艾灸治療便秘的方法與穴位

便秘的癥狀

便秘是指排便次數(shù)減少，每2～3天或更長時間才排便1次。無規(guī)律性，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感，是一種常見的臨床癥狀。便秘患者排便正常時，每日便次1～2次或2—3日排便1次。但糞便的量和便次常受食物種類及環(huán)境的影響。許多患者的排便為每周3次，嚴(yán)重者長達2～4周才排便1次。有的每日排便可多次。但排便困難，排便時間每次可長達30分鐘以上．糞便硬如羊糞，且數(shù)量極少。

便秘的癥狀圖

便秘的原因

便秘根據(jù)病理分為兩大類。

功能性便秘

臨床主要表現(xiàn)是大便不通或糞便堅硬。有便意而排出困難，或排便間隔時間延長，在二三天以上排便一次，下腹部有鈍痛和不適感，排便后可減輕，糞形如羊糞球狀，食欲不振，可伴有頭痛、眩暈、心悸氣短、煩躁等癥狀。

器質(zhì)性便秘

是指大腸發(fā)生形態(tài)改變而致糞便通過障礙形成的便秘，譬如，腫瘤引起的便秘，多有糞便形狀的改變，且常伴有膿血和黏液。突然便閉、腹痛、惡心、嘔吐，應(yīng)考慮到是腸梗阻和腸套疊等疾病。若腹部手術(shù)后。則應(yīng)考慮腸粘連的發(fā)生。

治療便秘的妙招

方法一

治療便秘的穴位：太沖穴、大敦穴、大都穴、支溝穴、天樞穴。

治療便秘的灸法：溫和灸，每次每穴艾灸15～20分鐘。或者艾炷隔姜灸，姜片中穿數(shù)孔，姜片上放艾炷施灸，每次選3～5穴，每穴灸3～10壯．每日或隔日1次，10天為1個療程。

提示：適用于功能性便秘。由于天樞的調(diào)節(jié)作用是雙向的．便秘時艾灸可以通便，腹瀉時艾灸可以止瀉。

方法二

治療便秘的穴位：大腸俞穴、天樞穴、支溝穴、上巨虛穴。

治療便秘的灸法：艾炷無瘢痕灸，在施灸部位上點燃小艾炷，至皮膚感覺灼痛時停止，并更換新艾炷，連灸3～7天，施灸穴位皮膚充血紅潤為度。

便秘的危害

1、首先，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。

2、宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動變慢，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘和頑固性便秘，宿便產(chǎn)生的臭氣導(dǎo)致口臭和臭屁；宿便產(chǎn)生22種毒素被腸道反復(fù)吸收，通過血液循環(huán)到達人體的各個部位，導(dǎo)致面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴張、褐斑、痤瘡、細(xì)小皺紋、肥胖、乏力、煩躁。

3、宿便中的毒素進入血液，導(dǎo)致中老年人出現(xiàn)高血壓、心臟病、半身不遂、老年癡呆等，同時還會加重中老年人的心腦血管疾病。對高血壓、冠心病人來說，便秘是十分危險的，這些患者經(jīng)常是在排便時突發(fā)腦血管意外，冠心病加重，甚至死亡。

4、對于年輕人來說，便秘可致內(nèi)分泌失調(diào)，產(chǎn)生脾氣暴躁，面部粉刺瘡。此外，便秘還可致高燒不退，咳嗽不止。而對這些病，通過通便治療，可收到奇效。

5、便秘對婦女的影響較大，可能會引起月經(jīng)紊亂，子宮位置不正。這是因為直腸內(nèi)糞便過度充盈，子宮頸被向前推移，而子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通。因此，子宮壁也會發(fā)生充血，并且失去彈性，進而，使子宮長久保持在后傾位置，發(fā)生骶部疼痛、腰痛、月經(jīng)紊亂，經(jīng)期肛門直腸墜脹等。

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