,被動(dòng)吸煙與主動(dòng)吸煙的人群癌癥發(fā)病率都高達(dá)75%,二手煙還可能會(huì)造成嬰兒的猝死。
中國(guó)的烹飪方式與國(guó)外不同,煎炸烹炒是中國(guó)的特色烹調(diào)方式,這種特色的烹調(diào)方式雖然做出來(lái)的食物更加好吃,但是卻難以避免油煙的問(wèn)題。有研究發(fā)現(xiàn),油炸或者熱油炒菜的時(shí)候,PM2.5能迅速飆升幾十倍。如果是長(zhǎng)時(shí)間處在油煙濃度高的環(huán)境中,對(duì)鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比較強(qiáng),可能引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病,對(duì)肺部的影響也是顯而易見(jiàn)的,可引發(fā)慢阻肺,嚴(yán)重者或可引發(fā)肺癌。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō),不僅需要避免二手煙,更重要的是要避免廚房中的油煙,一臺(tái)好點(diǎn)的抽油煙機(jī)是必須的,炒菜時(shí)的油溫更要注意,切莫油溫過(guò)高,造成更多的油煙而對(duì)身體健康帶來(lái)危害。
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