相關(guān)圖集,脾經(jīng)

足太陰脾經(jīng)

1．循行部位：足太陰脾經(jīng)起于足大趾內(nèi)側(cè)端（隱白穴），沿著大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際上行，經(jīng)內(nèi)踝前面（商丘穴），上小腿肚內(nèi)側(cè)，沿脛骨后緣上行，至內(nèi)踝上8寸處（漏谷穴）交出足厥陰肝經(jīng)前面，經(jīng)膝股內(nèi)側(cè)前緣至沖門穴，進入腹部，屬脾絡(luò)胃，向上通過橫膈上行，挾食管旁（絡(luò)大包，會中府），連系舌根，散于舌下。

2．胃部分支：從胃部分出，向上通過橫膈，于任脈的膻中穴處注入心中，與手少陰心經(jīng)相接。

3．聯(lián)系臟腑：屬脾，絡(luò)胃，與心、肺等有直接聯(lián)系。

4．主要臨床表現(xiàn)：舌本強痛，食則嘔，胃院痛，腹脹善噫，身重乏力，活動不利，股膝內(nèi)腫脹厥冷，足大趾麻木，活動欠佳，食不下，煩心，大便溏薄，或泄瀉，水腫，黃疸。

5．病機分析：脾經(jīng) 之脈連干舌本，病則舌本強痛；脾病及胃，胃氣上道則嘔；氣機阻滯，則胃脘痛；健運失職，升降失司洲腹脹善噫；濕困脾土則身重乏力，活動不利；脾脈起于足(足母）趾上行膝股內(nèi)廉，經(jīng)氣不利，則股膝內(nèi)腫脹厥冷，足大趾麻木，活動欠佳；脾與胃相表里，脾失健運，胃失和降測食不下，煩心；脾虛水濕內(nèi)停，傳化失司，則大便溏薄或泄瀉；水濕泛濫則水腫；脾虛水濕影響肝膽，肝失疏泄，膽汁橫溢，則黃疸。

6．本經(jīng)主治：胃脘痛、腹脹、嘔吐噯氣、便溏、黃疸。身體沉重?zé)o力、舌根強痛、膝股部內(nèi)側(cè)腫脹、厥冷等病證。

7．常用腧穴，左右各21穴：

隱白 大都 太白 公孫 商丘 三陰交漏谷 地機 陰陵泉 血海 箕門 沖門 府舍 腹結(jié) 大橫 腹哀 食竇 天溪 胸鄉(xiāng) 周榮 大包

三陰交穴

三陰交穴在腳內(nèi)踝上3寸,也就是四橫指的地方?！叭幗弧本褪歉?、腎、脾3條陰經(jīng)交會的點，所以這一個穴位就可以治3條經(jīng)上的病癥，真可謂一穴多用。

三陰交穴還是婦科病的通治要穴。無論婦科問題發(fā)生在附件、子宮、卵巢還是乳腺，都可以用三陰交穴來治，而且有病時按揉該穴會非常痛、非常敏感。每天多揉三陰交穴，灸可以解決這些問題。三陰交穴還可以緩解痛經(jīng)。

漏谷穴

從三陰交穴貼著腳骨內(nèi)側(cè)下緣往上3寸，就是漏谷穴?！奥┕取笔枪茸勇┏鰜淼囊馑?，也就是吃下肚的東西，沒能得到很好地消化，營養(yǎng)沒吸收，又排出來了，這叫做“完谷不化”。而多揉漏谷穴就可以治療。

它還可以治療小便不利，對男性前列腺問題很有療效。

地機穴

貼著脛骨往上走，與腿肚子上的最高點正對著的地方就是地機穴?！暗貦C”就是大地充滿生機的意思。所以揉地機穴可以增強整個腸胃的運化功能。

地機穴對胰腺很有幫助，像慢性胰腺炎、糖尿病都可以通過揉地機穴來防治。

陰陵泉穴

順著脛骨一直往上走，捋到膝窩下卡住了、捋不動了，那個地方就是陰陵泉。該穴是一個祛濕的要穴，而人體濕氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎癥，包括皮炎、皮疹等。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。所以，要從根本上解決生痰的問題就要健脾，而每天堅持多揉陰陵泉穴就好。

血海穴

血海穴又稱百蟲窩，意思是有一百個蟲子在那兒扎窩。它是專門治癢癢的穴。老年人身上經(jīng)常瘙癢，用艾條灸一灸血海穴就能很快止住。這個方法效果最好，而且很方便。

“男子主氣，女子主血?！迸右匝獮橄龋运齻兩眢w里的血一定要充足。血海穴可以調(diào)配人體的血液，把多余的血分配到少的地方去，把淤滯的地方給疏散開，其功效相當(dāng)于足三里穴。只不過一個是補氣的，一個是調(diào)血地，但都是增強人體免疫力的治本大穴。

推小腿脾經(jīng)

如果在推小腿脾經(jīng)的過程中發(fā)現(xiàn)痛點正好壓在脾經(jīng)上，那一定要多揉小腿脾經(jīng)才真正管用，也就是找到小腿脾經(jīng)上的陰陵泉穴、地機穴、漏谷穴、三陰交穴這4個穴位 上去推。如果找不準(zhǔn)，也不想記得那么詳細，您就索性順著脛骨內(nèi)側(cè)邊緣上下推。那個穴敏感，哪個穴痛，您就多揉哪個穴。

實際上，揉脾經(jīng)既管胖也管瘦。揉它可讓瘦的人長胖、胖的人減肥?？傊嗤旰笕魏稳硕紩械綒g喜。

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