剛進(jìn)入秋天腳就冰涼怎么辦

剛進(jìn)入秋天腳就冰涼需要根據(jù)病因進(jìn)行治療，比如腎陽(yáng)虛、氣虛、血虛等，具體情況如下：

1、腎陽(yáng)虛

若患者進(jìn)入秋天后因?yàn)樗伢w陽(yáng)虛、年高腎虧等原因引起腎陽(yáng)虛，由于腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職，無(wú)法抑制體內(nèi)陰液，使大量陰液積聚在體內(nèi)，可造成虛寒證，表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢發(fā)涼等。

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、四神丸、真武湯等藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)體內(nèi)的陽(yáng)氣生發(fā)，緩解不適癥狀。平時(shí)可進(jìn)食牛肉、韭菜、枸杞等食物，有助于縮短病程。

2、氣虛

患者因?yàn)橄忍旆A賦不足、后天失養(yǎng)等原因造成氣虛后，由于元?dú)狻⒆跉?、衛(wèi)氣虛損，可使體內(nèi)臟腑功能衰退、活動(dòng)低下，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)腳冰涼的感覺(jué)。

患者應(yīng)該遵醫(yī)囑使用四君子湯、六君子湯、玉屏風(fēng)散等藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)氣的生成。平時(shí)還需合理運(yùn)動(dòng)，保持膳食均衡，適當(dāng)攝入葡萄、蓮藕、香菇等食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。

3、血虛

如果患者因?yàn)榍橹静凰臁⑹а^(guò)多等原因?qū)е卵?，由于血液虧損，造成臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體等失于滋養(yǎng)，可引發(fā)手腳寒涼、心悸、頭暈等癥狀。

確診為血虛的患者需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)使用歸脾湯、八珍湯、四物湯等藥物進(jìn)行治療，起到補(bǔ)血、滋養(yǎng)內(nèi)臟的作用，可緩解腳冰涼的現(xiàn)象。日常生活中可適當(dāng)進(jìn)食紅棗、豬血、鴨血等有助于補(bǔ)血的食物，有利于疾病好轉(zhuǎn)。

除上述常見(jiàn)原因外，剛進(jìn)入秋天腳就冰涼還可能是寒實(shí)證、表寒證、寒厥等疾病引起的?；颊呒皶r(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療后，通常預(yù)后良好，不必過(guò)分擔(dān)心。

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