貴妃柑的作用與功效

貴妃柑具有生津止渴、提高免疫力、促進(jìn)消化的作用與功效。

1、生津止渴

貴妃柑味酸，其中水分含量較高，食用后可刺激唾液分泌，增強(qiáng)食欲。且可以補(bǔ)充機(jī)體丟失的水分，改善口干、口渴的情況。

2、提高免疫力

貴妃柑中含有維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素等，可補(bǔ)充營養(yǎng)，維持人體細(xì)胞正常功能，增強(qiáng)自身防御力。

3、促進(jìn)消化

因貴妃柑中含有較多的膳食纖維，食用后無法被腸道吸收，還可刺激胃腸蠕動，加速胃內(nèi)食物的消化以及促進(jìn)糞便排出。

貴妃柑一般無絕對禁忌，普通人群可適當(dāng)進(jìn)食，但食用過多可增加胃腸負(fù)擔(dān)，需限制進(jìn)食量。且糖尿病患者、高脂血癥患者等通常需限制糖分?jǐn)z入，應(yīng)注意進(jìn)食量。

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