一歲寶寶感冒發(fā)燒吃什么輔食好

發(fā)燒一般指發(fā)熱，一歲寶寶感冒發(fā)熱時，輔食可以適量吃些粥、蔬菜湯以及水果泥，詳情如下：

1、粥

一歲寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善，在感冒發(fā)熱期間很容易引起消化功能紊亂，所以可以給寶寶適量吃些清淡易消化的粥類食物，比如小米粥、山藥粥等，這些食物容易被胃消化吸收，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，為體內(nèi)補(bǔ)充能量，利于感冒的康復(fù)，家長不用過于擔(dān)心。

2、蔬菜湯

冬瓜湯、青菜湯以及蘿卜湯等，都相對適合寶寶感冒發(fā)熱期間吃，可以起到清熱利濕、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫的作用。

3、水果泥

家長也可以給寶寶吃些水果泥，比如蘋果泥、梨泥、香蕉泥等，因?yàn)樗泻写罅康木S生素C，可以幫助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，利于寶寶的病情的好轉(zhuǎn)，但水果泥一定要新鮮。

在感冒發(fā)熱期間要注意營養(yǎng)均衡，避免給寶寶進(jìn)食油膩食物，同時適當(dāng)多喝溫水，保證充足的睡眠，有利于疾病的康復(fù)。如果感冒發(fā)熱一直不好轉(zhuǎn)，還應(yīng)及時就醫(yī)治療，以免貽誤病情。

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