腎陰虛和腎陽(yáng)虛都可能出現(xiàn)脈沉的表現(xiàn)。
脈診屬于中醫(yī)常用的診斷方法,腎陰虛患者的脈搏一般又沉又細(xì),同時(shí)還存在潮熱盜汗、五心煩熱、舌紅少津等現(xiàn)象。腎陽(yáng)虛的患者通常為沉弱脈,且伴有畏寒怕冷、四肢冰涼、腰背冷痛等不適癥狀。腎陰虛的患者需要使用六味地黃丸或者左歸丸等藥物干預(yù)病情,腎陽(yáng)虛的患者應(yīng)該選擇金匱腎氣丸或者四神丸等藥物進(jìn)行治療。
腎陰虛和腎陽(yáng)虛的患者平時(shí)都應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,注意休息,保持充足的睡眠,不宜熬夜,還需要穩(wěn)定情緒,減輕精神方面的壓力。病情恢復(fù)后可以多進(jìn)行體育鍛煉,例如慢跑、太極等,有利于增強(qiáng)免疫能力。
陰虛,陽(yáng)虛,陰陽(yáng)兩虛表現(xiàn) 1.什么是腎虛?中醫(yī)專(zhuān)家對(duì)腎虛做了如下說(shuō)明:腎為先天之本,是人體生殖發(fā)育的根源,臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力,腎的精氣從作用來(lái)說(shuō)可分為腎陰、腎陽(yáng)兩方面,腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約,維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)這一平衡遭到破壞后,就會(huì)出現(xiàn)腎陰、腎陽(yáng)偏衰或偏盛的病理變化,如腎陰偏衰不能制陽(yáng),就出現(xiàn)陰虛陽(yáng)亢的病變,即腎陰虛,表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、男子遺精早泄,女子經(jīng)少經(jīng)閉、大便秘結(jié)、舌紅少苔脈細(xì)數(shù)等表現(xiàn)。而腎陽(yáng)偏衰則為腎陽(yáng)虛,表現(xiàn)為面色白或黎黑,腰膝酸冷、精神不振,男子陽(yáng)痿早泄,女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等。從這些癥狀來(lái)看,腎虛不僅僅表現(xiàn)為性功能方面的改變,還包含著全身的一系列變化,因此對(duì)腎的調(diào)補(bǔ)在人體生命活動(dòng)中占有極為重要的位置。2.腎虛的種類(lèi):中醫(yī)認(rèn)為腎虛分為4種,腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽(yáng)兩虛。①腎陽(yáng)虛:(俗稱(chēng)命門(mén)火衰)則有陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn):如畏寒、肢冷、小便清長(zhǎng)、面色晃白、性欲減退、陽(yáng)痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。②腎陰虛:(俗稱(chēng)腎水不足)除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn):如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。③腎氣虛:氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。④腎陰陽(yáng)兩虛:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。3.腎虛的癥狀:傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”,不僅指解剖學(xué)上的腎臟,而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛,與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器?!澳I虛癥狀”也就是一寬泛的概念,他包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病。所以,腎虛的癥狀很多,概括如下:腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為:記憶力下降 記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為:情緒不佳 情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為; 信心不足,缺乏自信,工作沒(méi)熱情,生活沒(méi)激情,沒(méi)有目標(biāo)和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為:性功能降低 男子性興趣降低,性欲降低,陽(yáng)萎或陽(yáng)物舉而不堅(jiān),遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見(jiàn)精子減少或精子活動(dòng)力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為: 尿頻,尿等待,小便清長(zhǎng)等癥狀。腎虛的癥狀還可能有:早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽(tīng)力衰減。 脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動(dòng)易落等。 容顏早衰、眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無(wú)光澤,膚質(zhì)粗糙、干燥,出現(xiàn)皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開(kāi)始下垂,腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。4.腎虛自測(cè)法請(qǐng)根據(jù)您的自身情況,在每題前的方框中打上"√"或"×"。如果回答中有三個(gè)或以上的"√",這表明您的腎臟已經(jīng)發(fā)出了警報(bào):您很可能面臨腎虛的問(wèn)題?!?腰痛:您是否有腰痛并經(jīng)常復(fù)發(fā),勞累或陰雨天氣加重?□ 尿頻:在正常飲水情況下您是否會(huì)夜尿三次以上,小便無(wú)力、淋漓不盡?□ 便秘:您是否常有大便干燥、排便困難的現(xiàn)象?□ 神疲乏力:您是否經(jīng)常感到疲倦,精力不集中?□ 失眠健忘:您是否睡眠不好,又經(jīng)常丟三落四?□ 畏寒肢冷:您是否因天氣一轉(zhuǎn)涼就手腳冰涼,還特別怕冷、怕吹風(fēng)?□ 機(jī)能衰退:您是否對(duì)房事不感興趣,質(zhì)量不高?□ 慢性病纏身:您是否患有各種慢性病,如慢性腎炎、糖尿病、冠心病、高血壓等?5.腎虛的治療:腎虛的治療,在中醫(yī)上主要分為腎陰虛的治療,腎陽(yáng)虛的治療以及陰陽(yáng)兩虛的治療。腎虛的治療,主要可分為幾種,即藥物治療,運(yùn)動(dòng)方法治療,以及食療。三者各有優(yōu)缺點(diǎn)。但總的來(lái)說(shuō),無(wú)論哪種方法都要對(duì)腎虛進(jìn)行辯證,也就是分明白陰虛、陽(yáng)虛、還是陰陽(yáng)兩虛,根據(jù)具體情況進(jìn)行具體的治療。6.補(bǔ)腎需分陰陽(yáng):中醫(yī)講究辨癥論治,對(duì)癥下藥,補(bǔ)腎需要辨明陰陽(yáng),不分陰虛陽(yáng)虛,亂用補(bǔ)藥,不但對(duì)健康沒(méi)有好處,而且可能會(huì)造成傷害。通俗地說(shuō),腎陰虛就是在癥狀上主要表現(xiàn)為五心煩熱,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,兩顴潮紅,口干舌燥,盜汗遺精,舌紅少苔等陰虛內(nèi)熱的癥狀,這個(gè)時(shí)候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸。腎陽(yáng)虛則在癥狀上多表現(xiàn)為腰膝冷痛酸軟,肢冷畏寒,尤其腰以下發(fā)涼,平時(shí)總比別人多穿兩件衣服,夜尿頻多,精神疲憊,陽(yáng)痿,水腫,小便清長(zhǎng)、失禁或不利,舌質(zhì)淡等陽(yáng)虛內(nèi)寒的癥狀。有這些情況就要選用專(zhuān)門(mén)用來(lái)治療腎陽(yáng)虛的復(fù)方雄蛾益陽(yáng)膠囊(口服液),它是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的經(jīng)典方劑。糖尿病、高血壓、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征等現(xiàn)代疾病,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及疾病的發(fā)展過(guò)程,可能是腎陰虛也可能是腎陽(yáng)虛,在辨明陰虛或陽(yáng)虛后,才可對(duì)癥選用六味地黃丸或復(fù)方雄蛾益陽(yáng)膠囊(口服液)。根據(jù)自己身體癥狀,必須要對(duì)癥下藥,辨證施治,弄清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛是關(guān)鍵。在自己判斷不準(zhǔn)的情況下,一定要到醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。補(bǔ)藥不能亂吃,補(bǔ)腎也不能亂補(bǔ)
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