吃枸杞上火是什么原因

吃枸杞上火主要與體質(zhì)有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，可用于治療虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等相關(guān)病癥，一般人群食用不會發(fā)生上火的現(xiàn)象。

但是，有些人吃枸杞容易上火，這種情況主要與體質(zhì)有關(guān)，比如濕熱體質(zhì)人群，由于枸杞有滋膩之性，大量進(jìn)食后可能會導(dǎo)致體內(nèi)濕熱癥狀進(jìn)一步加重，從而出現(xiàn)上火的癥狀;如果是熱性體質(zhì)，體內(nèi)火熱旺盛，大量攝入枸杞后也容易出現(xiàn)上火癥狀;如果是脾虛人群，大量攝入枸杞后可能會影響脾胃運(yùn)化功能，導(dǎo)致生濕生痰，郁而化熱，從而出現(xiàn)上火的癥狀。

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