心臟瓣膜病不是依靠靜養(yǎng)就能夠養(yǎng)好的病,事實(shí)上患者完全不需要因噎廢食放棄運(yùn)動(dòng),如果病情沒(méi)有達(dá)到高危的程度,適度運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)瓣膜的新陳代謝和恢復(fù)。值得注意的是,心臟瓣膜病患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,不僅要控制運(yùn)動(dòng)量,更要注意運(yùn)動(dòng)方式。
瓣膜病患者常見(jiàn)誤區(qū)曝光
1、 運(yùn)動(dòng)不重要
瓣膜病患者通常認(rèn)為劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān),使瓣膜病變程度加深,其實(shí)是混淆了劇烈運(yùn)動(dòng)和適度運(yùn)動(dòng)的概念。運(yùn)動(dòng)不總是要挑戰(zhàn)人體極限為目標(biāo)的,做幾組有氧運(yùn)動(dòng)微微發(fā)一身薄汗更是比靜養(yǎng)要好的養(yǎng)護(hù)秘籍。
2、 手術(shù)延后做
很多患有心臟瓣膜疾病的患者認(rèn)為,瓣膜病是慢性病,需要慢慢調(diào)養(yǎng),而開(kāi)刀手術(shù)會(huì)大傷“元?dú)狻?開(kāi)了刀就無(wú)法恢復(fù)正常了,所以很多瓣膜病的病人能拖則拖,一直拖到出現(xiàn)嚴(yán)重的心力衰竭或者心腔明顯改變才會(huì)去心臟外科尋求手術(shù)治療。到了這種時(shí)候,再好的外科醫(yī)生都無(wú)能為力了。
新一代微創(chuàng)手術(shù)不開(kāi)胸
普通傳統(tǒng)外科手術(shù)的確需要開(kāi)刀并產(chǎn)生大的創(chuàng)口,但是現(xiàn)在新型微創(chuàng)手術(shù)已走向成熟并應(yīng)用于瓣膜病的治療,胸腔鏡微創(chuàng)換瓣/修瓣手術(shù)僅需在胸壁上開(kāi)1~3個(gè)小孔,無(wú)需開(kāi)胸,手術(shù)切口很小,出血少、恢復(fù)快,住院時(shí)間大大縮短,術(shù)后不留蜈蚣疤痕。
生活中調(diào)養(yǎng)接力改善小問(wèn)題
除了做手術(shù)外,生活中患者的自我調(diào)養(yǎng)也是瓣膜恢復(fù)“加速器”。
1、保證身體素質(zhì)
患者心臟病手術(shù)應(yīng)保持飽滿的精神狀態(tài),日常起居生活規(guī)律,避免勞累;注意防寒保暖,避免感冒,防止受傷、感染和傳染性疾病。
2、保證飲食均衡
清淡營(yíng)養(yǎng)為主,避免攝入過(guò)多鹽、糖,粗細(xì)葷素搭配,避免集中食用過(guò)多蔬菜或高脂食物,以免影響抗凝效果或增加心臟負(fù)擔(dān)。
服排鉀利尿藥者,應(yīng)在食補(bǔ)上將鉀元素補(bǔ)回來(lái),常見(jiàn)的含鉀高的食品主要有海產(chǎn)類、豆類、菌菇類和水果類。
3、保證抗凝效果
患者應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗凝口服藥物,每次服藥時(shí)間應(yīng)不超過(guò)醫(yī)囑時(shí)間先后2小時(shí),并做好每次的藥效記錄,留下復(fù)查時(shí)醫(yī)生珍貴的參考材料。
4、保證術(shù)后護(hù)理
心臟瓣膜病術(shù)后應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,必須在家至少休息3至6個(gè)月,注意防范血栓栓塞,期間不進(jìn)行體力活動(dòng),6個(gè)月后視心功能情況,逐步恢復(fù)正常工作。
育齡婦女在術(shù)后兩三年內(nèi)最好避孕,如打算懷孕需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、定期隨訪
心臟瓣膜病術(shù)后應(yīng)定期隨訪,以便了解自身的術(shù)后康復(fù)情況是否符合常規(guī)。
時(shí)間安排為:術(shù)后前六個(gè)月每1-2周復(fù)查1次,六個(gè)月后每2-3個(gè)月復(fù)查1次,1年以后3個(gè)月復(fù)查1次,且每次檢驗(yàn)須注意醫(yī)生是否有正常標(biāo)本作對(duì)照。
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