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全球平均每年約有140萬人患乳腺癌,我國每年約有20多萬新發(fā)患者。乳腺癌已經(jīng)高居女性腫瘤發(fā)病率第一位,是嚴重威脅我國女性健康的頭號殺手。
在我國,乳腺癌在沿海地區(qū)發(fā)病率比內(nèi)地高,東部地區(qū)比西部高,城市比農(nóng)村高。據(jù)統(tǒng)計,西方國家女性乳腺癌的高發(fā)年齡段是55~65歲,在我國,則提前為45~55歲。
▲資料來源:國家癌癥中心
我們熟知的女明星陳曉旭、姚貝娜都因它而早早離世。美國影星安吉麗娜朱莉為了遠離它的魔掌,在做完基因檢測之后毅然切除乳腺。
在“中國好聲音”被大眾熟知的姚貝娜,就因乳腺癌復發(fā)而逝世,年僅33歲。
84版《紅樓夢》的主演,有著“最美林妹妹”之稱的陳曉旭,也在41歲時因乳腺癌病發(fā)而逝世。
因出演《羅馬假日》而享譽世界的女演員奧黛麗·赫本,最終也因乳腺癌于1993年去世。
奧黛麗·赫本,電影《羅馬假日》一書,1953年
近年來,因患乳腺癌病逝的患者不在少數(shù),但實際上,如果早發(fā)現(xiàn)并配合治療的話,乳腺癌的治愈率是非常高的。
關(guān)于乳腺癌的發(fā)病原因,目前尚不完全清楚。但是,大量的臨床流行病學調(diào)查結(jié)果表明,雌激素與乳腺癌的發(fā)生密不可分。若雌激素水平持續(xù)升高或作用時間延長,對乳腺上皮的刺激就會增強或延長,繼而誘發(fā)細胞惡性病變。
女性一生經(jīng)歷初潮、妊娠、哺乳、更年期幾個重要時刻,都伴隨著雌激素的變化:初潮的年齡為12-14歲,生育最佳年齡為25-35歲,更年期為45-55歲。如果雌激素水平順應了這些變化,就不會給身體帶來異常影響。
“危險因素”,是指能夠增加患病幾率的因子。攜帶以下這5種“危險因素”的女性并患病幾率會增加,提醒大家更要留心:
有乳腺癌家族史
流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn),有5%~10%的乳腺癌是家族性的。特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那么這個家族就屬于高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。
家族中乳腺癌患者發(fā)病時越年輕,后者屬于家族性乳腺癌的傾向越明顯。如果一個患乳腺癌的母親在40歲前發(fā)病,與其在60歲后發(fā)病對女兒的影響是完全不同的,前者遺傳傾向更明顯。
目前,我們可以對遺傳性乳腺癌患者檢測BRCA1、BRCA2基因,如果兩個基因異常,其家族成員罹患乳腺癌的風險增加50%。
初潮早,停經(jīng)晚
初次月經(jīng)在12歲以前,停經(jīng)在55歲以后的人群屬于高危人群。她們患乳腺癌的風險比普通人群高1~2倍,因為乳腺受雌激素作用的時間過長,容易引發(fā)乳腺癌。
藥膳
高脂肪飲食、肥胖
攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。
研究顯示,肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。更年期后的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
長期壓力大,心情抑郁
在這個時代,女性相較于男性面臨的壓力更多。單身女性有恐婚和被催婚的焦慮,已婚女性有育兒焦慮,人到中年更要面臨養(yǎng)老、子女教育、職場瓶頸等多方面的生活難題,幾乎每個人都能感受到,撲面而來的焦慮感和無力感。
精神長期處于應激緊張狀態(tài),導致情緒上的不穩(wěn)定、不平和,再加上經(jīng)常熬夜加班,身體得不到充分的休息,這樣不健康的生活方式會導致內(nèi)分泌失衡,對乳房也會造成一定傷害,增加患乳腺癌的風險。
單身、晚育、未哺乳
明亮的特寫照片男性的臉和孕婦的肚子
未生育或35歲以后才生育的女性,乳腺癌的發(fā)病率比30歲前生育的女性要高。
目前,醫(yī)學界確定的發(fā)生乳腺癌最明確的危險因素之一就是未生育婦女,這是因為她們?nèi)狈υ屑に氐谋Wo,更易受到過量的雌激素的刺激。
此外,哺乳可以降低女性患乳腺癌的風險。英國的一項研究結(jié)果顯示,女性哺乳時間越長,日后發(fā)生乳腺癌的危險越小。
自查乳房,往往可以早期發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊。很早期的乳腺癌,治愈率幾乎百分之百。從這個意義上講,通過簡單的自查,女人便可以將性命掌握在自己手中。
從20歲開始,每年到醫(yī)院去做一次乳腺彩色B超,如果在乳腺B超中發(fā)現(xiàn)有腫塊、囊腫等異常情況,可以采用核磁共振(MR)作進一步確認。
40歲起,開始進行鉬靶檢查 + 乳腺B超檢查,鉬靶檢查具有放射性,可以清晰地看到存在乳房里面早期的惡性腫瘤征象。
女性絕經(jīng)后,仍然要堅持每年一次的乳腺體檢,乳房檢查是畢生要堅持的工作。
誤解一:有腫塊=乳腺癌
女性感覺到的乳房腫塊中,80%以上為良性。但是發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應及時看醫(yī)生,通過超聲波檢查、乳房X光片檢查以及必要時的組織切片檢查,做進一步診斷。不過女性務(wù)必記住,并非每一個腫塊都是癌。
誤解二:乳腺癌只是女人病
事實上,男人也會得乳腺癌,患者大多為中老年人。男女乳腺癌發(fā)病率之比大概為1:100。
誤解三:大部分乳腺癌都是遺傳的
實際上,只有5%~10%的乳腺癌才跟遺傳有關(guān)系。
誤解四:40歲以下女性不會得乳腺癌
乳腺癌危險隨著年齡增加而增大,但是任何年齡組女性都可能會患乳腺癌。研究數(shù)據(jù)顯示,25歲以下女性中也有乳腺癌病例。
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