本期專家:賈立群
中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合腫瘤內(nèi)科主任 主任醫(yī)師 博士生導(dǎo)師 享受國務(wù)院特殊津貼;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防與保健分會(huì)主任委員;中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)副主任委員;中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)腫瘤專業(yè)委員會(huì)主任委員;中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事。
最近氣溫越來越低,冬天的腳步越來越近,很多人又進(jìn)入到手腳冰涼睡不著覺的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候萬能的熱水喝下肚,好像也并不能解決問題。
在中醫(yī)看來,老年人因?yàn)槟I陽虧竭、衰弱,所以會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況,而有兩種腫瘤與陽氣虧虛密切相關(guān),一種是前列腺癌,一種是乳腺癌。
為什么越來越多的年輕人,尤其是年輕女性,也會(huì)感覺到自己手腳冰涼呢?
專家告訴我們,年輕人和老年人一樣出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,但是背后的機(jī)理卻不同。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,精神壓抑是可以影響我們?nèi)梭w內(nèi)分泌和末梢神經(jīng)功能的,中醫(yī)里面也認(rèn)為精神壓力會(huì)導(dǎo)致脾陽不能通達(dá),經(jīng)絡(luò)阻塞,這種情況下,陽氣就不能通達(dá)四肢末梢,就會(huì)造成手腳冰涼的狀況。
現(xiàn)在的年輕人從小開始學(xué)習(xí)壓力就大,長期處于緊張的環(huán)境下,人就很容易感冒、怕冷風(fēng),隨著癥狀的持續(xù)發(fā)展,還會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
如果我們不及時(shí)調(diào)整,從長遠(yuǎn)來看,還有可能造成乳腺相關(guān)疾病,甚至出現(xiàn)不孕不育、子宮肌瘤等問題。
我們誰也不想給身體埋一顆叫做疾病的“炸彈”,所以有癥狀一定要及時(shí)調(diào)理。
手腳冰涼該怎么調(diào)?除了生活方式的調(diào)整,專家還有沒有特別的辦法推薦?讓我們看看專家怎么說:(友情提醒:請?jiān)赪iFi環(huán)境下播放,4G包年用戶和土豪隨意)
【從中醫(yī)角度講,年輕人手腳冰涼是怎么回事?該怎樣改善?】
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