社交恐懼癥屬于抑郁還是焦慮

通常情況下，社交恐懼癥屬于焦慮，但部分患者會出現(xiàn)抑郁表現(xiàn)。

社交恐懼癥是一種焦慮性障礙，可分為廣泛型和特定型兩種亞型。廣泛型社交恐懼癥患者害怕社交場合，因害怕別人的注視和評價，而感到焦慮、恐懼，同時伴有臉紅、心跳加快、吞咽困難等軀體表現(xiàn)。特定型社交恐懼癥患者害怕某種特定的社交場合，當(dāng)已經(jīng)進(jìn)入此場合后會出現(xiàn)害怕和焦慮的表現(xiàn)。部分患者由于長期患病，對生活造成較大的影響，可出現(xiàn)抑郁情緒。

社交恐懼癥患者應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過心理治療、藥物治療等方式緩解癥狀，減輕對日常生活的影響。同時，患者應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行鍛煉，規(guī)律睡眠，均衡飲食。

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