中醫(yī)院治療失眠掛什么科

中醫(yī)院治療失眠一般可以掛中醫(yī)內(nèi)科。

失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠的病癥，中醫(yī)認(rèn)為失眠一般與情志不調(diào)、氣血虧虛、火熱內(nèi)擾、痰濁阻滯等因素有關(guān)，以上因素使身體陰陽不和，神氣不寧，進(jìn)而出現(xiàn)失眠的癥狀，通常需要中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行診治。中醫(yī)內(nèi)科的醫(yī)生一般可根據(jù)病因使用中藥進(jìn)行調(diào)理，常用的藥物有磁石、朱砂、紫石英、遠(yuǎn)志、酸棗仁、茯神等。部分失眠患者在中醫(yī)內(nèi)科可采取針灸的方式改善睡眠，?？舍樉牡难ㄎ挥泻笙⑸耖T、百會、合谷等。另外，中醫(yī)內(nèi)科的醫(yī)生還會采取推拿療法改善患者失眠的癥狀，推拿的部位有印堂穴、太陽穴、脾俞穴等。

失眠癥狀持續(xù)存在時應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查，明確病因并治療，患者通過生活方式調(diào)整以及規(guī)范治療，癥狀可減輕甚至消失，一般不需要過分擔(dān)心。

看失眠掛什么科

失眠特別嚴(yán)重一般可以到醫(yī)院掛精神心理科、神經(jīng)內(nèi)科、心理科等，有些醫(yī)院會還會有睡眠科。

失眠癥狀也可以看內(nèi)科，比如一些老年人會由于高血壓，高血脂，高血糖等疾病，導(dǎo)致了身體內(nèi)部，新陳代謝能力的降低，身體的內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力的降低，所以可以看內(nèi)科，這樣也可以達(dá)到身體的康復(fù)。

失眠癥狀的出現(xiàn)，和日常的不良生活習(xí)慣，存在著很大的關(guān)系，那么這就要求患者，一定要對自己的身體健康程度，做出準(zhǔn)確的衡量，這樣才能夠，及時的治療疾病，在遇到失眠癥狀的時候千萬不要太過于緊張，這樣反而會加重了失眠癥狀的產(chǎn)生。

擴(kuò)展資料

注意事項(xiàng)

1、應(yīng)當(dāng)要尋求并努力消除導(dǎo)致失眠發(fā)生的原因。能夠造成失眠的原因是比較多的，只要把握其根本原因，進(jìn)而采取相應(yīng)的方式進(jìn)行消除，才能最終使得消除失眠現(xiàn)象。

2、可以配合一些治療方法，比如睡眠誘導(dǎo)。患者們可以嘗試聆聽平淡而有節(jié)律的音響，例如火車運(yùn)行聲、蟋蟀叫、滴水聲，或借助音樂的催眠音帶，以輔助機(jī)體睡眠的進(jìn)行。除此之外，還可以嘗試建立起誘導(dǎo)睡眠的條件反射，以避免失眠的出現(xiàn)。

3、選擇一個合適的睡姿，對于睡眠所起到的作用也是十分關(guān)鍵的。睡眠姿勢一般要以舒適為宜，但是也可因人而異。

-失眠病

失眠在醫(yī)院掛什么科室

失眠一般可以掛神經(jīng)內(nèi)科或者是心理科，也可以去精神科進(jìn)行掛號診治。
想要治療失眠，常用的方法有：
1、飲食調(diào)節(jié)
在飲食上調(diào)節(jié),平時多吃一些奇異果、核桃和蘋果這類有助于睡眠的食物。少吃油膩食物、辛辣食物以及少喝酒和咖啡、茶。
2、體育鍛煉
多參加體育鍛煉,有助于改善睡眠質(zhì)量,防止失眠。每天抽出一些時間進(jìn)行體育鍛煉,不但對改善睡眠有幫助,還會對身體和情緒都有好處。
3、根本入手
失眠最重要的是通過作用中樞神經(jīng)來達(dá)到入睡目的，醫(yī)生建議口服眠夢香改善，一天2袋，堅持一段時間就能改善失眠，提升睡眠質(zhì)量，促進(jìn)深度睡眠。

睡不著覺去醫(yī)院掛什么科

睡不著覺去醫(yī)院掛什么科

睡不著覺去醫(yī)院掛什么科，我們每天晚上都需要睡覺。睡覺是人的正常規(guī)律行為，但是有的人卻想睡都睡不著，就是我們常說的失眠，那么睡不著覺去醫(yī)院掛什么科？下面一起來看看

