頸椎酸脹頭暈考慮是不良生活習(xí)慣、落枕、頸椎病等因素所致,需要根據(jù)原因進(jìn)行針對性的處理,具體如下:
1、不良生活習(xí)慣
長時(shí)間伏案工作、長時(shí)間低頭玩手機(jī)等因素,可導(dǎo)致頸部肌肉勞損,大腦供血不足,從而出現(xiàn)頸椎酸脹、頭暈的癥狀。
患者需要注意休息,保持勞逸結(jié)合,適當(dāng)活動頸部,可以用毛巾熱敷頸部,做頸部按摩,以促進(jìn)頸部血液循環(huán),疏通頸部經(jīng)絡(luò),緩解不適癥狀。患者需要放松心情,經(jīng)糾正不良生活習(xí)慣后,癥狀可逐漸消失。
2、落枕
睡覺枕頭過高、過低、過硬或睡眠姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩兀蓪?dǎo)致頸部處于過伸、過屈的狀態(tài),從而引起落枕。患者頭頸部肌肉過度偏轉(zhuǎn),可導(dǎo)致局部軟組織損傷,進(jìn)而出現(xiàn)頸椎酸脹的癥狀。落枕可能會導(dǎo)致椎動脈受壓,從而引起頭暈。
患者需要注意頸部保暖,可以請專業(yè)的醫(yī)生針灸后溪穴、落枕穴等,同時(shí)配合頸部活動,調(diào)節(jié)頸部氣血運(yùn)行?;颊邞?yīng)避免過度活動頸部,以免加重頸部肌肉負(fù)擔(dān)。如果患者癥狀嚴(yán)重,可以服用布洛芬、塞來昔布、美洛昔康等藥物,以改善頸部功能。落枕具有一定的自限性,大部分患者3-5天可自愈,經(jīng)積極治療還可以縮短病程,無需過度擔(dān)心。
3、頸椎病
頸椎退行性變、頸椎發(fā)育性椎管狹窄等因素可引起頸椎病。患者頸椎脊髓、神經(jīng)根受到壓迫,交感神經(jīng)受到刺激,可出現(xiàn)頸部酸脹、頭暈的癥狀。部分患者還可伴隨上肢麻木、惡心、嘔吐等癥狀。
患者需要保持正確的坐姿,適度鍛煉肩頸肌肉,以增強(qiáng)頸部肌肉力量,提高頸椎穩(wěn)定性。如果患者頸椎間盤突出,可以做牽引治療,以改善或者恢復(fù)頸椎正常生理曲度,解除對脊髓、神經(jīng)根的壓迫,緩解不適癥狀?;颊哌€可使用依托考昔、鹽酸替扎尼定片、甲鈷胺等藥物進(jìn)行治療。如果患者病情進(jìn)一步加重,嚴(yán)重影響日常生活,必要時(shí)可以做前路手術(shù)、后路手術(shù)等來治療。頸椎病經(jīng)積極治療,預(yù)后良好,可以恢復(fù)正常生活。但是如果患者病情嚴(yán)重,未得到有效治療,可能會出現(xiàn)頸心綜合征、高血壓等并發(fā)癥。
除以上相對常見的原因外,腦梗死也會導(dǎo)致頸椎酸脹頭暈。患者需要及時(shí)就診,通過體格檢查、頸部CT等明確診斷,并采取針對性的治療。
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