一般胃上火吃苦瓜、蓮藕、梨等食物好。
1.苦瓜
苦瓜味苦,屬于寒涼性的食物,患者發(fā)生胃上火的情況時,可以適當(dāng)食用苦瓜,在一定程度上幫助清胃火,改善口臭的癥狀,但是過量食用可能會加重胃部不適癥狀。
2.蓮藕
蓮藕生吃能夠清熱生津、熟吃可以滋陰養(yǎng)胃,患者平時可以少量食用蓮藕,幫助去除胃火,減輕胃火引起的牙齦腫痛、胃納呆滯等不適癥狀,促進(jìn)其病情恢復(fù)。
3.梨
梨屬于藥食兩用的食材,性涼,歸肺經(jīng)和胃經(jīng),患者日常生活中應(yīng)該適量食用,具有生津潤燥、清心下火的功效,可以幫助清除胃內(nèi)火氣。
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