最近老是頭暈怎么辦

最近老是頭暈可能是由于勞累過度、缺鐵性貧血、椎動脈型頸椎病、高血壓等原因所致，需要根據(jù)原因進(jìn)行針對性措施，具體如下：

1.勞累過度

勞累過度可能會影響睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致組織、器官無法正常休息，屆時可引發(fā)頭暈癥狀。針對勞累過度的患者，一般不需要特殊治療，多數(shù)癥狀可通過適當(dāng)休息、飲食調(diào)理逐漸恢復(fù)。

2.缺鐵性貧血

缺鐵性貧血可導(dǎo)致體內(nèi)血紅蛋白生成不足，從而引發(fā)貧血癥狀，如皮膚蒼白、頭暈眼花、氣短等。針對缺鐵性貧血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等鐵劑治療。部分患者還可服用維生素C泡騰片、維生素C片等藥物促進(jìn)鐵元素吸收。

3.椎動脈型頸椎病

椎動脈型頸椎病引發(fā)的頭暈癥狀，通常是由于椎動脈受到壓迫所引起。針對椎動脈型頸椎病，則可應(yīng)用尼群地平片、尼莫地平片等藥物改善腦部痙攣、缺血癥狀。針對頭暈、嘔吐癥狀，可應(yīng)用艾司唑侖片、地西泮片等苯二氮卓類藥物治療。癥狀嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療，如頸椎病前路減壓術(shù)、鉤椎關(guān)節(jié)骨贅切除術(shù)等。

4.高血壓

高血壓嚴(yán)重時由于血管內(nèi)壓力過大、腦灌注量增加，因此可引發(fā)程度不等的頭暈。針對高血壓急性期患者，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用注射用硝普鈉、硝酸甘油注射液等藥物幫助血壓緩慢下降。多數(shù)高血壓患者需要長期應(yīng)用降壓藥物以幫助維持血壓，主要藥物包括氯沙坦鉀片、纈沙坦膠囊等。若高血壓患者伴有血脂異常，還需及時應(yīng)用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等降血脂藥物治療。若高血壓患者伴有缺血性心腦血管疾病，則需要應(yīng)用硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林片等抗血小板藥物治療。若高血壓患者伴有糖尿病，還需應(yīng)用格列吡嗪片、格列齊特片等降糖藥治療。

針對缺鐵性貧血患者，飲食上還可攝入富含鐵的食物，如動物肝臟、動物血液等，貧血嚴(yán)重者，還可通過靜脈輸血以緩解癥狀。

針對椎動脈型頸椎病患者，還可通過熱療、電療、超聲治療等方式改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣、疲勞癥狀，同時日常中需要保持良好的睡眠體位，術(shù)后需要盡早進(jìn)行能力范圍內(nèi)的功能鍛煉，以促進(jìn)疾病恢復(fù)。

針對高血壓患者，頭暈急性發(fā)作時，需要患者及時臥床休息，以免腦血管內(nèi)壓力過高，引發(fā)腦出血。高血壓患者飲食上需要避免攝入過多高脂肪或高膽固醇食物，同時還需適當(dāng)增加運(yùn)動以改善血管彈性。

最近感覺頭暈是怎么回事了

可能是貧血導(dǎo)致的頭暈，貧血會出現(xiàn)頭暈，乏力，面色蒼白等癥狀，貧血是因為血紅蛋白的減少，導(dǎo)致攜帶氧能力降低，從而導(dǎo)致缺氧的一種癥。

也可能是低血糖引起的頭暈，如果身體出現(xiàn)血糖偏低的話，血糖會快速下降，人體會感覺有頭暈或者是惡心的癥狀；可能是頸椎病導(dǎo)致的頭暈，因為一側(cè)的血管受壓，或者是出現(xiàn)供血不足，在人轉(zhuǎn)頭和低頭的時候會出現(xiàn)眩暈的癥狀；可能是低血壓導(dǎo)致的頭暈。

擴(kuò)展資料

貧血頭暈治療：

可以適當(dāng)吃含鐵豐富的食物。動物肝臟、腎、舌，海蜇、鴨肫、烏賊、蝦米、蛋黃等動物性食品都是含鐵量豐富的食物。

除此以外，芝麻、薺菜、大棗、葵花子、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、核桃仁等植物性食品也是含有豐富的鐵。同時，提倡使用鐵鍋，對補(bǔ)充鐵有幫助。

由于B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果，因此，膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物。維生素C可以使食物中的三價鐵還原為易吸收的二價鐵，因此，要適時增加維生素C的攝入。

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頭總是暈暈的怎么回事？

頭暈，主要是由于腦供血不足造成。原因如下
1.血脂高，血液粘稠導(dǎo)致血液流通不暢。
2.腦血管局部狹窄，導(dǎo)致血液流通不暢。
3.低血壓可以造成腦供血不足，女性偏多。
4.貧血，使得供血供養(yǎng)不充分。
5.營養(yǎng)不良，不能充足攝入大腦或者身體必需營養(yǎng)素，導(dǎo)致身體和大腦缺乏營養(yǎng)或者熱量。
6.也可能是以上這種因素的組合。
每個人都會有這中情況發(fā)生，只是時間長短不同，嚴(yán)重程度不同而已。

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