百合燉燕窩功效和作用有養(yǎng)陰潤肺、益氣補中、清心潤燥等,具體如下:
1.養(yǎng)陰潤肺
百合性寒,味甘,入心經(jīng)和肺經(jīng),有助于養(yǎng)心肺之陰,燕窩性平,味甘,歸肺、胃、腎經(jīng),也有一定的養(yǎng)陰功效,適量食用百合燉燕窩,對養(yǎng)陰潤肺有一定的好處。
2.益氣補中
燕窩從中藥材方面看,對補脾胃之氣有一定的好處,而百合對安神也有一定的幫助,適量食用百合燉燕窩還有助于益氣補中。
3.清心潤燥
百合對清心肺之熱有一定的作用,燕窩對改善陰虛內(nèi)燥、肺燥氣虛等情況也有一定的好處,適量食用百合燉燕窩還有助于清心潤燥。
除上述常見的功效和作用外,還有其他的可能性,比如止咳、生精血、益肝腎等,患者若存在陰虛肺燥、心神不寧等情況,可以適當(dāng)食用百合燉燕窩。若患者對百合或燕窩過敏,應(yīng)避免食用百合燉燕窩,風(fēng)寒咳嗽、肺胃虛寒的患者不建議食用百合燉燕窩。若食用百合燉燕窩期間出現(xiàn)了異常表現(xiàn),應(yīng)立即停止食用,并及時前往醫(yī)院就醫(yī)。
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