陷入治療糖尿病的這兩個(gè)誤區(qū),病情會越來越重

在現(xiàn)實(shí)生活中，發(fā)現(xiàn)患糖尿病并發(fā)癥的患者幾乎都存在一些認(rèn)知誤區(qū)，其中這兩個(gè)誤區(qū)最明顯：

1.剛患病時(shí)很恐慌，后來看身體沒有事兒就不注意了，生活方式?jīng)]有做任何改變。2.還有一部分糖尿病患者，認(rèn)為得了糖尿病，堅(jiān)持打胰島素或吃降糖藥就沒事了，很少做檢查，更不測血糖。

如果您也有這種認(rèn)知，或周圍的人有這種認(rèn)知，一定要好好學(xué)習(xí)這篇文章，了解面對糖尿病的正確做法。

1.接受糖尿病教育

糖尿病是一個(gè)漫長的過程，如果學(xué)習(xí)糖尿病知識不到位，很容易在漫長的降糖路上思想逐漸松懈，對自己的要求下降，不能長期堅(jiān)持健康的生活方式，用藥也變得不規(guī)律，高血糖隨之而來。

高血糖會悄無聲息地?fù)p害我們機(jī)體的血管神經(jīng)，時(shí)間長了眼睛、腎臟等器官就有問題，那時(shí)候就比較被動了。

因此，診斷糖尿病先接受正規(guī)的糖尿病教育，如在糖尿病教育門診學(xué)習(xí)，或者購買一本靠譜的糖尿病書籍學(xué)習(xí)。您投入的時(shí)間成本，后期將獲得健康的回報(bào)，是一筆穩(wěn)賺不賠的生意。

因?yàn)樵皆缃邮苷?guī)的糖尿病治療，越不容易患糖尿病并發(fā)癥。

2.必須要測血糖

學(xué)生學(xué)習(xí)需要通過考試來了解知識掌握的程度。糖尿病患者唯有通過血糖監(jiān)測才能了解你控制血糖所做的努力是否有效果。

建議糖尿病患者一般每周監(jiān)測2-4次空腹和餐后血糖，3個(gè)月左右做1次的糖化血紅蛋白檢查，全面了解血糖變化，適時(shí)調(diào)整治療方案。

3.只靠吃藥控制不好血糖

控制血糖絕不僅僅只是用藥這么簡單的問題。糖尿病患者一定要在飲食運(yùn)動的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的情況選擇口服降糖藥或者胰島素治療。如果沒有控制飲食，無論什么藥物都不能把血糖控制好。

也就是說，糖尿病患者在用藥的同時(shí)，控制飲食、堅(jiān)持運(yùn)動，一個(gè)都不能少。

4.用藥方案需要根據(jù)病情調(diào)整

糖尿病患者的用藥方案不是一成不變的，也不是吃上藥就沒事了。如果口服降糖藥吃了3個(gè)月，糖化血紅蛋白仍高于6.5%，就說明治療方案效果差，要及時(shí)換用或加用胰島素。如果是已經(jīng)使用胰島素的患者，胰島素治療方案也要調(diào)整。

及時(shí)調(diào)整治療方案能讓患者免于長期高血糖的危害，這樣才能避免和延緩多種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展，讓糖友獲得良好的生活質(zhì)量。

5.減少在外就餐次數(shù)

調(diào)查顯示，有一半以上的糖尿病患者的頸部血管和下肢血管發(fā)生血管內(nèi)壁的增厚及斑塊形成，這些斑塊，是導(dǎo)致心肌梗死、腦卒中、糖尿病足的重要危險(xiǎn)因素。

這些發(fā)生斑塊的患者，經(jīng)常在外就餐，很少在家吃飯。酒店的飯菜為了保證口味，往往使用過多的油脂和糖分，易加重血糖異常，促進(jìn)糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

綜上所述，管理糖尿病不要想當(dāng)然，要做抗糖路上的正規(guī)軍，與專業(yè)醫(yī)生一起走正確的路。

作者：青藤

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