經(jīng)常便秘的人是不是濕氣重

經(jīng)常便秘的人是否濕氣重，需要根據(jù)具體情況進行分析。

濕氣重多是因機體遭受濕邪侵襲，濕邪運化為寒，體內(nèi)寒氣過多，可導致胃腸運化功能異常，腸道蠕動減慢，導致糞便堆積在腸道內(nèi)，從而出現(xiàn)便秘的情況。若濕邪運化為熱，可能導致糞便干結(jié)，導致經(jīng)常便秘，但便秘不是濕氣重的特異性癥狀。若進食過多、胃腸功能紊亂，會導致消化功能減弱，食物殘渣長時間堆積在胃腸道內(nèi)，會經(jīng)常便秘，因此經(jīng)常便秘不一定是濕氣重引起的。

經(jīng)常便秘的患者不可暴飲暴食，養(yǎng)成三餐定時的好習慣，還可食用些富含纖維素的食物，如玉米、西蘭花、芹菜等，來刺激腸道蠕動，適當飲水，保持糞便濕軟，有利于糞便的排出。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/40820.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 濕氣能通過大便排出嗎

下一篇: 一天大便三四次是濕氣重嗎