目錄感冒咳嗽吃什么好感冒咳嗽吃什么水果好感冒咳嗽食譜推薦感冒咳嗽喝什么湯感冒咳嗽的問題大家都比較常見,現(xiàn)在是很多人都會(huì)有這樣的煩惱問題,所以說我們應(yīng)該對(duì)感冒咳嗽的問題有所了解,大家需要注意飲食調(diào)整好才行,那么具體我們吃什么食物可以改善感冒咳嗽的問題,下面就讓大家一起跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來看看吧。
感冒咳嗽吃什么好
對(duì)于感冒咳嗽的人群來說,首先推薦吃的就是蜂蜜了,因?yàn)樵诜涿壑惺呛卸喾N的生物活性物存在,而且其中是含有一系列的微量物質(zhì)存在,對(duì)于保持免疫系統(tǒng)的正常工作也有好處,尤其是對(duì)于維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等物質(zhì)都很重要,對(duì)于我們激發(fā)人體的免疫功能是有好處的,而且還可以刺激我們免疫系統(tǒng)修復(fù)等,都是有好處的,我們每天在早晚兩次的時(shí)候去沖服,這樣無疑是有利于我們治療感冒問題的,同時(shí)對(duì)大家預(yù)防多種其他疾病都有好處。
蘿卜是大家熟悉的一種蔬菜,因?yàn)樘}卜是有清熱生津、涼血止血的功效,同時(shí)對(duì)化痰止咳、利小便、解毒等作用都有好處。是一種治療小孩咳嗽的好方法。
對(duì)于梨來說,這屬于非常優(yōu)秀的一種水果,因?yàn)槔媸怯泻軓?qiáng)治療咳嗽的功效,同時(shí)這是可以有很強(qiáng)的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效的存在。尤其是對(duì)于改善燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽一類的問題,都是有不錯(cuò)效果的。
感冒咳嗽吃什么水果好
出現(xiàn)了感冒咳嗽的情況,那么吃些水果來改善效果無疑是很不錯(cuò)的,首先可以吃的就是杏了,如果我們出現(xiàn)了干咳無痰的情況,同時(shí)還有氣喘等一系列問題,那么選擇吃些杏肉或者是杏仁,都是可以得到改善的,而且吃杏仁的效果是可以更好的。因?yàn)樵谛又惺呛锌嘈尤蔬暗拇嬖?,能夠有溫肺散寒、?zhèn)咳祛痰的功效。
荸薺是屬于一種緩解感冒咳嗽的好選擇,而且生吃,煮著吃或者是炒著吃都是完全可以的,不過最好是選擇蒸熟了,或煮是熟了吃比較好,這樣是可以可以有效去皮榨汁的,同時(shí)還能夠起到治療咽喉腫痛的功效,對(duì)于我們治療感冒咳嗽的問題,都是有一定輔助作用的。
而對(duì)于菠蘿來說,因?yàn)樵诓ぬ}中是含有大量的菠蘿蛋白酶存在,而這樣是可以幫助感冒的患者來緩解掉喉嚨痛以及咳嗽癥狀的,同時(shí)還可以有效的幫助我們分解掉食物中存在的蛋白質(zhì),這樣對(duì)我們?cè)黾幽c胃蠕動(dòng)是有好處的,還可以有效的增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
柚子屬于一種性寒,味甘的水果。其中含有多種的營養(yǎng)物質(zhì)存在,尤其是胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等物質(zhì)是非常豐富的,所以說是可以起到化痰、止咳、益肺的效果。而且在柚子皮中,是含有揮發(fā)性精油成分的存在,這樣對(duì)我們解決腸胃不適、輕微咳嗽以及感冒的問題,都有舒緩的效果。
感冒咳嗽食譜推薦
如果有感冒咳嗽的情況,首先推薦吃的就是銀耳紅棗湯了,我們可以用大紅棗去熬湯,是可以潤肺止咳的,同時(shí)對(duì)于患有感冒咳嗽的問題來說也有好處需要我們準(zhǔn)備好銀耳20克,紅棗20顆,冰糖60克。首先需要我們把銀耳放到清水中發(fā)開,然后再摘去蒂頭,之后就可以撕成小塊,和紅棗、冰糖一起放到鍋中,加水6碗,用大火煮開之后,再用文火再煮上半個(gè)小時(shí)就可以熄火了。
感冒咳嗽喝什么湯
感冒咳嗽之后,選擇喝湯是能幫助緩解的,枇杷葉蜜棗湯就是很不錯(cuò)的選擇,因?yàn)殍凌巳~性平、味苦,同時(shí)化痰止咳、和胃降氣的功效很不錯(cuò),而選擇喝蜜棗搭配之后煲湯,是可以祛除枇杷葉苦味的,同時(shí)還可以起到化痰止咳的作用。
首先要準(zhǔn)備好枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克,蜜棗10顆、冰糖。我們要把所有的食材全部都清洗干凈之后備用,容納后把枇杷葉用布包包起來之后扎緊,同時(shí)在鍋中要倒入三碗清水,之后選擇放入備好的所有食材,用大火煮開之后就可以改成小火慢煲,在鍋里的水剩下一半的時(shí)候,放冰糖,融化攪勻就可以食用了。
上面給大家介紹了感冒咳嗽的一些情況,能夠發(fā)現(xiàn)感冒咳嗽的問題是讓人非常煩惱的,所以我們需要注意方法調(diào)整好才行,需要我們注意飲食改善,上面介紹的幾款食物對(duì)調(diào)整感冒咳嗽問題有好處,這無疑是很適合我們吃的了。
感冒咳嗽吃什么見效最快
這種換季時(shí)節(jié)最容易感冒咳嗽,
不過是藥總歸三分毒,
治療感冒其實(shí)有一些方便見效快的法子,
今天就給大家推薦推薦!
01
白蘿卜蜂蜜
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白蘿卜、蜂蜜
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1.將蘿卜切成如黃豆丁大小。
2.取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中過2個(gè)小時(shí)。
