肩周炎是一種常見的疾病,而且有年輕化的趨勢,由于人們的生活節(jié)奏在加快,很多辦公族,在辦公桌或電腦前一坐就是好幾個小時,缺乏活動,導(dǎo)致肩周不舒服,不去治療就會導(dǎo)致演變成肩周炎,肩周炎的病因很明確,主要是注意休息與保暖,這樣可以有效的減少肩周炎的侵襲。
有的時候,人們無法改變自己的工作性質(zhì),就是要坐著工作,那么,你可以在空隙的時間,活動一下頸、肩。自己按摩按摩,緩解一下癥狀,下邊介紹一下肩周炎的病因有什么:
1.肩部原因
(1)本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱;
(2)長期過度活動,姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力;
(3)上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>
2.肩外因素
頸椎病,心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛,因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
以上介紹了肩周炎的病因,希望你能及時的避開一些不利因素,每一個人,無論年齡大小、無論男女,都有可能患上肩周炎,而且這種疾病是不可逆的,一旦患上該病,只能是緩解癥狀,不可能恢復(fù)到以前正常的狀況。因此,做好預(yù)防工作是很有必要的,不要過于勞累,可以選一臺頸肩按摩儀,在空閑時間做一下按摩,緩解癥狀。
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