老年人腳背腫脹疼痛是什么原因引起的

老年人腳背腫脹、疼痛可能是軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)炎、骨折等原因引起的，具體情況如下：

1、軟組織損傷

老年人由于腳背部受到撞擊傷、擠壓傷等，使肌肉、筋膜、血管等軟組織受損，可出現(xiàn)疼痛感。同時(shí)血管破損出血后，大量血液瘀積可引起腫脹。患者需要盡快配合醫(yī)生治療，防止遺留功能障礙，甚至造成殘疾。

2、骨關(guān)節(jié)炎

若老年人因?yàn)槟_踝、腳趾等部位關(guān)節(jié)慢性勞損、退行性變等原因，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，由于炎癥對(duì)鄰近的肌肉、血管、神經(jīng)等產(chǎn)生刺激，容易出現(xiàn)腫脹、充血癥狀，并且伴有疼痛感?；颊咝枰e極干預(yù)，防止病情加重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、癱瘓等問(wèn)題。

3、骨折

如果老年人腳部受到直接或間接暴力，導(dǎo)致骨折。由于骨的完整性遭到破壞，并且伴隨腳背部神經(jīng)、肌肉等損傷，可產(chǎn)生明顯疼痛感，并且伴隨腫脹感。骨折在及時(shí)得到規(guī)范治療的情況下一般預(yù)后良好，但是如果治療不及時(shí)或者治療不當(dāng)，則可能會(huì)影響局部功能。

除上述常見(jiàn)原因外，老年人腳背腫脹疼痛還可能是腎小球腎炎、肝源性水腫、心力衰竭等原因所致。建議盡早就醫(yī)針對(duì)原因進(jìn)行治療，以改善預(yù)后。

老年人腳部浮腫是什么原因?qū)е碌模?/span>

老年人腳部浮腫是什么原因?qū)е碌模?/h3>老年人雙下肢浮腫的原因很多，包括腎源性、肝源性、性、營(yíng)養(yǎng)不良性、區(qū)域性性及其他，其中區(qū)域性性水腫多表現(xiàn)為不對(duì)稱性，還有一些不明原因的水腫如老年性水腫，不恰當(dāng)?shù)姆盟幬锏纫嗫梢砸鹚[，老年人心功能不全導(dǎo)致雙下肢水腫是很常見(jiàn)的，患有慢性消耗性疾病的老人因長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)缺乏等所致的低蛋白血癥等亦可加重雙下肢水腫。 老年人出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該先去醫(yī)院檢察，找出腳腫的原因，從而對(duì)癥下藥。如果腳腫并伴有強(qiáng)烈疼痛，應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢察;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內(nèi)科檢察;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢察。

老年人腳背浮腫是什么原因？

老年人腳腫的原因有以下幾種：
特發(fā)性腳腫 見(jiàn)于老年女性,常在站立時(shí)間較長(zhǎng)或勞累時(shí)出現(xiàn),若平臥或休息后可消失.
功能性腳腫 多見(jiàn)于老年女性,常間歇性出現(xiàn),一般可持續(xù)數(shù)年,有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān),但與 *** 無(wú)關(guān).至今原因不明.
營(yíng)養(yǎng)性腳腫 由于老年人進(jìn)食較少,消化功能減退或患有慢性疾病等,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏,從而引起腳腫.病人常伴有貧血,同時(shí)因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病.
心源性腳腫 這是因心臟功能減退所致,尤其多見(jiàn)于右心功能不全者.這時(shí)檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變.
下腔靜脈性腳腫 這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫,一只腳先腫.這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成,盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致.
老年人一旦出現(xiàn)腳腫,一定要到醫(yī)院去進(jìn)行全面檢查,力求查出原因及時(shí)治療.
所以不是簡(jiǎn)單吃就解決問(wèn)題的。

