玫瑰花泡水喝的功效與作用是什么

玫瑰花泡水喝的功效與作用主要包括調(diào)節(jié)情緒、疏肝理氣、活血止痛等，具體情況如下：

1、調(diào)節(jié)情緒

玫瑰花味道清爽，有淡淡的香氣和甜味。喝玫瑰花泡的水有助于調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。

2、疏肝理氣

玫瑰花味甘、微苦，性溫，歸肝經(jīng)，用來泡水喝具有疏肝理氣的作用，能夠緩解肝氣犯胃、肝郁氣滯引起的脘腹脹痛、惡心嘔吐、食欲不振、舌苔薄白、經(jīng)前乳房脹痛等癥狀。

3、活血止痛

玫瑰花還有活血止痛的功效，能夠促進(jìn)子宮血液循環(huán)，加快經(jīng)血排出，同時(shí)可以減輕痛經(jīng)。

除上述功效與作用外，玫瑰花泡水喝還可以利尿、鎮(zhèn)靜、安神、平衡內(nèi)分泌功能等。對(duì)于壓力較大、情志不暢、月經(jīng)失調(diào)等患者，適合飲用玫瑰花泡的水。注意陰虛火旺者、腎功能不全者等人群盡量避免喝玫瑰花泡的水，防止加重身體不適。而且平時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑飲用玫瑰花泡的水，不可盲目自行大量飲用。

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