發(fā)燒一般指發(fā)熱,一歲寶寶感冒發(fā)熱時,輔食可以適量吃些粥、蔬菜湯以及水果泥,詳情如下:
1、粥
一歲寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善,在感冒發(fā)熱期間很容易引起消化功能紊亂,所以可以給寶寶適量吃些清淡易消化的粥類食物,比如小米粥、山藥粥等,這些食物容易被胃消化吸收,減輕胃腸負(fù)擔(dān),為體內(nèi)補(bǔ)充能量,利于感冒的康復(fù),家長不用過于擔(dān)心。
2、蔬菜湯
冬瓜湯、青菜湯以及蘿卜湯等,都相對適合寶寶感冒發(fā)熱期間吃,可以起到清熱利濕、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫的作用。
3、水果泥
家長也可以給寶寶吃些水果泥,比如蘋果泥、梨泥、香蕉泥等,因?yàn)樗泻写罅康木S生素C,可以幫助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,利于寶寶的病情的好轉(zhuǎn),但水果泥一定要新鮮。
在感冒發(fā)熱期間要注意營養(yǎng)均衡,避免給寶寶進(jìn)食油膩食物,同時適當(dāng)多喝溫水,保證充足的睡眠,有利于疾病的康復(fù)。如果感冒發(fā)熱一直不好轉(zhuǎn),還應(yīng)及時就醫(yī)治療,以免貽誤病情。
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