3.把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次。
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依照這樣的方法喝,喝到咳嗽停止就好了,此方法對(duì)于氣喘也有一定療效哦~
02
蓮藕排骨湯
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藕、排骨、生姜、鹽、蔥、枸杞、植物油、料酒
1.將蓮藕清洗干凈,切小塊備用。
2.排骨切成小塊焯水一邊,然后下鍋小火煸炒,放入少量和料酒去腥提味。
3.再倒入熱水,加鮮藕塊、姜片、蔥段入鍋,和排骨一起悶煮約一小時(shí)。
4.熬至骨酥肉爛,蓮藕呈粉糯拉絲狀,放入幾粒枸杞,加鹽調(diào)味,便可關(guān)火起鍋。
蓮藕富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,有消炎化瘀、清熱解燥、化痰止咳等功效。
03
冰糖雪梨
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冰糖、雪梨、枸杞
1.將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內(nèi)核。
2.中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨放入蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘左右。
3.快好的時(shí)候放入枸杞燜3分鐘,就能吃了。
就算是不感冒,秋天吃這樣的冰糖燉梨也是極好的。
梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、唇干咽干等癥。
04
茄子是夏秋常吃的蔬菜了,但你卻想不到,茄子的這些部位都是寶貝,各有非同尋常的功效。平常吃茄子,掐頭去尾還去皮,真是虧大了
問題一:感冒后一直咳嗽吃什么藥好得比較快?追問: 雙黃連沖劑我也有喝,可好像內(nèi)什么用搐咳嗽還是好不了 回答: 你咳嗽啊 是白痰嗎?一定要配合阿奇霉素吃 還有 如過咳嗽的話吃消炎止咳片 沒有痰的話吃甘草片 要含著吃 別厭 難吃是難吃點(diǎn) 但很見效 還有 雙黃連一定要三精的 那個(gè)吸管是粗的 比正常的要粗兩倍 其他的都是假的 追問: 是咳嗽,一般沒有痰,但是咳嗽的時(shí)候會(huì)有些惡心想吐! 追問: 你說的阿奇霉素的全名是什么?是分散片? 回答: 那你和我的是一樣的 吃阿奇分散片++消炎止咳片吧 我看下面有讓喝止咳液的 建議不要喝 否則以后吃別的藥就不頂用了 實(shí)在咳不停就含甘草片效果錯(cuò)的 這幾樣還都不貴 見效也挺快的 還有 我看你17歲 多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)還是好的 我那個(gè)時(shí)候成天打籃球 打籃球 哈哈 一年都不感冒一回 現(xiàn)在以不運(yùn)動(dòng)就不行了 每回感冒都輪上 哈哈 加油 藥不是什么好東西 別總吃 實(shí)在不行上診所弄幾針 一般扎3天。。。。我是不喜歡打針 追問: 消炎止咳片是一種藥的名字嗎? 回答: 是的 就是藥名 貌似10塊錢左右把
問題二:感冒引起咳嗽吃什么好的快分熱咳和寒咳
這個(gè)季節(jié)大多是空氣干燥上火引起,吃雪梨燉川貝母或者冰糖,杏仁無花果煮湯。
吃點(diǎn)維c銀翹片,魚腥草膠囊。
問題三:感冒了一直咳嗽吃什么最好?1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽 蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽 紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈. 驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等. 3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽 蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克. 先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分 鐘.趁熱一次服,注意避風(fēng)寒. 發(fā)汗透表.治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽. 4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽 大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克. 將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈. 發(fā)汗散寒,止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽. 5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升. 羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)?微火熬數(shù)沸成膏.每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可. 補(bǔ)虛潤肺,祛風(fēng)化毒.