老花眼、白內(nèi)障、青光眼……最讓老人害怕的眼疾病如何治療和預(yù)防

眼睛是人體最早開始衰老的器官，眼睛渾濁，出現(xiàn)干澀、不自覺流眼淚等，都是眼睛開始衰老的表現(xiàn)。眼部衰老不只發(fā)生在表面，還發(fā)生在內(nèi)部，視力下降、老花眼、青光眼……這些都是眼睛內(nèi)部衰老所致。

眼睛內(nèi)部由角膜、晶狀體、玻璃體組成，其中還有一個非常重要的物質(zhì)叫屈光間質(zhì)，它能讓光線正常聚焦到視網(wǎng)膜，形成清晰的物象。如果屈光間質(zhì)產(chǎn)生病變，比如變得渾濁，那么就會導(dǎo)致視力下降。

老花眼主要是屈光間質(zhì)調(diào)焦功能減弱造成的。屈光間質(zhì)通過晶狀體的彈性來正常調(diào)焦，隨著年齡增長，晶狀體會慢慢變硬，逐漸失去了彈性，導(dǎo)致屈光間質(zhì)無法正常聚焦，表現(xiàn)為眼睛只能看到遠(yuǎn)處，卻看不到近處。

很多人得了老花眼，不是很重視，隨便在街上買一副老花眼鏡戴著，覺得看得清楚就行，其實這是錯誤的。

在街上買的眼鏡不帶散光，可能與你本身的眼睛度數(shù)不匹配，而且兩只眼睛的度數(shù)本來就存在差異。

如果長期佩戴這種眼鏡，造成的危害可能比不戴還要大，如度數(shù)不準(zhǔn)確會增加眼部疲勞等。我們應(yīng)該通過正規(guī)的驗光，檢查出正確的度數(shù)，來匹配對應(yīng)的老花鏡。

老花眼突然好轉(zhuǎn)，這是好事嗎?

屈光間質(zhì)在小時候變化比較快，中間一段時間都非常穩(wěn)定，但到40歲以后，因為晶狀體渾濁，屈光間質(zhì)慢慢會變得不穩(wěn)定。所以老花眼突然變好，這并不是一件好事，可能預(yù)示著要發(fā)生白內(nèi)障。

白內(nèi)障是致盲性眼病，但是它是可逆的，我們可以通過后期干預(yù)恢復(fù)眼部健康。

白內(nèi)障分類

1,先天性白內(nèi)障

2,外傷性白內(nèi)障

3,藥物性白內(nèi)障

4,繼發(fā)性白內(nèi)障

5,老年性白內(nèi)障

老年性白內(nèi)障

老年性白內(nèi)障是生活中最常見的白內(nèi)障類型，它是因為年齡衰老，晶體不斷渾濁造成的。

老年性白內(nèi)障有兩種，一種是核性白內(nèi)障，另一種是皮質(zhì)白內(nèi)障。

核性白內(nèi)障和皮質(zhì)白內(nèi)障的治療方式相似，嚴(yán)重時需要通過手術(shù)摘除病變部位。

白內(nèi)障怎么治療

1.調(diào)養(yǎng)身體

老年性白內(nèi)障主要是機體衰老造成的，機體衰老與肝腎虧虛有關(guān)，大家可以通過調(diào)養(yǎng)肝腎來延緩白內(nèi)障的發(fā)展。

2.手術(shù)

隨著年齡的增加，白內(nèi)障可能會繼續(xù)發(fā)展。白內(nèi)障如果變得越來越嚴(yán)重，就需要通過手術(shù)切除病變部位。

現(xiàn)在的白內(nèi)障手術(shù)已經(jīng)非常成熟，通過很小的切口，十幾分鐘時間就能把晶體渾濁的部分切除，然后在白內(nèi)障位置放入人工晶體，恢復(fù)患者的視力。

