道醫(yī)中醫(yī)針灸加足部按摩治療腹瀉的方法

冬季的腳步漸漸遠(yuǎn)去，氣溫有所回升，但是冬季的寒氣還未完全散去，早晚溫差還是較大，這樣的天氣會(huì)導(dǎo)致人體的腸胃功能紊亂而致腹瀉。那么這個(gè)時(shí)節(jié)腹瀉該怎么辦呢?中醫(yī)專家指出，治療腹瀉可采用按摩和針灸的方法，不用吃藥，健康無副作用。下面就一起來看看中醫(yī)治療腹瀉的具體方法吧!

【艾灸治療腹瀉】

灸治穴位：神闕(肚臍)，天樞，足三里。

灸法操作：

1、取仰臥位，暴露臍部。取純凈干燥的細(xì)白鹽適量，可炒至溫?zé)?，納入臍中，使與臍平。用大艾壯5壯灸肚臍，大約20分鐘;

2、用艾條溫和灸天樞和足三里，每穴大約10分鐘，至皮膚出現(xiàn)紅暈發(fā)熱。

3、急性腹瀉可每日2次，慢性腹瀉每日1次，一般10次一個(gè)療程，直到腹瀉停止。

灸法大義：

中醫(yī)說：“泄瀉之本，無不由于脾胃”。本病無論虛實(shí)，皆不可攻伐太過，應(yīng)以扶正為主,攻邪為輔。從經(jīng)絡(luò)理論來看，臍與脾、胃、腎和大腸相通，為精、神、氣、血往來之樞要，灸神闕穴可通過經(jīng)絡(luò)刺激內(nèi)臟,起到溫經(jīng)散寒、健脾止瀉的作用。天樞為大腸募穴，能調(diào)理腸胃氣機(jī)。足三里健脾益胃，“肚腹三里留”，是治療腸胃疾病的效穴。

【足部按摩治療腹瀉】

1.降結(jié)腸：

在左腳的橫結(jié)腸末端相接點(diǎn)再往下按摩到腳后跟要再往上爬的地方終止，這段距離就叫降結(jié)腸。按摩方向要由上往下按摩。與橫結(jié)腸、升結(jié)腸統(tǒng)稱大腸。

2.肛門：

(腳底)在降結(jié)腸往內(nèi)按摩有一條橫行肌肉凸起的感覺為直腸反射區(qū)，末端有一凸起小顆粒是肛門反射區(qū)。(雙腳內(nèi)側(cè))肛門在踝關(guān)節(jié)骨緣邊的點(diǎn)，雙腳內(nèi)側(cè)直腸在肛門上方，小腿骨內(nèi)側(cè)約三分之一下凹陷處。找到按摩點(diǎn)時(shí)，要定點(diǎn)揉按。

3.升結(jié)腸：

位于右腳底的外側(cè)，在腳后跟上方凹陷處再往上按摩約一半與右腳橫結(jié)腸相交處是升結(jié)腸。按摩方向要由下往上按摩。與橫結(jié)腸。降結(jié)腸統(tǒng)稱大腸。

4.橫結(jié)腸：

左腳橫結(jié)腸位于腳底在十二指腸反射區(qū)稍微上方一點(diǎn)點(diǎn)，用手觸摸時(shí)有一長(zhǎng)條形橫向肌肉，要由內(nèi)側(cè)橫向外側(cè)按摩。右腳橫結(jié)腸在腳底，約腳底半徑一半要往內(nèi)側(cè)按摩，用手觸摸時(shí)有一橫條形肌肉，要由外側(cè)橫向內(nèi)側(cè)按摩。

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