老年人手腳浮腫是什么原因

建議：有些老年人常出現(xiàn)腿腫，尤其是久坐后，兩腿脹得難受。用手按壓小腿，一按一個(gè)坑。老年人腿部出現(xiàn)浮腫，一部分與心、腎、肝和內(nèi)分泌疾病有關(guān)，還有相當(dāng)一部分是特發(fā)性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏松、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫 。此外，老年人的血管舒縮功能和汗腺分泌功能減退，經(jīng)過(guò)面板蒸發(fā)的水分減少，且心臟、肺臟、腎臟功能減退，內(nèi)分泌功能也不夠穩(wěn)定。這些因素綜合作用，使體內(nèi)水鈉潴留于皮下間隙，加重皮下水腫。對(duì)老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關(guān)，要積極控制原發(fā)?。粚儆谔匕l(fā)性浮腫，無(wú)需治療。無(wú)論何種原因所致下肢浮腫，都要重視飲食和生活調(diào)理，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，穿著松緊適宜的鞋襪，防止面板損傷。浮腫嚴(yán)重時(shí)，可服用宣肺、健脾、益腎的中藥，如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術(shù)等。這些藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。老年腿腫很常見(jiàn)，約占老年人的1／3以上。臨床常見(jiàn)兩大類疾?。阂活悶槿硇灾夭。裥呐K病，如心衰；腎臟病，如蛋白尿、腎功能不全；肝臟病，如肝硬化；癌癥晚期、消耗性疾病晚期的惡病質(zhì)患者。另一類為下肢淤血性疾病，主要有三種：一是下肢淺靜脈瓣關(guān)閉不全，又稱 下肢靜脈曲張 。此病與長(zhǎng)期站立工作、下肢受寒損傷有關(guān)。病人自覺(jué)患肢沉重，酸脹乏力，小腿肌肉經(jīng)常痙攣。由于區(qū)域性面板營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)并發(fā)溼疹性皮炎、潰瘍、丹毒等。二是下肢深靜脈瓣關(guān)閉不全?；贾林馗屑八崦浱鄹休^重。持續(xù)深靜脈高壓和穿通支關(guān)閉不全使深靜脈血逆流入淺靜脈，因而有下肢靜脈曲張表現(xiàn)，一般用彩色多普勒檢查可清楚地顯示下肢深靜脈和穿通支的各種異常，從而明確診斷。三是下肢深靜脈血栓形成 。主要見(jiàn)于以下四種情況：1.盆腔下肢手術(shù)和其他大手術(shù)后；2.病重臥床；3.靜脈挫傷、靜脈注射輸液及靜脈炎癥；4. 血液高凝狀態(tài)，如脾切除后、癌癥、應(yīng)用止血藥或脫水劑、心梗、腦梗、動(dòng)脈粥樣硬化等。臨床特點(diǎn)是突然發(fā)病，患肢(單側(cè))迅速腫脹、疼痛，站立時(shí)加重。區(qū)域性面板青紫色，常稱“股青腫”。患肢大腿、小腿均可增粗，腓腸肌有明顯壓痛，足背展屈時(shí)疼痛?；颊咭缀喜⒎嗡ㄈ＜吧?，應(yīng)急診入院。一般治療包括抗栓、降黏、應(yīng)用活血利尿的中西藥物，日常生活護(hù)理應(yīng)注意抬高患肢，適度運(yùn)動(dòng)，穿彈力襪，定期隨訪醫(yī)生，以便及時(shí)觀察處理。