什么時候手術(shù)最好

當(dāng)晶狀體發(fā)生渾濁并且影響到正常生活時，就應(yīng)該進行白內(nèi)障手術(shù)。

白內(nèi)障的發(fā)病率為什么很高？

01,人群老齡化越來越嚴(yán)重

白內(nèi)障屬于老年常見病，隨著人口老齡化越來越嚴(yán)重，老年人口數(shù)量不斷增加，所以發(fā)病率也就相應(yīng)升高了。

02,靠近赤道地區(qū)的發(fā)病率高

在熱帶地區(qū)和高原地區(qū)的發(fā)病率會相對較高，因為晶狀體受到有害光線刺激的強度大、時間長，所以更容易造成白內(nèi)障。

青光眼是不可逆的致盲性疾病，它是因為眼壓升高而造成的，青光眼分為閉角型青光眼和開角型青光眼。

1.閉角型青光眼

閉角型青光眼與老年白內(nèi)障有關(guān)，隨著晶體渾濁，眼球會膨脹，使得本身很窄的房角變得更窄，這時加上一些誘因，比如在生氣等情況下過度用眼，就會引起房角關(guān)閉，導(dǎo)致青光眼發(fā)作。

如果不及時處理，高眼壓會持續(xù)破壞視神經(jīng)，神經(jīng)系統(tǒng)的破壞是不可逆的。

怎么預(yù)防青光眼

1.提前手術(shù)

眼部比較窄的人更容易得青光眼。建議這部分人可以提前手術(shù)，通過激光手術(shù)在瞳膜跟部、房角部分開一個小洞，打斷發(fā)作的途徑。

2.一旦發(fā)作應(yīng)該立即就診

青光眼癥狀：失明、眼睛紅痛、頭疼、嘔吐。

發(fā)現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)該及時去眼科治療，如果能及時降低眼壓，還是能恢復(fù)視力；如果拖延時間太長，導(dǎo)致視神經(jīng)受損，那么可能就會失明。

2.開角型青光眼

開角型青光眼的發(fā)作是不知不覺的。如果眼壓慢慢增高，我們卻沒有發(fā)現(xiàn)，時間一長，視神經(jīng)就會萎縮，導(dǎo)致失明。

注意：

鼻根發(fā)酸、看書頭疼、早晨眼睛模糊。出現(xiàn)這些癥狀，都應(yīng)該及時去醫(yī)院排查是否是青光眼。

【專家提醒】視力正常，說明沒有老年性白內(nèi)障，但是不代表沒有青光眼。

老年黃斑變性也是一種不可逆致盲性疾病。它是因為長期受有害光線刺激造成的。

老年黃斑變性的發(fā)病率隨著年齡增長而增長，年齡越大，發(fā)病率越高。

【專家提醒】眼睛發(fā)黃并不是黃斑病變，黃斑病變需要特殊的儀器才能發(fā)現(xiàn)。

1.早期、中期

【癥狀】在眼底能看到黃色的斑點，隨著時間增長，斑點會慢慢增加，視力會慢慢下降。

【治療】服用葉黃素復(fù)方制劑或者六味地黃丸保護肝腎，可以預(yù)防老年性黃斑病變。

2.晚期

【癥狀】晚期的老年黃斑變性會往兩個方向發(fā)展：一種沒有任何的癥狀表現(xiàn)，但是眼睛卻開始慢慢萎縮，視網(wǎng)膜變得很薄，這叫干性老年黃斑變性；另一種是眼睛的新生血管突然出血，視力急劇下降，這個叫滲出性老年黃斑變性。

【治療】目前還沒有很好的方法治療干性老年黃斑變性；但是滲出性老年黃斑變性可以服用中藥，以輔助治療水腫和出血。

01,定期體檢

老年朋友們一定要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。并且在日常生活中應(yīng)注意將血壓控制在140mmHg/90mmHg以下，血糖控制在在3.9-6.1mmol/L之間，這樣就可以在一定程度上預(yù)防多種眼部疾病的發(fā)生。

02,不要過度用眼

不光是老年人，年輕人也應(yīng)該注意保護眼睛，不要過度用眼，比如：長時間看手機，長時間處于強光照射下等。

03,避免刺激性飲食

日常生活中應(yīng)禁止吸煙，盡量少飲酒。少食高脂質(zhì)食物，如動物內(nèi)臟，少食一些刺激性的食物。攝入足夠的維生素：多吃富含葉黃素、玉米黃素以及維生素C、維生素E的食物。多吃山藥、芝麻、枸杞這些明目的食材。

04,相關(guān)疾病及時治療

糖尿病、高血壓這些慢性疾病都可能會并發(fā)眼部問題，因此，發(fā)現(xiàn)這些疾病時，我們要引起重視，積極治療。

健康幸福的晚年生活離不開清晰的視力，為了保護眼睛，我們應(yīng)該定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，遠(yuǎn)離三大“視力殺手”，降低致盲的概率，用清晰的眼睛看世界！

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