本文導讀:陰包穴,在大腿內(nèi)側(cè),當股骨內(nèi)上髁上4寸,股內(nèi)肌與縫匠肌之間,那么,陰包穴具體位置在哪?陰包穴位的準確位置圖是什么樣的?下面我們來看看陰包穴位的準確位置圖。
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【陰包穴名解】
讀音:Yīn bāo。
別名:陰胞穴。
出處:《針灸甲乙經(jīng)》:“陰包,在膝上四寸,股內(nèi)廉兩筋間,刺入六分,灸三壯。”
陰包。陰,水也。包,收也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕之氣在此為云集之狀。本穴物質(zhì)為曲泉穴傳來的弱小陰濕水氣及足五里穴外滲下行的地部經(jīng)水,至本穴后天地二部水濕皆聚集本穴,本穴如肝經(jīng)水濕的包收之地,故名。陰胞名意與陰包同。
【陰包穴的功能特性】
穴義:肝經(jīng)的水濕之氣在此為云集之狀。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天之下部的水濕云氣和地部水液。
運行規(guī)律:天部水濕化雨冷降,地部水濕則滲入脾土之中。
功能作用:收引水濕。
治法:寒則先瀉后補或點刺出血或灸之,熱則水針或補之。
【陰包穴位位置圖】
在大腿內(nèi)側(cè),當股骨內(nèi)上髁上4寸,股內(nèi)肌與縫匠肌之間。布有股前皮神經(jīng)及閉孔神經(jīng)前支,深層外側(cè)有股動、靜脈,旋股內(nèi)側(cè)動脈淺支。
【陰包穴的作用功效】
調(diào)經(jīng)止痛,利尿通淋。
【陰包穴的主治病癥】
泌尿生殖系統(tǒng)疾?。涸陆?jīng)不調(diào),盆腔炎,遺尿,小便不利。
其他疾病:腰腿痛,骶髂關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,腹股溝淋巴結(jié)炎。
【陰包穴的刺法】
直刺1.0-1.5寸,局部酸脹,可向周圍放散。
【陰包穴的灸法】
艾炷灸3-5壯,艾條灸10-20分鐘。
【陰包穴的取穴方法】
屈膝正坐或臥位,當股骨內(nèi)上髁上4寸(即曲泉穴上4寸),股內(nèi)肌與縫匠肌之間處取穴。
【陰包穴的穴位解剖】
穴下為皮膚 、皮下組織、大收肌。皮膚由股內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)分布。皮膚薄,皮下組織結(jié)構(gòu)疏松。大隱靜脈由股骨內(nèi)側(cè)髁的后方漸行于大腿前內(nèi)側(cè)。針由皮膚、皮下筋膜于大隱靜脈外側(cè),穿深筋膜,于縫匠肌內(nèi)側(cè)入內(nèi)收肌。在縫匠肌的深肌,有股動脈、股靜脈與隱神經(jīng)從股腘管下口入腘窩??p匠肌由股神經(jīng)支配,內(nèi)收肌由閉孔神經(jīng)支配。
陰包穴在股內(nèi)肌與縫匠肌之間,內(nèi)收長肌中點,深層為內(nèi)收短??;有股動、靜脈,旋股內(nèi)側(cè)動脈淺支;布有股前皮神經(jīng),閉孔神經(jīng)淺、深支。
調(diào)經(jīng)止痛,利尿通淋。主治肝腎、少腹、前陰等疾患。如小便不利、少腹疼痛、遺尿、癃閉、月經(jīng)不調(diào)、兩股生瘡等?,F(xiàn)代又多用以治療痛經(jīng)、尿失禁、腰骶神經(jīng)痛等。
屈膝正坐或臥位,當股骨內(nèi)上髁上4寸即曲泉穴上4寸,股內(nèi)肌與縫匠肌之間處取穴。
肝經(jīng)的水濕之氣在此為云集之狀。
陰包。陰,水也。包,收也。陰包名意指肝經(jīng)的水濕之氣在此為云集之狀。本穴物質(zhì)為曲泉穴傳來的弱小陰濕水氣及足五里穴外滲下行的地部經(jīng)水,至本穴后天地二部水濕皆聚集本穴,本穴如肝經(jīng)水濕的包收之地,故名陰包。陰胞名意與陰包同。
配交信治月經(jīng)不調(diào);配關(guān)元、腎俞治氣虛不固之遺尿;
配箕門、足五里、血海治膝股內(nèi)側(cè)疼痛,小兒麻痹的肌萎縮。
現(xiàn)代常用于治療月經(jīng)不調(diào),小便不利,遺溺,尿閉。
1、自我操作時坐在床上,兩腳掌相對并在一起,握拳用同側(cè)的掌指關(guān)節(jié)由上向下輕敲繃起的那根筋(這是肝經(jīng)的線路)或者正坐位雙腳著地,同側(cè)小指掌指關(guān)節(jié)輕敲大腿內(nèi)側(cè)亦可,3-5遍后,“陰包穴”會有強烈痛點,嚴重者痛不可摸,多數(shù)人左側(cè)痛感強于右側(cè)。
2、自我操作時用食指向腳踝方向勾住“太沖穴”然后點揉,如果有痛點可以用拇指向下點揉至趾蹼處的“行間穴”。此穴可泄肝火改善情緒異常、煩躁口苦、凌晨1點~3點易醒等癥。
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