老年人雙腳無(wú)緣無(wú)故浮腫導(dǎo)致死亡是什么原因

老年人的身體本來(lái)就比較的脆弱，所以一旦有了問(wèn)題會(huì)影響身體的健康，當(dāng)然對(duì)于老人雙腳出現(xiàn)浮腫是會(huì)給身體照成極大的傷害，而出現(xiàn)這類問(wèn)題人們也要找出其出現(xiàn)病的原因并進(jìn)行治療和處理，那么，老年人雙腳浮腫怎么回事?以下就是具體的解答。
雙腳浮腫是什么原因?
1、 *** 性浮腫
長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變 *** 后一段時(shí)間，浮腫可自行減輕、消失。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，適當(dāng)增加區(qū)域性運(yùn)動(dòng)。
2、藥物性浮腫
使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導(dǎo)致臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會(huì)逐漸消退。因此老人要密切注意控制藥物副作用。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，應(yīng)立刻去醫(yī)院。
3、特發(fā)性浮腫
有些20至40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動(dòng)，逐漸減輕消退。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
4、反應(yīng)性浮腫
有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛(ài)活動(dòng)者，受環(huán)境高溫的影響，面板血管擴(kuò)散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手、足等處發(fā)生浮腫。夏天過(guò)后，則自行消退。但每夏必發(fā)，反復(fù)多年。
5、經(jīng)前期浮腫
有些健康的女性在月經(jīng)來(lái)潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀。月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。不過(guò)老人一般都絕經(jīng)了，所以可以排除這個(gè)原因。
老年人雙腳浮腫怎么回事?
1、優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏
老年人如果進(jìn)食少又腳腫，那么可能就是因?yàn)閮?yōu)質(zhì)蛋白缺乏而引起的腳腫了。需要老年人及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
動(dòng)物性食物如瘦肉類，像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚(yú)、蝦、蟹等，像雞蛋、鴨蛋等。乳類，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆類，像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆?jié){等。谷類，像米、面、玉米等。干果類，像花生、核桃、榛子、瓜子等。
以上食物都含有優(yōu)質(zhì)高蛋白，其中最好的蛋白質(zhì)來(lái)源是魚(yú)類。所以，老人年若是優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏引起腳腫，可以多吃魚(yú)類，一周吃三次最好。
2、下腔靜脈不暢
老年人腳腫可能會(huì)是下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為單側(cè)腳腫。
3、毛細(xì)血管充血
氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時(shí)，人體的周?chē)艽蠖嗵幱跀U(kuò)張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使面板、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個(gè)道理。如今正值冬季，如果室內(nèi)溫度不是很高，此原因就可以排除了。
4、腎臟疾病預(yù)兆
例如腎炎就可以引起腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆，要引起重視。
專家提示：上面是關(guān)于老人雙腿出現(xiàn)浮腫的問(wèn)題和解決辦法，我們大家也要及時(shí)的找出照成疾病出現(xiàn)的原因，在清楚這些后更要知道是怎么回事，清楚的了解后更要選擇科學(xué)可靠的食譜來(lái)進(jìn)行飲食，而注意了這些后更要及時(shí)的治療。

老年人嗜睡是什么原因?qū)е碌?/h3>引起嗜唾主要原因有以下四種：
1、環(huán)境因素。老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。 如果在查詢?cè)蛑?，排除病理上因素，系環(huán)境因素所致，就應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活，注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng)，使老年人感到生活充實(shí)而有意義，去掉孤獨(dú)、寂寞感。
2、身體因素。老年人體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有時(shí)主要的臨床表現(xiàn)是倦怠嗜睡，而其他癥狀如發(fā)燒、白細(xì)胞增多等，反而不甚明顯。因此，家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況，應(yīng)及時(shí)找內(nèi)科醫(yī)生做檢查，謹(jǐn)防延誤治療。
3、其三，藥物因素。主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)，另外若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜眠中，發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對(duì)嗜睡有一定關(guān)系，就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用。
4、其四，腦部因素。當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都會(huì)出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。若懷疑是腦部疾病引起的嗜睡時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，以便及早診斷。

老年人手腳浮腫是什么原因造成的？

老年人應(yīng)該注意全身性浮腫，可能是腎功能衰竭，有可能是心衰，也不除外血管回流受阻。 應(yīng)該明確診斷對(duì)癥用藥。如果吃藥的話，可以先服用一些利尿劑，減輕水腫。 不可以長(zhǎng)時(shí)間服用，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致血液中鹽分丟失，電解質(zhì)紊亂，全身無(wú)力……