睡不著覺去醫(yī)院掛什么科1如果去醫(yī)院檢查的話，可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診即可，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜，要多進(jìn)行身體鍛煉，通過鍛煉是否壓力。

一般睡不著這情況稱為失眠。失眠是精、神類疾病中常見的類型之一，可以到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院掛精神失眠科就診。不過如果只是偶爾失眠，可以這樣做：

1、早上在晨光中散步，會縮短睡眠周期，使人晚上上床之后容易入睡。因?yàn)殛柟獾恼丈鋾勾竽X里的松果體早一些分泌退黑素，強(qiáng)烈的人造光也有同樣的效果。相反，如果發(fā)覺晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些陽光照射。這會延長睡眠周期，推遲入睡時間。

2、鍛煉能縮短你的睡眠周期。如果是一個夜間型的人，思維通常在午夜以后變得活躍。然而，當(dāng)騎了一整天的自行車后，睡眠周期會縮短，夜間早點(diǎn)上床睡覺，一定睡得更香，第二天起得也很早。

3、在夜晚適當(dāng)升高體溫，會有利于睡眠。最好在搭配飲用 眠夢香，能夠有效放松神經(jīng)，幫助入睡，提高睡眠質(zhì)量。

睡不著覺去醫(yī)院掛什么科2 應(yīng)該去醫(yī)院的精神科進(jìn)行治療 。

1、天門開穴法：兩拇指指腹緊貼于印堂穴，雙手余指固定頭部二側(cè)。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，經(jīng)神庭穴推至上星穴，然后兩拇指呈左下、右上，左上、右下同時交替推摩。手法由緩至速、由輕至重，反復(fù)推摩約1分鐘，此時推摩局部產(chǎn)生熱感，并向眉心集中。

2、百會穴點(diǎn)按掌摩法：用右手拇指尖在百會穴點(diǎn)按，待局部產(chǎn)生重脹麻感后立即改用拇指腹旋摩，如此反復(fù)交替進(jìn)行約30秒，緊接用掌心以百會穴為軸心，均勻用力按壓與旋摩約30秒。

3、玉錘叩擊法：以指尖作錘，雙手同時進(jìn)行，從后向前，從左至右叩擊整個頭部，反復(fù)依次緊叩，不可遺漏。叩擊時由腕部發(fā)力，甩力均勻，不可太重，不可太輕，以有較強(qiáng)的振蕩感而不覺疼痛為度。約1分鐘。

4、十指梳理法：以指代梳，指尖著力于頭皮，雙手同時進(jìn)行，從前額開始呈扇狀自前向后推摩。手法以揉為主，柔中帶剛。此時會感到頭部輕松舒適感。約1分鐘。

5、撫摩靜息法：用雙掌分別摩頭、摩面、摩頰。手法輕揉，約1分鐘，再結(jié)束整個按摩療程。

睡不著覺去醫(yī)院掛什么科3睡不著覺是失眠的癥狀表現(xiàn)，失眠是精神科的疾病范疇，所以睡不著覺去醫(yī)院要掛精神科，北京哪個醫(yī)院精神科好，選擇德勝門中醫(yī)院精神科。

睡不著覺是什么原因造成的'

1、睡眠環(huán)境的因素

很多人習(xí)慣在固定的環(huán)境中睡眠，換了環(huán)境就會睡不著。尤其是老年人對環(huán)境改變的適應(yīng)能力差，一些不良因素比如噪音、強(qiáng)光等都會擾亂他們的睡眠。

2、心理方面的因素

急性或慢性焦慮；急性或慢性憂郁；上床時正考慮某些問題，丟不開，放不下；常擔(dān)心自己睡不著，這樣的擔(dān)心最妨礙入眠。還有人害怕黑暗、害怕惡夢、害怕睡過去不 會醒過來等等。

3、不良的睡眠習(xí)慣

不良的睡眠習(xí)慣也會影響睡眠，如睡前大量吸煙、飲酒、喝茶或咖啡，或者劇烈運(yùn)動，使大腦過于興奮，或者說話時間過長致使神經(jīng)中樞思維活躍等。這些都會導(dǎo)致入眠困難，致使睡眠質(zhì)量下降。

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