四關(guān)穴即合谷、太沖穴的總稱(chēng)。合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴,四總穴之一。位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱(chēng)的“虎口”。太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的輸穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之間。合谷穴與太沖穴都是人體的重要保健穴位,兩穴合稱(chēng)為“四關(guān)穴”,意即人體生命的關(guān)口?,F(xiàn)在跟51小編一起來(lái)看下吧!
合谷屬多氣多血之陽(yáng)明經(jīng)——大腸經(jīng)的原穴,合谷之氣在陽(yáng),稟天氣自然下降,以降為順,偏于調(diào)血中之氣。
太沖屬少氣多血之厥陰經(jīng)——肝經(jīng),太沖之氣在陰,稟地氣自然上升,以升為順,偏于理氣中之血。
常常拔這兩個(gè)穴位有祛風(fēng)散寒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)、醒腦開(kāi)竅、鎮(zhèn)心安神、行氣活血、解郁止痛、失眠等作用,是臨床運(yùn)用具有高效、精簡(jiǎn)、安全的典范對(duì)穴。開(kāi)四關(guān)后,清陽(yáng)升,濁陰降,自然上下交通,氣血調(diào)和,諸病自愈。
手陽(yáng)明大腸經(jīng)從手出發(fā),沿著手臂外側(cè),終止于頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官的疾病,如頭痛、咽喉腫痛、口干、流鼻血、牙痛、口眼歪斜等均可通過(guò)合谷穴拔罐進(jìn)行治療和預(yù)防,所以有“面口合谷收”之說(shuō)。同時(shí)合谷穴經(jīng)常拔罐還可保持大腸經(jīng)的氣血暢通,使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和毒素及時(shí)排出體外。
足厥陰肝經(jīng)從足出發(fā),沿著下肢內(nèi)側(cè),繞過(guò)生殖器,循著兩脅,上達(dá)頭頂。肝藏血,主疏泄,肝主筋,開(kāi)竅于目。太沖穴為肝經(jīng)的輸穴和原穴,因此太沖穴拔罐可以防治人體的精神系統(tǒng)疾病,生殖系統(tǒng)疾病,肝膽系統(tǒng)疾病,以及頭暈、頭痛、目赤腫痛、筋脈拘急等疾病。太沖空經(jīng)常拔罐可以調(diào)整血壓,使血壓趨于正常,并具有增強(qiáng)性功能,調(diào)整情緒,清頭明目的作用,使人具有的精力和舒暢的情緒面對(duì)生活。
合谷屬多氣多血之陽(yáng)明經(jīng),偏于補(bǔ)氣、瀉氣、活血;太沖屬少氣多血之厥陰經(jīng),偏于補(bǔ)血、調(diào)血。合谷、太沖二穴相配堪稱(chēng)經(jīng)典配穴,兩穴一陰(太沖)一陽(yáng)(合谷),一氣(合谷)一血(太沖),一臟一腑,一升一降,是一組具有陰陽(yáng)經(jīng)相配,上下配穴,氣血同調(diào)、陰陽(yáng)同調(diào)、臟腑同調(diào)的處方。合谷、太沖配伍,施以不同的補(bǔ)瀉手法,有祛風(fēng)解表、寬胸理氣、平肝熄風(fēng)、鎮(zhèn)靜安神、抗痙止搐、活血化瘀、清熱利濕、通降胃腸、通經(jīng)活絡(luò)止痛、瀉肺化痰定喘、疏肝利膽解郁、補(bǔ)氣益血、補(bǔ)肝益腎之功能。
《內(nèi)經(jīng)》云:“諸風(fēng)掉眩,皆屬于肝?!碧珱_為肝經(jīng)原穴,肝經(jīng)“連目系,上出額,與督脈會(huì)于巔”,瀉之可疏肝理氣,熄風(fēng)瀉火,平肝潛陽(yáng);合谷有通絡(luò)止痛之功,瀉之可暢腑氣,對(duì)治療肝腎陰虧、肝陽(yáng)上亢之病癥多有良效。凡肝陽(yáng)上亢,風(fēng)火相煽,或內(nèi)熱熾盛,引動(dòng)肝風(fēng),或肝腎陰虛,氣血虧虛,筋失所養(yǎng),虛風(fēng)內(nèi)動(dòng),或瘀血內(nèi)阻,血行不暢,筋脈失養(yǎng),均可導(dǎo)致筋脈拘急痙攣。肝主筋,全身筋腱關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能皆有賴(lài)肝所藏精血的滋養(yǎng),故有“肝為罷極之本”之說(shuō)
按揉方法:
按揉時(shí)用拇指指尖用力點(diǎn)在穴位上,此時(shí)食指放在手或足內(nèi)側(cè)的對(duì)應(yīng)位置上,相對(duì)用力,以加強(qiáng)點(diǎn)按力道,使穴區(qū)出現(xiàn)明顯的酸脹感,甚至向四周放散。
每穴點(diǎn)半分鐘,然后改為揉法一分鐘,揉時(shí)力道稍減輕,但也要保持一定向下點(diǎn)壓的力量。
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