脾臟虛較多按太白穴位,,其效果相當(dāng)于飲用大麥山藥粥

太白穴位是脾子午線的原點(diǎn), 健脾健脾的效果比其他穴位強(qiáng)。很多朋友都有脾虛的癥狀, 比如晚上睡覺(jué)總是流口水 (這叫脾而不是子, 就是脾臟不能服用這些液體, 它是自己出來(lái)的);舌頭的兩側(cè)都有牙痕;吃完?yáng)|西后很快腹脹, 消化不良;手腳冰冷, 血液循環(huán)不能接受;頭暈, 因?yàn)?QI 和血液不在頭上, 等等。

這些癥狀是由脾臟運(yùn)輸能力差引起的。雖然脾臟有很多癥狀, 但更多的摩擦太白穴位可以預(yù)防和治療。因?yàn)樗窃瓉?lái)的穴位, 是負(fù)責(zé)脾臟通過(guò)各種問(wèn)題。

摩擦太白穴位有一個(gè)方法, 就是用拇指里面更多的打破它, 這樣增強(qiáng)脾臟的效果就好了。

此外, 根據(jù)摩擦太白穴位還可以調(diào)節(jié)血糖, 治愈糖尿病。把一只腳放在另一只腳上, 你會(huì)看到腳的中央有一個(gè)橢圓形的弧線, 那就是拱門。

這個(gè)弧線的起點(diǎn)是太白洞所在的地方。刺激太白洞穴除了手部按摩外, 還可以用來(lái)脫鞋、腳部向上, 用另一只腳的腳后跟踩踏的方法來(lái)刺激太白穴位, 使刺激穴位的效果更好。除了更好的硬腳, 這樣做是因?yàn)樯眢w左右平衡的原理。身體非常對(duì)稱, 左腳和右腳, 手和手是 2 2 相對(duì)的, 就像兩側(cè)的平衡。按摩時(shí), 有意識(shí)地用身體的一側(cè)按摩對(duì)方, 這樣可以更好地調(diào)節(jié)身體的平衡。很多人在購(gòu)物或徒步后可能會(huì)有這樣的感覺(jué), 走一段路會(huì)發(fā)現(xiàn)腳部疼痛?；丶颐撔竽_后, 他發(fā)現(xiàn)腳部的疼痛減輕了。

其實(shí), 這是因?yàn)槟愕陌茨Υ碳つ_底前的白洞, 所以會(huì)有止痛的效果。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng), 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛, 也可以用拳頭或健康錘敲擊太白洞。中醫(yī)認(rèn)為, 脾臟的主要肌肉, 當(dāng)人們突然鍛煉時(shí), 會(huì)導(dǎo)致突然消耗脾氣, 使肌肉內(nèi)部氣體流失, 并根據(jù)摩擦脾臟通過(guò)原來(lái)的穴位太白, 可以調(diào)整, 以清除氣體, 迅速消除肌肉酸痛的癥狀。這種方法也可用于過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的局部損傷。

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