阿爾茲海默癥（常稱“老年癡呆”）這病我想大家都知道，它會(huì)帶來(lái)記憶，思考，行為和日常生活能力的衰退。

但是讀者可能不知道阿爾茲海默癥雖然占據(jù)了癡呆癥病因的60-70%，但它的真正成因仍然不明確，并且目前并沒(méi)有治療手段能夠停止或者逆轉(zhuǎn)病程，有的也只是可能能夠暫時(shí)緩解癥狀的方法。

因此，阿爾茲海默癥的預(yù)防顯得那么的重要。

近日，《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》（JAMA，世界頂級(jí)期刊）上發(fā)布一篇新的研究報(bào)告指出，大腦的健康程度依賴于年輕時(shí)心血管健康程度。

研究人員表示，在年輕或者中年時(shí)有心臟病或者中風(fēng)等危險(xiǎn)因素的人群更有可能發(fā)現(xiàn)淀粉樣蛋白水平升高，而這種淀粉樣蛋白會(huì)聚集在一起，在大腦中形成斑塊。而這斑塊目前被認(rèn)為是患阿爾茲海默癥一大重要指標(biāo)。

約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)內(nèi)科助理教授Dr. Rebecca Gottesman表示，在他們的實(shí)驗(yàn)中，核磁共振（MRI）掃描顯示吸煙、高血壓、肥胖、糖尿病和膽固醇升高的老年人大腦中淀粉樣積淀較多，而上述的這些危險(xiǎn)因素都會(huì)影響人的心血管健康，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化等疾病。研究發(fā)現(xiàn)，上面提到的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素就將淀粉樣蛋白沉積的可能性增加了88%。

Gottesman表示，這項(xiàng)研究首先基于認(rèn)同淀粉樣蛋白累積引起阿爾茲海默癥病的假說(shuō)，因而表明中年心血管患病發(fā)風(fēng)險(xiǎn)也可能在阿爾茲海默癥患病進(jìn)程中起到直接作用。

研究人員研究了350位自1987年以來(lái)被追蹤心臟健康狀況的志愿者，在研究開(kāi)始時(shí)，志愿者的平均年齡為52歲，都沒(méi)有癡呆癥，在20年后，他們被要求進(jìn)行腦補(bǔ)掃描檢查淀粉樣蛋白的跡象。研究發(fā)現(xiàn)了中年時(shí)期心臟病的危險(xiǎn)因素與大腦中淀粉樣蛋白存在聯(lián)系，并且這種關(guān)系并不會(huì)因?yàn)榉N族或者遺傳風(fēng)險(xiǎn)而變化。不過(guò)，到了生命晚期心臟的危險(xiǎn)因素與大腦中淀粉樣沉積物無(wú)關(guān)。

美國(guó)老齡化研究聯(lián)合會(huì)（American Federation for Aging Research）發(fā)言人Austad稱，大腦受到的傷害一般來(lái)自于血液的想法已經(jīng)存在了一段時(shí)間了，這項(xiàng)研究為這個(gè)想法提供了證據(jù)。此外，動(dòng)脈硬化也會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)等，影響部分人群的大腦思考和記憶能力，這可能加劇了癡呆和阿爾茲海默癥。

根據(jù)這些，專家建議，想要保護(hù)大腦健康的人應(yīng)該在年輕或者中年時(shí)就開(kāi)始保護(hù)自己的心臟，不要等到了60多歲才開(kāi)始照顧自己。

循證來(lái)源：

Association Between Midlife Vascular Risk Factors and Estimated Brain Amyloid Deposition, JAMA, 2017.4.11

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