按摩四個(gè)穴位可以防止感冒,增強(qiáng)體質(zhì)

點(diǎn)揉風(fēng)池孔孔位于頸部后枕骨的下邊緣,左右耳凹陷約兩個(gè)手指寬。用兩只手拇指點(diǎn)揉幾十個(gè),能起到加熱、疏導(dǎo)臺(tái)的作用,適合感冒患者。

窯洞位于頸部中間,第7頸椎的下邊緣。

用食指、中指擦硬100至200下,可治療感冒,特別適合治療高燒后不復(fù)發(fā)癥狀。

拿好肩膀,脖子中間的洞到肩膀的末端,肌肉很豐富。

雙手拇指在前面,食指和中指在后面,蒂娜對面的洞可以10倍。

該方法可起到疏通和分散冷表的作用,特別適用于冷感冒患者。這個(gè)洞位于腓骨小頭的前面三個(gè)手指寬處。用一只手的食指和中指握緊,然后慢慢揉幾十次。該洞被稱為人體的"強(qiáng)孔",經(jīng)過摩擦,具有疏通熱量、正惡的作用,可以增強(qiáng)人體的免疫力,達(dá)到預(yù)防感冒的目的。

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