生活中最毒最難戒的三樣?xùn)|西：煙、酒、檳榔！

健康科普！

小編一直疑惑一件事情，寫了很多檳榔致癌、檳榔不好的文章，大家看后卻還是戒不了檳榔。不僅戒不了，還怪小編胡說·····心累?。?/p>

但今天小編看見這句話突然明白了，戒不了檳榔是有原因的。“檳榔具有成癮性，檳榔中含有生物堿，讓人產(chǎn)生依賴性”。其實(shí)，檳榔的成癮性并不高，生活中難戒掉的不止是檳榔。煙酒都是人們屢戒屢犯的東西。最重要的原因是環(huán)境。

許多地方嚼檳榔都是一種民俗，像湖南、云南等地，幾乎人人都嚼檳榔。想要戒檳榔？周圍人一會(huì)兒給你一顆一會(huì)給你一顆，就像煙酒一樣，怎么可能會(huì)戒掉。

但是正是這些東西，在慢慢奪走人們的健康。煙、酒、檳榔是健康的殺手，他們不會(huì)一時(shí)半會(huì)就對(duì)人體產(chǎn)生危害，而是慢慢累積傷害，最終往往召喚胃癌、肺癌、口腔癌的大BOSS，再想治療，為時(shí)已晚。

檳榔是被世界衛(wèi)生組織確定為一級(jí)致癌物。且多項(xiàng)臨床數(shù)據(jù)表明，口腔癌的發(fā)生與嚼檳榔密切相關(guān)。

檳榔的成分相當(dāng)復(fù)雜，不僅含有炮制時(shí)加入的紅灰、白灰、荖花等添加物會(huì)影響健康，檳榔本身的成分也會(huì)致癌。檳榔對(duì)人體的危害有哪些呢？

1.臉部變形

檳榔的果實(shí)個(gè)頭大，纖維較粗硬（就像樹根），長(zhǎng)期咀嚼會(huì)導(dǎo)致臉部變形，可見咀嚼肌發(fā)達(dá)，變成國字臉，影響容貌美觀。

2.顳下頜關(guān)節(jié)的損害

由于嚼檳榔，牙齒咬耗以及顳下頜關(guān)節(jié)面會(huì)被磨損，牙齒咬合出現(xiàn)問題，顳下頜關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛和病變，引起關(guān)節(jié)疼痛，不能張大嘴，牙齒會(huì)被磨損。

3.牙周病

由于檳榔纖維粗硬，易刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦及牙周膜的損傷，導(dǎo)致牙齦及牙根周圍發(fā)炎、浮腫、疼痛。長(zhǎng)期嚼檳榔的人牙根發(fā)黑，嘴里發(fā)臭。

另外，由于石灰質(zhì)和檳榔殘?jiān)亩逊e，牙結(jié)石增多，使牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等癥狀。

4.消化系統(tǒng)影響

檳榔汁垢可染黑唇緣齒頰，損害味覺神經(jīng)與唾液分泌，妨礙消化機(jī)能。檳榔渣可刺激胃壁，導(dǎo)致胃粘膜發(fā)炎甚至穿孔，造成疼痛及營(yíng)養(yǎng)不良。

5.引起多種癌癥

檳榔中的檳榔素具有致癌性，與口腔癌的發(fā)生有一定關(guān)系。除口腔癌外，檳榔還可導(dǎo)致喉癌、咽癌和食管癌。

生活中最毒、最難戒的就是煙、酒、檳榔。它們就像炸彈一樣在體內(nèi)埋下，逐漸變大，來日一點(diǎn)就燃。為了自己的健康，遠(yuǎn)離煙酒、檳榔！

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