盜汗吃什么藥

目錄盜汗吃什么藥盜汗的食療方法盜汗吃什么水果好盜汗的飲食注意事項盜汗是一種不正常的出汗情況，一般盜汗問題容易出現(xiàn)在晚上，患者會覺得非常不舒服，造成盜汗出現(xiàn)的原因有很多，患者會覺得頭暈耳鳴，腰膝酸軟，睡眠質量下降，容易做夢，而且記憶力也會下降，下面就跟著大道家園養(yǎng)生網來看一下盜汗吃什么藥。

盜汗吃什么藥

盜汗可以服用六味地黃丸，里面的主要成分是茯苓，山茱萸，山藥，牡丹皮，熟地黃，澤瀉，黃酒，這種藥物可以達到滋陰補腎作用，對于腰膝酸軟，耳鳴以及頭暈盜汗等現(xiàn)象有著很好的治療作用。

還可以服用杞菊地黃丸，主要的成分是澤瀉，牡丹皮，茯苓，山藥，山茱萸，菊花，枸杞子以及熟地黃，可以起到滋腎養(yǎng)肝效果，對于盜汗患者來說治療效果明顯。

盜汗可以服用龜鹿二仙膠，里面的主要成分是枸杞子，人參，龜板，鹿角，可以益氣補精血，主要可以治療盜汗，視力下降以及身體消瘦等作用。

盜汗的食療方法

盜汗可以吃龍眼人參飲，需要準備適量人參，龍眼肉，少許冰糖，把龍眼肉洗干凈，人參切成薄片和冰糖一起放進碗里面，再加入適量的水，放到蒸鍋里面蒸60分鐘，拿出來晾涼以后吃，每天需要分兩次服用。

盜汗可以喝銀耳紅棗湯，準備適量紅棗，銀耳，少許冰糖，把銀耳放到溫水里面泡一下，把蒂頭去除，洗干凈撕成小塊，紅棗洗干凈以后掰開一起放進鍋里面，加入適量的水，一直燉煮到紅棗，銀耳熟爛，再加一些冰糖調味就可以吃了。

盜汗可以吃參苓粥，準備適量粳米，生姜，白茯苓，人參，少許味精，食鹽，把人參，茯苓，生姜一起用水煎煮以后把渣滓去除汁液取出來，然后和粳米搭配在一起洗干凈，再加入藥汁，小火慢慢的燉煮，一直煮到熟透，再加一些味精食鹽調味就可以吃了。

盜汗可以喝百合蓮子飲，需要準備適量蓮子，百合，少許冰糖，把蓮子百合清洗干凈，放進鍋里面，加入適量的水，用小火慢慢燉煮，煮到蓮子熟爛，加一些冰糖調味就可以吃了，解決盜汗的效果也非常不錯。

盜汗吃什么水果好

盜汗患者可以吃獼猴桃，含有非常豐富的維生素a，葉酸以及維生素c，微量元素，氨基酸，碳水化合物的含量也非常高，能夠幫助消化，降低膽固醇以及降低血脂，還可以讓新陳代謝速度變快，晚上容易出汗的人就應該適當的吃一些。

盜汗的飲食注意事項

有盜汗問題的人飲食應該要注意清淡為主，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺保持穩(wěn)定狀態(tài)，應該根據自身身體情況對癥下藥，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，制定一個好的調養(yǎng)身體食譜，一定不要吃辛辣刺激的食物，否則會讓盜汗問題變得更加嚴重。

有盜汗問題的人還應該注意均衡膳食，不管是什么營養(yǎng)都應該適當的補充一些，飲食多樣化，不要有偏食挑食的習慣，盜汗可以多補充一些水分，身體里面的水平衡了，才能夠維持健康的狀態(tài)，每次少喝一些，次數可以增多，補水的時候可以選擇弱堿性的水，可以喝一些檸檬水或者蔬果汁，不要選擇喝汽水或者可樂，這些飲品沒有辦法達到好的調節(jié)身體作用。

有盜汗問題的人還需要注意多吃一些含有豐富維生素的食物，因為身體大量出汗維生素流失速度很快，特別是維生素c，維生素b2，維生素b1也會流失，所以應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些蛋類，動物內臟，干果，豆類，谷類食物，維持健康狀態(tài)。

出現(xiàn)盜汗除了需要注意飲食，好好鍛煉身體也非常重要，只有堅持鍛煉身體才能夠讓身體體質變得更強，加強體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習慣，注意勞逸結合，這樣盜汗問題能夠被有效的解決，身體可以變得更加健康。

盜汗可以吃的藥以及飲食就是上面這些，導致盜汗出現(xiàn)的原因有很多，可能是感染因素，也有可能是到了更年期，不管是哪一種原因都應該積極解決，有盜汗問題的人保持皮膚干燥清潔也很重要，這樣才能讓身體舒服一些。