肝濕氣重吃什么可以祛濕

肝濕氣重指的是一般是肝經(jīng)濕熱或者肝經(jīng)寒濕，吃什么祛濕取決于證型分類。

1、肝經(jīng)濕熱

該癥患者需要遵循疏肝利膽、清熱除濕的治療原則，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝湯治療。如果患者伴有小便點(diǎn)低不下的癥狀，還可以添加沉香和滑石;嘔逆者加竹茹、半夏和黃連。癥狀較為輕微的患者平時可以多喝水，適當(dāng)多吃性寒涼的水果，如西瓜、獼猴桃、火龍果、雪梨等，對病情恢復(fù)也有幫助。

2、肝經(jīng)寒濕

患者可以服用暖肝煎溫肝化濕，如果合并寒濕困脾的癥狀，還可以配合茵陳術(shù)附湯、五苓散進(jìn)行治療。平時多吃溫性食物也有助于患者身體的恢復(fù)，比如板栗、羊肉、紅棗等。

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