治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效. 6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克. 將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食. 清熱化痰,散結(jié)解表.用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等. 7、飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升,白糖適量. 將馬乳煮沸;飲時(shí)加白糖. 據(jù)介紹,馬乳 “止渴療熱”,有補(bǔ)血生津,潤燥止嗽的功效 肺結(jié)核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用. 8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳 燕窩10克,大米100克,冰糖50克. 將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成. 滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰. 9、燕窩梨大養(yǎng)肺陰 燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克. 白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟.服食. 養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力. 10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎 蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片. 加水共煎30分鐘.日飲湯2次. 下氣消痰.治咳嗽痰多. 11、豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰 黃豆,冰糖. 黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗. 健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等. 12、豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克,紅糖,白糖各100克. 把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次. 清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘. 13、玉米須橘皮治咳嗽 玉米須,橘皮各適量. 共加水煎,日服2次. 止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽,痰多. 14、蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個(gè), 豬肺1個(gè),杏仁15克. 加水共煮1小時(shí).吃肉飲湯. 清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促. 15、糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳 白糖50克,雞蛋1個(gè),鮮姜適量. 先將 雞蛋打入碗中,攪勻.白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻.每日早晚各服1次. 補(bǔ)虛損.治久咳不愈. 16、芝麻冰糖水治夜嗽 ......>>
問題四:感冒后有點(diǎn)小咳嗽吃什么藥快速見效???最好不要把抗生素當(dāng)圣旨,感冒初期, 多喝水多喝熱粥 ,適當(dāng)發(fā)汗, 多睡覺, 不用藥也會(huì)好。像很多中成藥( 板藍(lán)根沖劑 、復(fù)方大青葉、 VC銀翹片 、防風(fēng)通圣丸、 小柴胡沖劑 )效果不錯(cuò),副作用小,真是物美價(jià)廉,學(xué)會(huì)用這些藥,你一生受益,盡量遠(yuǎn)離抗生素和激素。 是藥三分毒,用對(duì)了治病,用多了致病! 不是抗生素和激素不好,好鋼要用在刀刃上。 感冒要找對(duì)醫(yī)生,用對(duì)藥,才好得快! 用藥原則是能口服不肌注,能肌肉注射不用靜脈注射,能靜脈注射,不用靜脈點(diǎn)滴。 藥物都有一定的時(shí)間限制,就像達(dá)菲一樣也有其局限性。所以,服用板藍(lán)根要適合自己才對(duì)。胃寒者不宜服用。感冒初期效果較好,最好是用熱水沖開后及時(shí)喝,多喝水,睡覺時(shí)再發(fā)散些風(fēng)寒,少出些汗,感冒就好得快! 感冒和甲流的傳染途徑都是飛沫病毒經(jīng)呼吸道感染。 感冒一般都是病毒性的,普通型、流行性、還有甲流(甲型H1N1),只是病毒的類型有所不同。 感冒了,你就趕緊找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥,治療一下,不要老用抗生素類。 不管是流感還是甲流,相信中醫(yī)沒錯(cuò)。正氣存內(nèi)邪不可干,中國人從來都不怕瘟疫!相信中醫(yī),就是甲流也不要害怕。
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