漱口水的正確使用方法

漱口水的正確使用方法

在生活中的簌口水是屬于一種很常見(jiàn)的生活用品，很多人可能只是知道漱口水可以起到很好的清潔口腔的作用，但是關(guān)于漱口水的正確的使用方式的話可能有的人并不是很清楚，有的人使用的漱口水的方式可能并不是很正確，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中關(guān)于漱口水的正確的使用方式，以及在平時(shí)生活中使用漱口水的時(shí)候我沒(méi)有應(yīng)該注意些什么?我們一起來(lái)看看吧。

漱口水的正確使用方法

在平時(shí)生活中使用漱口水之前是需要先清潔自身的口腔衛(wèi)生的，最好是選擇用清水漱口或者是用牙膏刷牙，這樣可以讓自己口腔中殘留的一些垃圾物質(zhì)更好的被清理干凈，在使用清水漱口的時(shí)候要將口中的水不斷的進(jìn)行攪動(dòng)，最好是將自己的面部?jī)蓚?cè)和自己的牙齦都能接觸到清水，這樣可以讓自己的口腔內(nèi)的污漬清理的更加干凈一些，之后在含一口漱口水，在使用漱口水的時(shí)候要記得將自己口中的漱口水和自己的口腔內(nèi)的牙齦大幅度的接觸，這樣可以讓自己的口腔清潔更加的干凈一些，也可以起到很好的清新口氣的作用，最好是堅(jiān)持含漱口水堅(jiān)持一分鐘左右的時(shí)間即可，大約每一次進(jìn)行含漱口水的量在十毫升左右即可。在每一次使用了漱口水之后可以不用再用清水漱口。

在平時(shí)生活中選擇漱口水漱口之前一定要及時(shí)進(jìn)行清水漱口，或者是刷牙，這樣可以讓殘留在自己牙齒中一些污漬被很好的清理干凈，對(duì)自己的口腔衛(wèi)生也有很好的維護(hù)的作用，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候漱口水只是可以起到一定的清新口氣的作用，并不會(huì)對(duì)我們的口腔衛(wèi)生起到一定的維護(hù)，所以在平時(shí)生活中的話自己還是需要注意平時(shí)的口腔衛(wèi)生的清潔的問(wèn)題的。

tip：在平時(shí)生活中進(jìn)行口腔衛(wèi)生的清潔的時(shí)候一定要及時(shí)用一些牙刷清理，只是依賴漱口水的話是不能很好的清理我們口腔內(nèi)的細(xì)菌的，因?yàn)槭谒皇瞧鸬揭环N很好的抑制細(xì)菌滋生清新口氣的作用，但是效果并不會(huì)很持久，所以在平時(shí)生活中還是堅(jiān)持刷牙會(huì)比較好一些。

在生活中關(guān)于漱口水的正確使用方式的話大概有以上這些，其實(shí)在平時(shí)生活中是不能只是依賴于漱口水來(lái)幫助維持自己的口腔衛(wèi)生的問(wèn)題的，所以在平時(shí)生活中還是堅(jiān)持刷牙才可以將自己的口腔衛(wèi)生更好的維持。

漱口水的正確使用方法

1 使用漱口水前先用清水漱口在使用漱口水之前，應(yīng)先使用清水漱口。使用漱口水的方法是，將清水含在口內(nèi)，鼓動(dòng)兩邊腮部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸，利用水力反復(fù)的沖洗口腔各個(gè)部位，盡可能的清除掉留存在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，然后用約10毫升的漱口水，用上述方法再漱口一分鐘，漱完后不要再用清水漱口。

2 漱口水不宜每天使用不管哪種類型的漱口水，都不能像牙膏一樣每天使用，以免引起口腔菌失調(diào)或者其他副作用。最嚴(yán)重的副作用就是口腔的國(guó)民反應(yīng)，主要發(fā)生在高敏感體質(zhì)的高發(fā)人群，最常見(jiàn)的副作用就是牙齒、口腔黏膜因長(zhǎng)時(shí)間使用漱口水導(dǎo)致牙齒變黃、味覺(jué)改變。

3 漱口不能代替刷牙漱口固然能除去口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌福h(yuǎn)沒(méi)有刷牙徹底。刷牙的主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個(gè)過(guò)程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水沒(méi)有這種作用，因此無(wú)法完全除去牙菌斑。

4 漱口水的類型漱口水的分類比較多，但是大致可以分為兩種，那就是保健類和治療類兩種。保健類型的漱口水更容易被我們接受，因?yàn)樗?的主要成分是口腔清新劑，用于去除口臭，沒(méi)有使用限制。但是治療類的漱口水，因?yàn)楹休^多化學(xué)成為，比如洗必泰、復(fù)合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，所以并 不能被所有人接受，一定要根據(jù)醫(yī)生囑咐才可以使用。

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