老人腳浮腫是什么原因?qū)е碌?？?wèn)題大不？

人年紀(jì)大了，腳腫是常見(jiàn)的，主要原因是：腳離人的心臟比較遠(yuǎn)，從動(dòng)脈過(guò)來(lái)的血液回不去心臟，所以導(dǎo)致腳部體液聚集過(guò)多，產(chǎn)生浮腫。辦法簡(jiǎn)單的有：坐著把腳抬起，高過(guò)心臟。 老年人腳腫的原因有以下幾種： 特發(fā)性腳腫 多見(jiàn)于老年女性，往往是雙腳同時(shí)出現(xiàn)癥狀，程度較輕，常在站立時(shí)間較長(zhǎng)或勞累時(shí)出現(xiàn)，若平臥或休息后可逐漸消失。 功能性腳腫 多見(jiàn)于老年女性，一般不嚴(yán)重，常間歇性出現(xiàn)，一般可持續(xù)數(shù)年，有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān)，但與 *** 無(wú)關(guān)。至今原因不明。 營(yíng)養(yǎng)性腳腫 由于老年人進(jìn)食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而引起腳腫。這時(shí)病人常伴有貧血，同時(shí)因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病。

老年人便秘是什么原因?qū)е碌?/h3>引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經(jīng)系統(tǒng)病變,其中腸激綜合征是很常見(jiàn)的便秘原因,為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘,習(xí)慣性便秘,經(jīng)常服用某些藥物也易引起便秘.
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉.

老年人身體浮腫是什么原因

有很多原因，心臟，腎臟等器官出了問(wèn)題都會(huì)引起全身浮腫，是否既往病史？

老年人小腿和腳背浮腫是怎么回事？警惕4種原因，教你改善絕招

俗話說(shuō)，家有一老，如有一寶?，F(xiàn)在幾乎個(gè)個(gè)家庭都有老人，老年人的 健康 問(wèn)題也一直困擾著不少家庭。眼下正值秋季，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，不少老年人出現(xiàn)了下肢和腳背浮腫的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)飲食調(diào)整往往也不能改善，這些現(xiàn)象都是什么原因引起的呢？到底要怎么才能改善下肢浮腫的問(wèn)題呢？

其實(shí)，老年人下肢和腳背出現(xiàn)浮腫，一點(diǎn)也不稀奇，很多老年人都有過(guò)這個(gè)現(xiàn)象。在臨床上，下肢浮腫可以分為非凹性水腫和凹性水腫，顧名思義，非凹性水腫就是不明顯的水腫，按下去不會(huì)出現(xiàn)明顯的凹痕，一般見(jiàn)于淋巴回流受阻；而凹性水腫就比較常見(jiàn)，老年人更是常見(jiàn)，臨床現(xiàn)象比較明顯，按下去可見(jiàn)明顯凹痕，一般見(jiàn)于心肺腎功能受損。

老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，身體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能和器官功能都有不同程度的下降，這也就難免會(huì)出現(xiàn)一些功能下降的并發(fā)癥，譬如心衰。我們都知道，心臟是人體保持活力的發(fā)動(dòng)機(jī)，一旦這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了功能減退，那么泵出去的血液就會(huì)減少，四肢的血供減少，出現(xiàn)循環(huán)淤血。尤其是右心衰時(shí)，導(dǎo)致體循環(huán)障礙，這樣就會(huì)使處在低位的下肢和腳背有大量的組織間液集聚，引起浮腫。

出現(xiàn)右心衰竭的時(shí)候，不僅僅會(huì)引起下肢浮腫，還會(huì)出現(xiàn)一系列的體循環(huán)障礙，比如頸靜脈怒張的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)右心功能衰竭時(shí)，不能及時(shí)診治，就可能會(huì)演變?yōu)槿乃?，引起肺循環(huán)淤血，導(dǎo)致呼吸困難等更為嚴(yán)重的表現(xiàn)。

我們都知道，腎臟是人體的“污水處理廠”，腎臟具有強(qiáng)大的重吸收和濾過(guò)能力，但是如果因?yàn)楦哐獕骸⒏哐吞悄虿〉嚷约膊?dǎo)致腎功能疾病，譬如腎小球疾病、腎炎、腎病綜合征等，都會(huì)引起全身的水代謝出現(xiàn)異常。

