脾虛補什么

脾虛患者要補脾胃。

脾和胃在中醫(yī)論述中關系密切，脾主升且有運化之功、胃主降有受納之功，故脾虛常呈現(xiàn)為脾胃虛弱、中氣下陷、血失統(tǒng)攝，以調(diào)養(yǎng)脾胃為治療原則，飲食宜偏溫，以精、細、軟食物為主，可以適當食用山藥、蘿卜、冬瓜、鯽魚、蠶豆、香菇、小米、胡蘿卜等食物改善消化，同時可遵醫(yī)囑選用香砂六君子丸、歸脾湯、參苓白術散、實脾飲、人參健脾丸等中成藥或方劑進行調(diào)養(yǎng)。

脾虛患者平時還應避免暴飲暴食，三餐規(guī)律按時進餐，避免吸煙、飲酒或食用生冷灼熱、油膩葷腥食物，同時避免頻繁熬夜、過度勞累。

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