一般來(lái)說(shuō)，腎功能下降引起的水腫主要以鈉代謝出現(xiàn)異常，如果這個(gè)時(shí)候老年人再進(jìn)食比較多的含鈉食鹽、腌制食品，就會(huì)引起組織中的鈉要遠(yuǎn)多于排出去的鈉和細(xì)胞內(nèi)的鈉，就會(huì)出現(xiàn)水鈉潴留。水鈉潴留最直接的表現(xiàn)就是高血壓、下肢浮腫。

血管性水腫也叫作循環(huán)系統(tǒng)水腫，但是病變主要是因?yàn)橄轮撵o脈功能異常導(dǎo)致，因此也稱之為血管性水腫。眾所周知，動(dòng)脈將心臟泵出的血液輸送到全身各處，滿足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需求，而靜脈就負(fù)責(zé)回收遠(yuǎn)端的血液，回收入心。同時(shí)為了防止靜脈血液回流，這些靜脈內(nèi)都存在瓣膜，如果因?yàn)殚L(zhǎng)期站立、重體力勞動(dòng)、血管性疾病、動(dòng)脈粥樣硬化等原因，這些靜脈回收功能、靜脈瓣功能異常，就會(huì)因?yàn)榻M織血液回心出現(xiàn)問(wèn)題，特別是下肢遠(yuǎn)低于心臟水平，因此出現(xiàn)下肢和腳背浮腫。

另外，老年人往往都有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性基礎(chǔ)性疾病，這些疾病往往都會(huì)伴隨著血管的功能異常，特別是血管內(nèi)壁變薄、變硬，血管彈性回縮力下降，這樣也會(huì)引起血液回心量下降，從而引起下肢和腳背浮腫。

淋巴是人體最強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，它可以吸收代謝器官排出的各種代謝廢物，也可以進(jìn)行組織液回收，重吸收組織液中的蛋白質(zhì)， 運(yùn)輸脂肪和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)血漿與組織液間的液體平衡以及清除組織中的紅細(xì)胞和其他異物等。在正常情況下，淋巴管內(nèi)的淋巴緩慢而不斷地向心流動(dòng)。

如果人體內(nèi)出現(xiàn)巨大的腫瘤組織壓迫淋巴管或者侵犯到淋巴管，就會(huì)引起淋巴管回流受阻。臨床較常見(jiàn)的就是孕婦，因?yàn)樵兄苤饾u增大，不斷增大的子宮會(huì)壓迫淋巴管，引起淋巴回流受阻，這種現(xiàn)象在生產(chǎn)后即可緩解。另一種情況就是腹腔內(nèi)出現(xiàn)巨大的腫瘤，壓迫到淋巴管。

因此如果老年人出現(xiàn)腹部巨大腫塊，下肢浮腫時(shí)，就應(yīng)該考慮是腫瘤壓迫淋巴管導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候就需要去除病因，往往就能緩解下肢浮腫的問(wèn)題。

盡管老年人出現(xiàn)下肢和腳背浮腫比較常見(jiàn)，但是這是一種不好的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響老年人的身體 健康 和生活質(zhì)量，因此應(yīng)該盡快進(jìn)行治療。除了必要的藥物和手術(shù)治療以外，

①抬高下肢

抬高下肢，能夠促進(jìn)下肢血液回流入心，改善血管循環(huán)狀態(tài)，減輕下肢水腫；

②彈力襪

很多靜脈曲張的患者，都會(huì)被醫(yī)生推薦使用彈力襪。彈力襪利用外部作用力，擠壓下肢血壓上流回心，相當(dāng)于一個(gè)外力促進(jìn)血液回心，改善下肢和腳背水腫；

③適當(dāng)進(jìn)食促排尿食物

日常有很多可以促進(jìn)排尿的食物，譬如冬瓜、蘿卜等食物，可以促進(jìn)排尿，從而幫助減輕下肢水腫；

④適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常進(jìn)行一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，能夠有效改善下肢循環(huán)，促進(jìn)血液回流。但是前提一定是在自己能夠承受的情況下，切忌盲目運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槔夏耆说纳眢w和心肌承受能力本來(lái)就小。

綜上所述，老年人下肢和腳背水腫比較常見(jiàn)，一旦出現(xiàn)就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，不要耽誤病情，以免出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果。

#生命擺渡人#

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